•
鞋子真那么重要么?我现在咋觉得脚才重要
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布兰雅 -
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09/16/2025
07:48:42
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关键是脚有足够空间和自由
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山水一程歌 -
♀
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09/16/2025
08:56:31
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我也觉得现在有点妖魔化鞋子了,在那里狂比较,跑得越少的,心得越多,其实跑多了,自己都知道
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落花飘零 -
♀
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09/16/2025
09:06:36
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以后有机会用力学原理分析下跑鞋。不要不相信科学。以为这些大公司只是忽悠你钱。
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马踏飞舟 -
♂
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09/16/2025
10:32:00
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我从来没说这些公司忽悠,我也是靠碳鞋才有大幅度提高
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落花飘零 -
♀
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09/16/2025
10:55:50
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我同意 你说的,我喜欢高科技,研究鞋只是爱好。只有多跑才能提高跑步成绩,肯定不能靠鞋。但多买几双漂亮好穿的鞋能让我多跑点。
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马踏飞舟 -
♂
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09/16/2025
11:11:00
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你不是跑马的。对performance要求不高,可能舒适更重要。所以你对现在很多黑科技没啥感觉。
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马踏飞舟 -
♂
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09/16/2025
09:10:00
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小布,你不是跑马的,你只跑超马。以后请不要随便发表对于跑鞋的看法。lol
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落花飘零 -
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09/16/2025
09:14:16
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好的,你管马路,我管越野。
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布兰雅 -
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09/16/2025
10:05:58
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我跟你开玩笑的。。。
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落花飘零 -
♀
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09/16/2025
10:25:30
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我懂。:)
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布兰雅 -
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09/16/2025
10:26:40
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看到你们在逗乐子?来说一声谢谢你们,5年前的推荐的HOKA,已经穿坏了13双鞋,试过On,还是喜欢HOKA!
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hhtt -
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09/16/2025
18:21:35
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你俩呀,太逗了!
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严惠姗 -
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09/16/2025
10:34:54
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我不是不知道小布跑超马。跑超马的用鞋当然和跑马的不一样。
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马踏飞舟 -
♂
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09/16/2025
10:29:00
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我不光跑超马,今年也跑了5个全马,1个半马了呢。
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布兰雅 -
♀
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09/16/2025
10:39:37
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跑那么多马不就说明成绩对你不重要吗?你用超马体能跑马,就是拖鞋也能跑下来吧。
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马踏飞舟 -
♂
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09/16/2025
10:46:00
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除了三个配色,波马和另外一个马,我还是想好好跑的
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布兰雅 -
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09/16/2025
10:49:02
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好好跑也不一定追求成绩的极致。如果真追求成绩,仔细研究下速训鞋和比赛鞋,应该是有帮助的
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马踏飞舟 -
♂
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09/16/2025
10:58:00
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我仔细研究神鞋的时候,还没有神鞋。那时叫 Zoomfly.
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布兰雅 -
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09/16/2025
11:18:05
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我最喜欢的训练鞋
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喵儿爸 -
♂
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09/17/2025
04:37:35
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我发现你说话很武断。一年五个马拉松对她来说根本不多,你怎么知道她不追求成绩。不要用自己的实力去判断别人
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落花飘零 -
♀
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09/16/2025
10:53:00
•
请推荐一下长跑的男式凉鞋(sandals)哈
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庄文雅 -
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09/16/2025
09:26:10
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世界第一的跑步凉鞋叫 Tarahumara sandals. 一般按自己的脚形自制,用橡胶轮胎即可。
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布兰雅 -
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09/16/2025
10:05:15
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这个要去那个大山里找专人定制。网上买不到哈
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山水一程歌 -
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09/16/2025
10:06:43
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一把剪刀即可,自己做。
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布兰雅 -
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09/16/2025
10:09:27
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好不威武!穿上这些,就如那谁说的,济公味十足:)
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庄文雅 -
♂
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09/16/2025
13:57:54
•
我同意跑渣穿神鞋也是跑渣,跑神穿渣鞋也是跑神。但跑神也是要穿神鞋跑的。
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马踏飞舟 -
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09/16/2025
10:36:00
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神鞋总比渣鞋好呀!
