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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• Modesto marathon看图说话 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4649 bytes) () 03/24/2025  20:31:08

• 祝贺花花！跟以前比，花花的腿和胳膊都是肌肉，但脸还变小了，更漂亮更健美了！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  20:58:39

• 谢谢亲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  09:35:34

• 瞧你轻松笃定的样子 ！ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  07:45:46

• 还是挺艰难的，最后一英里，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  09:35:48

• 落花跑马总是穿这身暖色调的幸运服装 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  08:07:29

• 嗯嗯，我的波马衫，鸟家裤子，我试了好多，最后就决定这套是我的比赛服。所有比赛都是这套 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  09:36:18

• 这才是跑马的真谛，每次跑完要死要活的有啥意思，又赢不了房子赢不了地的 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  08:14:00

• 可以让你吃灰就值了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  09:36:34

• 如果让我吃灰是你信念之一，那我就太荣幸了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  10:14:14

• 东马一张照片就27美金，你这个太值了。感觉很轻松。 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  09:46:41

• 太黑心了！亲家啥时候来跑一次！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  09:58:44

• 除了剩下的那三个大马我想我是不会出去跑马了，太累了。 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  10:04:36

• 还有悉尼！还有开普敦！还有上马！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  10:05:45

• 就是为了见亲家也得去一次啊，至少一年见一次 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  10:09:00

• 你真心要收全了六大吗？嘿嘿。这世界上马拉松多得是！ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (131 bytes) () 03/25/2025  10:26:44

• 如果抽上了就去，抽不上就不去。 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  10:42:34

• 接着抽！祝咱们好运！哈！ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  11:13:47

• 春假滑雪营 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (1508 bytes) () 03/24/2025  19:29:28

• 哇，这么多小娃娃！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  21:00:11

• 是的，他们就是滑雪业的未来 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  10:35:58

• 赞水哥社区精神！ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  07:46:34

• 做自己喜欢做的事，顺便也方便大家，一举两得 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  10:46:04

• 酷！ 几天小家伙们就学得有模有样 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  08:09:14

• 是啊。我就喜欢教这样的学生 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  10:47:04

• 提前开香槟，大意失荆州啊 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (598 bytes) () 03/24/2025  15:01:34

• 经验教训！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  15:03:45

• 肯定气安逸咯 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  15:07:15

• 这叫什么，煮熟的鸭子飞了。 Don’t count eggs before they hatch - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  16:13:14

• 高兴的太早 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  18:01:10

• 骑车比赛这种场景也时有发生。一定要跨过终点线再庆祝 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  20:31:37

• 这这这，太可惜了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  09:47:56

• 有问题请教大家。前些日子一只脚的脚面最高处有些疼,不过我周六和周日还是坚持跑了2天,每次跑3麦, - tidytiger - ♀ 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (557 bytes) () 03/24/2025  13:47:52

• 我开始不会跑步的时候就是脚受伤。体质弱，跑姿有问题，跑得太快都是受伤的原因。记得跑前要充分拉伸 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  14:38:43

• 受伤一次得两三星期才好，从没为此看过医生。 另外，是不是鞋太小了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  15:56:36

• 有可能是鞋的问题。我今年穿过一次新鞋跑比赛，跑的过程中就觉得右脚脚面勒的很疼，但是好像没肿 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  14:56:00

• 看看医生吧。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (252 bytes) () 03/24/2025  15:06:01

• 看看sports medicine? - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  15:08:58

• 鞋带系紧了吧 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  09:48:43

• 翻阅手倒立记录 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (317 bytes) () 03/24/2025  13:45:00

• 越练越有劲。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  21:02:05

• 列害！倒立的最高境界！我如果能做前臂倒立，firearm stand ,我就知足了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  06:05:27

• 年龄渐长，脚也渐长 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1602 bytes) () 03/24/2025  12:59:50

• 我的脚也是变大了，但也只大了一号，从年轻到现在。你这个也太快了！ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  13:13:16

• 要是股票也这么涨多好啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  13:42:53

• 股票没有爱美丽涨得快 - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  16:50:49

• 这长的也忒快了点儿吧。是不是跟你跑的多有关呢？ - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (325 bytes) () 03/24/2025  13:16:19

• 应该是的，这两年专攻跑步 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  13:43:07

• 我读着咋觉得是因为花班越长越年轻了呢：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  13:23:27

• 哈哈哈晓阳就是嘴甜甜的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  13:43:18

• 你和你妈大概不是一回事 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (331 bytes) () 03/24/2025  13:32:12

• 那敢情好。我现在上班也穿旧的跑鞋，完全不能穿以前的那些鞋子了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  13:43:59

• 我的非运动鞋号码是6.5-7之间。买跑鞋时，被测来测去，那个很威武的女跑将店员断定要穿8号，说跑开了脚就充血肿胀。就一直 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (396 bytes) () 03/24/2025  13:35:05

• 我现在完全都不穿以前的鞋子了。只穿跑鞋 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  13:44:40

• 可有时还是想穿 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  14:21:58

• 难怪呢，我也发现早几年买的几双鞋子有点顶脚，都没穿过，只好送朋友了，人家还问我为啥买小了，我说我也不知道当时为啥买小了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  14:40:06

• 随着岁数增长，脚是越来越大，不过你这也长得有点太快了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  15:01:19

