非常规症状，也有可能是跑后护理不当引起的某种症状。多喝水，放松，好好休息先

来源: 尤其开心USA 于 2024-12-09 11:46:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (235 bytes)

不像跑步引起的

跑了多少，跑完护理，都复盘试试看。一般慢跑，一般距离通常不会引起这些问题

一定好好吃饭，多睡觉，继续观察，祝不适症状早日消除

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