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严惠姗 -
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09/16/2025
10:44:52
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你没理解我题目的意思。我目的是:要练就一双铁蹄。如果只靠设备(鞋),那是本末倒置,甚至有点汽停。
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布兰雅 -
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09/16/2025
10:54:14
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是的。
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落花飘零 -
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09/16/2025
10:56:55
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完全同意。肌肉强了,以前穿得不舒服的鞋现在也觉得很好穿。
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马踏飞舟 -
♂
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09/16/2025
11:13:00
•
完全同意。肌肉强了,以前穿得不舒服的鞋现在也觉得很好穿。
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马踏飞舟 -
♂
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09/16/2025
11:13:00
•
从前穿飞跃,不是一样跑?比现在穿神鞋跑得还快lol
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喵儿爸 -
♂
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09/17/2025
04:39:12
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万能的健坛,我又有问题了
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落花飘零 -
♀
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09/15/2025
14:21:16
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Pasta, 炒饭,煎饺子/馄饨,炒面,bento box…
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Multi-Sports -
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09/15/2025
14:36:12
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买一个portable rechargeable lunch box就什么饭都可以带了,我今年1月份最冷的时候才发现的。
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然后呢 -
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09/15/2025
14:55:38
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这是个好主意,我回家和她商量一下,谢谢哈
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落花飘零 -
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09/15/2025
15:01:38
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不谢不谢,这饭盒是神器,我家有俩,你要是亚马逊找不到便宜的,也可以托人从国内带过来。
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然后呢 -
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09/15/2025
15:08:21
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嗯,好的,谢谢你
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落花飘零 -
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09/15/2025
15:20:06
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她冷的饭和面条,过夜的,统统都不吃。。。而且学校没有微波炉
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落花飘零 -
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09/15/2025
15:01:19
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我家从小学到中学都是用保温杯带饭,基本就是前一天晚餐。她不吃过夜饭,那早上现,保温做带去中午吃,可以吗?
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longhair -
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09/15/2025
15:07:16
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我晚上回去问问她,娃大了,得和她商量,谢谢你啊
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落花飘零 -
♀
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09/15/2025
15:19:55
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饿几顿就什么都吃了。
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羽绒服 -
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09/15/2025
15:52:34
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折磨了我们两口子很久的问题
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庄文雅 -
♂
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09/15/2025
14:43:47
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lunch box里都有些啥?谢谢你哈
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落花飘零 -
♀
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09/15/2025
15:02:02
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有不同选择,sausage, cheese,类似面包的饼。也可以买一个高隔热保温桶
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庄文雅 -
♂
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09/15/2025
16:08:59
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早饭吃得饱饱的,带俩煮鸡蛋,再用保温杯装点稀饭。或者买些日本的味增汤包,用开水冲冲就行了。
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严惠姗 -
♀
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09/15/2025
14:45:00
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谢谢珊珊
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落花飘零 -
♀
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09/15/2025
15:02:15
•
我真的觉得美国学校这点真是太烂了,对学生的营养一点也不支持,其他国家都没有这样的。这样孩子们怎么会健康
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落花飘零 -
♀
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09/15/2025
15:00:35
•
提请注意:食物在4-60°C的温度下,超过2小时就开始变质腐烂。
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严惠姗 -
♀
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09/15/2025
15:49:25
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同意没太必要给孩子带保温的食物,也是鉴于这原因, 同时孩子以后上大学/工作; 我家孩子从小到大中饭吃凉的习惯啦
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加有儿女 -
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09/16/2025
05:13:06
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其实三明治生菜水果健康
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米汤 -
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09/15/2025
22:43:53
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象印的保温杯带自己的mac cheese,烤鸡块(带点酱),稍微煎 tortillas包cheese牛肉末煎鸡蛋
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忘忧草燕子 -
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09/15/2025
16:36:58
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自做的不放鱼的Sushi卷(可以放鸡蛋,bacon,炒好的胡萝卜加包菜丝),烧麦,小包子热好放保温杯
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忘忧草燕子 -
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09/15/2025
16:41:03
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可以换
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会飞的小象 -
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09/15/2025
16:48:27
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没关系,吃吃就习惯了。长期下来,营养绝对比带的中餐好。
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未知 -
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09/15/2025
17:07:01
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天!哈哈!
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山水一程歌 -
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09/15/2025
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是啊,中午吃了,三点回家再吃一次;带东西麻烦,又要早上准备又担心变质
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米汤 -
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09/15/2025
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重点:“将来上大学住校,工作上班,都不会天天有好的中餐” + 找对象吃不到一起也麻烦
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mongoman -
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09/16/2025
07:23:22
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这还真是个难题,冷的都不吃,那只有现做啊
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远光 -
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09/15/2025
20:17:22
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会吃的。我刚来美国时105磅,大二就115磅。孵蛋期132磅,现在122-124磅。
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布兰雅 -
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09/15/2025
22:21:28
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你是每次孵蛋时都这个磅位 ,还是就孵了一个蛋?:)
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庄文雅 -
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09/16/2025
04:23:43
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我一般每天上午9点到10点下蛋。体重变化不大。
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布兰雅 -
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09/16/2025
04:33:36
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呵呵呵,顾左右而言他哈
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庄文雅 -
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09/16/2025
06:01:43
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每天下蛋吗?这蛋有多重?