• 和年纪没关系吧，大概是你跑步多，习惯了脚自然舒展的状态。我是生娃的那几年脚大了一码 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (87 bytes) () 03/24/2025  15:10:56

• 是不是你重训的同时，脚上的肌肉也增加了，故而尺码变大了lol - printemps - ♀ 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  15:14:00

• 我刚才搜到：人随着年龄增大，耳鼻脚会变大，因为 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (276 bytes) () 03/24/2025  15:58:14

• 一转眼小鹰长这么大了！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1019944 bytes) () 03/24/2025  10:06:27

• 时光如白驹过隙，转眼孩子就长大了，可得抓紧时间享受和孩子在一起的时光，尽管有些时候也比较抓马 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (173 bytes) () 03/24/2025  10:30:26

• 有苗不愁长的典范！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  12:44:43

• 生命真是奇妙。我女儿女婿家相邻的山上有一对猫头鹰夫妇，上山散步常看到它们；近来生了两只小猫头鹰宝宝，也是长得很快。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  13:28:29

• 小鹰好可爱啊 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  15:11:27

• 我时不时看这个现场直播，那个大的被喂得太多了，体形要顶小的两个了。 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  15:54:42

• 志愿者不容易 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1634 bytes) () 03/24/2025  09:42:16

• 给老迈点赞！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  09:49:33

• 谢谢，确实不容易 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:07:32

• 又是你硬派给老迈同志的体力活儿吧，不得不说老迈是真爱你哦，花班你怎么都得表达一下子吧。比如跟老迈一起去打个靶子什么的。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/24/2025  09:54:56

• 我不拦着他打枪买枪，就是支持啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:07:56

• 支持的不够诚意，得参与。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/24/2025  10:31:31

• 或者是老婆给派的任务。LOL - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  09:57:17

• 天地良心，他自己报名的。哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:08:12

• 哦，如果是自愿的，“饶”你一次哈。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/24/2025  10:08:51

• okay，这次算了。话说组委会也应该说一声是不是提供水和食物。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (144 bytes) () 03/24/2025  10:47:03

• 点赞老迈！我们这做马拉松义工也是吃喝不给，给个破T恤，又长又瘦，只能穿一次很浪费 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:03:34

• 哈哈哈。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/24/2025  10:05:59

• 老迈昨天也穿了那个tshirt。哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:07:08

• 我周末自带干粮和水六个小时志愿者，披着那种荧光马甲，连件衣服都没有混上 ：） - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  10:04:11

• 哇太赞了！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:06:41

• 我家儿子去当志愿者有私心，挣纽马资格。没发给他夹克他就email 去要 LOL - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:07:48

• 爱屋及乌也是真爱 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:06:23

• 我就是那只乌。。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:08:42

• 你个没良心的，下次隧道马爱美丽可没有比赛，老迈一样被你卖给组委会了 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  10:17:54

• 那是紧急情况！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:23:36

• 哈哈哈！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:27:45

• 就是就是，坚决同意跑步机，哼哼。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/24/2025  11:30:57

• 那这屋还另有其？LOL - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:18:12

• 爱美丽是屋，我是乌 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:23:57

• 有人说你没良心 lol - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:27:37

• 下回老迈去打枪你也去当志愿者，负责捡弹壳和举靶子 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/24/2025  10:15:41

• 我不去。。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:24:04

• 你看看你看看，看出来觉悟木有老迈高了吧，花班这可不行啊。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  11:28:46

• 你专跟花花过不去。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:29:37

• 同意同意，坚决同意，站队跑步机你这边儿，握爪儿。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/24/2025  11:29:56

• 事实证明，你家老迈是个实在人 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  10:29:21

• 8个小时没歇一会儿，还没吃的。辛苦啊！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:32:08

• 我妈妈也说老迈太老实了，应该溜出去买个麦当劳啥的， - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (118 bytes) () 03/24/2025  10:32:16

• 隔空隔花花hughug老麦， - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  10:56:06

• 感情没我啥事。。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  11:57:10

• 组委会起码该提醒大家自带午饭呀。低血糖的人要晕倒了 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  10:57:00

• 是的，完全没有任何关照 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  11:57:33

• 我做过志愿者，自带电台，荧光背心，水。厕所倒是近，不过要先报告net control. - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  10:59:09

• 赞志愿者！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  11:57:34

• 好人！ - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  11:22:50

• 谢谢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  11:57:47

• 老迈同学是真心英雄，发金牌老公金牌老爹金牌志愿者奖章三枚！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  12:38:45

• 老迈辛苦了，点赞 - Qiyuehe - ♂ 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  20:08:21

• 大赞老迈！我跑马三年之后转型当了6年志愿者，无论是做弱势青少年的跑步教练义工，还是做赛道义工，都比自己训练跑马辛苦。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (302 bytes) () 03/24/2025  13:38:43

• 赞晓阳姐奉献！组织波马那个director, David McGillivray, 每年白天忙乎比赛，晚上独自跑波马回城 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  14:26:51

• 谢谢桉桠妺妹的分享。上网查了一下，他真是了不起，不仅是优秀的跑者和赛事总监，而且是慈善家。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  06:46:42

• 老迈真是个实诚的人 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2025  15:11:53

• 赞老迈！赞所有志愿者！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/24/2025  19:18:28

• 老迈很棒哦 - SmithVivia721 - ♀ 给 SmithVivia721 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2025  17:42:49

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