运动健身 » 问答区

精华区 版主： 落花飘零 布兰雅
发表帖子

• 怎么定义生命的意义 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2199 bytes) () 10/24/2024  11:29:03

• 刚刚看了视频，也是很震撼，可惜啊。她很坚强。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/24/2024  11:56:40

• 是啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2024  12:32:43

• 刚刚吃饭看小红书，看见很多人讨论。上网就看见你说，这是大数据嘛 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2024  12:12:23

• 是吗，我就是听了我教练说了才去看的，满震撼的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2024  12:32:36

• 我是微信朋友圈传出来的。应该是大数据。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/24/2024  13:05:25

• 今天抖音， 微信上都是， 每个人的生活及来这个世上的使命不同，不评判，也不浪费脑细胞， 过好自己的当下就好。 Lol。 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/24/2024  13:01:42

• 是的，有时候也可以从别人的经历中得到一些启示 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2024  13:13:59

• 佩服她，很勇敢坚强，活的很明白。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (161 bytes) () 10/24/2024  13:10:03

• 是，这么年轻参透生死，不容易的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2024  13:13:34

• 刚听说过她，她很勇敢，她的父母也很勇敢，唉 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2024  13:22:06

• 祝她一路走好，如愿看到不一样的风景。 - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2024  15:42:44

• 有部电影Me Before You 剧情跟这差不多 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2024  19:12:28

• 自己的选择。别人不知道说什么。要是俺会坚持活下去。据说转基因猪的肾可以试一下。如果可以的话，应该试试。或许坚持几年，技术会成熟一 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2024  19:42:00

• 这个对亲友更难舍吧 - LostAtBay - ♀ 给 LostAtBay 发送悄悄话 (56 bytes) () 10/24/2024  20:57:13

• 看了有医生科普，说她这个病在早期是能控制的，但看她的自述显然是没有控制，反而做了些加剧病情的事。 - shaoning - ♀ 给 shaoning 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2024  03:31:54

• 生命无常，我相信每个人的人生轨迹都是命中注定，不管是一帆风顺，还是注定受苦受难。珍惜自己最重要！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2024  05:51:26

• 对父母太残忍。当然如果治疗太贵，对父母也是个负担 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2024  05:56:00

• 看到有人生前就把葬礼办了，那个也蛮有意思。一个是葬礼会很开心，另外能机会听到别人表扬自己，哈哈哈哈哈 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2024  11:47:42

• 海滩允许扎帐篷过夜吗？进来看看就知道了 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (343 bytes) () 10/22/2024  14:58:00

• 一般这样离城市这么近的海滩或者公园都不允许露营。公园也有贴什么时候关门，虽然并没有真正意义上的门 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  16:14:10

• 对，但没人管，很人性化 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  16:57:00

• 问跑马老手一个问题： - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (173 bytes) () 10/22/2024  13:08:04

• 我选顺其自然 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:10:57

• 站这 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:34:33

• 慢长跑，节省能源第一，身体自然步幅。有意识地提起脚和提高步频 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  13:16:43

• 提脚应该。我步频很容易上180,190，这种情况是否应有意放慢步频练步幅？ - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:21:38

• 看不到你跑姿不好说。嘿嘿 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  13:25:28

• 也是。 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:27:34

• 你的步幅有多少？Garmin应该有显示。另外还要考虑到坡度 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (267 bytes) () 10/22/2024  13:30:36

• 我上周末跑12英里，平均步频190, 配速9'39"，计算出的平均步幅0.877米， - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (69 bytes) () 10/22/2024  16:23:03

• 我们年纪不要去练大步幅，结果就是受伤，保持高步频 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:25:36

• 好 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:27:56

• 提速的话我是步频步幅同时加。步幅可以通过练力量，柔韧性来提高 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:35:52

• 你现在的步频应该比较稳定了，慢跑也不会掉到180以下 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:55:35

• 你问这个问题的目的是啥？要提高速度？你要是每天健康跑，不用去管这些 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:26:11

• 准备去跑马。无论如何，总是想比赛时跑快一点啊！ - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:29:14

• 比赛时肯定比平时快 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  13:35:47

• 可以买椟还珠lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  14:11:17

• 啧啧，这就是不知道几个成语的下场，知道一个就马上要套上来，也不管是不是贴切，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  14:29:13

• 小学老师就教了这两个，还是一节课教的 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  16:03:05

• LSD的主要目的是增加耐力，最好用那种cruise control的配速和跑姿 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  13:51:00

• 爱美丽从什么时候开始知道PR - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1478 bytes) () 10/22/2024  12:06:07

• 哇好可爱的一家子 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  12:38:04

• 看着孩子长大就是开心，每天都可以PR - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:00:29

• 是啊，天天向上 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:25:00

• 这小翘臀，赞，哈哈 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:36:27

• 看样子，你病好啦！ 感觉你一出远门就染病毒 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  13:44:51

• 基本好了，今天小小锻炼了一下，舒服啊。 啊，那是不能出门的节奏哇。 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (242 bytes) () 10/22/2024  13:50:43

• 没看见你哪个主帖说病了… 只看见你在兔姐的帖子下面提了一句…抱抱… 祝很快完全恢复健康！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  14:08:34

• 我亲家在芝加哥太拼了！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  14:30:52

• 是后来浪太狠了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  15:43:09

• 回抱一个 谢谢 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  18:35:01

• 回抱一个 谢谢 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  18:35:02

• 那是我记性不好啦，是哪位网友某年去西雅图玩？ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2024  04:34:56

• 龙生龙凤生凤，我家的孩子吃饭行 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  13:39:00

• 羡慕机哥，我就希望娃们能吃能睡 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:57:47

• 我也是，我娃睡觉还行，吃的太少 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  14:31:11

• PR的爱美丽好可爱 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  14:07:43

• 谢谢亲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  14:31:22

• yes PR 的爱美丽太可爱了噢。搂过来使劲儿亲。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 10/22/2024  14:38:12

• 谢谢亲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  14:40:51

• 真的是粉粉嫩嫩娃转眼就长大了！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  16:11:54

• 明年芝加哥，谁报名了？ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  10:56:21

• 谢谢提醒！刚刚报名参加抽奖 - opthb - ♂ 给 opthb 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2024  07:43:53

• 有没有人一起来做70天到30个引体向上的挑战？ - rapidestate - ♂ 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (375 bytes) () 10/22/2024  10:28:19

• 你目前什么水平？应战吗？ - rapidestate - ♂ 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  10:35:00

• 引体向上我最怕，上肢力量训练的不够。每天30个好厉害 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  11:00:34

• 又一个女性跑者被害！这个社会什么时候能给女性自由与安全？ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (361 bytes) () 10/22/2024  08:32:05

• 无论性别, 把自己的安全放在首位. 运动方式多样, 因此可以在任何时间任何地点完成 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  08:42:00

• 你，男性，可以选择任何时候任何地点任何形式。她，女性，下午5:30，有监控的trail停车场。你说女性还有多少选择？ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  09:04:54

• 读了一遍, 她被跟踪了.她如果没意识到这一点, 就说明她没有习惯观察身边的环境 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  09:32:00

• 一般人都没这习惯 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  10:43:52

• 的确是这样。不能blame victim。但同时我们要提醒自己（无论男女）和孩子，要留意周围的环境（情况和人）。 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  10:50:39

• 下午5:30trail上人应该不少，这样大胆的，觉得他们可能认识，男生可能是报复。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (123 bytes) () 10/22/2024  10:19:12

• 象鱼兄那样何时何地都敢跑 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  13:32:58

• 唉。太可怜了！这个凶手感觉是个疯子… 除非认识她… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  09:11:43

• RIP - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  09:16:36

• 我的建议是：把这种畜生化学阉割了。有意见的请举手 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  09:31:30

• 不应该是杀人偿命吗？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  09:36:00

• 当然更好了。但是，很多州都取消死刑了。 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  09:48:30

• 凶手是亚裔？韩国人？ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  13:30:46

• Park的确是韩裔的last name - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  14:31:40

• 朴，大概率是棒子，95%，5%的概率是中国东北朝鲜族人。 - 咲媱 - ♀ 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2024  09:51:56

• RIP - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  10:44:36

• 中国大城市好像夜间安全不错. 警察和监控. - 枫林晓 - ♂ 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  10:47:48

• 所以提醒大家trail run最好还是结伴跑比较安全一点 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  10:55:51

• Good idea! - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  12:11:51

• 结伴不容易。 跑步本来就是一项孤独的运动 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2024  13:36:38

• 太可怕了。我们森林trail5点下班我就不敢去了 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  11:35:54

• RIP！如果万不得已，首先选择最安全的地方跑步，尤其女性。再次强调为了安全，方便联系跑步一定带手机，注意周围情况。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  11:49:06

• RIP。 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:37:07

• 不是男同学不负责任，是坏人太多太坏。尤其是这些年放进来无数的非法移民，里面很多罪犯。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2024  13:54:29

• 结伴跑是唯一有效的办法 - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2024  11:36:52

发表帖子

我的论坛收藏夹

加入收藏夹
回到顶部