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山水一程歌 -
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09/16/2025
07:16:48
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你太逗了,笑喷 :-D
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PhireTri -
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09/16/2025
08:08:55
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记得你两年前121磅吧?哈哈!长肌肉了
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山水一程歌 -
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09/16/2025
07:14:52
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嗯?你怎么知道的?
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布兰雅 -
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09/16/2025
07:28:40
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早晚饭吃好一点,中午将就一下(吃学校的或者带饭)
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gladys -
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09/15/2025
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韩国口袋豆腐里面塞米饭团和胡萝卜条 不用热 两折吃
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龙湾故事会 -
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09/15/2025
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中午在餐厅吃饭是学生们的 Social 时间, 不要把孩子搞成另类, 会影响她 social 能力的发展. 当然 ...
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选民 -
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09/16/2025
04:40:14
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试试fresh mozzarella, avocado toast, pita chips,
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mongoman -
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09/16/2025
07:20:50
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西边吃得太asian了,找不到像样的boulangerie, 删了
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mongoman -
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09/16/2025
07:30:55
•
同意。去加州,老白也吃韭菜饺子,吃豆腐。中日韩新马泰印,啥都吃。比我还吃得欢
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布兰雅 -
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09/16/2025
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我家娃从小吃学校餐厅的饭
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PhireTri -
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09/16/2025
08:06:24
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我家娃,每天给10块钱,学校边中西餐都有。
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严惠姗 -
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09/16/2025
08:22:59
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Sandwich 搭配好了很好吃, 吃起来干净利落,没乱七八糟的味道
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Waterchase -
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09/16/2025
08:59:17
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非常感谢大家的意见!今天就开始了,希望我和娃都能坚持下去,哈哈
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落花飘零 -
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09/16/2025
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换个思路- 如果能让学校里有微波炉, 选择就多很多。
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二龙路14号 -
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09/16/2025
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买一台微波炉送给学校
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Happy_Woman -
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09/16/2025
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买一,二台微波炉送给学校,相当于年度捐赠。
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Happy_Woman -
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09/16/2025
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花花,看到大家献计献策,一定让你有好多招招搞定爱美丽午餐了。
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幽久桥 -
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09/16/2025
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我给你个建议,肯定管用
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我痛恨跑步机 -
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09/16/2025
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送我家也行,饿两回就老实了
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喵儿爸 -
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09/16/2025
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你家不行,落花听说你让爱美丽饿着了,立马冲到你家锤杀你,如果换了杨教练她就不敢
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我痛恨跑步机 -
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09/16/2025
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2026年第130届波士顿马拉松申请进展
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尤其开心USA -
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09/15/2025
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人在旅途:晒得太黑是个问题
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水行者 -
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09/15/2025
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笑死了!西方最性感的肤色是国内农民工的肤色…
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Multi-Sports -
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09/15/2025
09:19:53
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是的,观念完全不一样
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水行者 -
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09/15/2025
12:40:30
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基因
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LexusOnly -
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09/15/2025
09:47:43
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我冬天会变白,夏天需要重新晒过。基因不太好解释这种现象
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水行者 -
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09/15/2025
12:42:12
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那就是晒的太猛
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LexusOnly -
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09/15/2025
18:06:36
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晒太猛会脱皮的。晒也要循序渐进
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水行者 -
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09/15/2025
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哈哈哈哈,太好玩了。
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布兰雅 -
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09/15/2025
10:07:20
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文化冲突
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水行者 -
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09/15/2025
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哈哈哈,要是拎个这样的包,就更令人确信啦
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Waterchase -
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09/15/2025
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哈哈,是标配
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水行者 -
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09/15/2025
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笑死了 人家觉着你是搬砖的 literally 搬砖
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小歌~ -
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他们也没错。我就是一个户外务工的
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水行者 -
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哈哈哈哈哈哈哈哈!你认真解释、然后意识的反转,笑死我了!哈哈哈哈哈!
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我胖我的 -
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09/15/2025
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反应比较慢
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水行者 -
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09/15/2025
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这样回答他: 常在水上行,哪能不晒黑
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Waterchase -
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09/15/2025
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其实就是户外务工
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水行者 -
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09/16/2025
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我们所说的白种人晒黑与黄种晒黑是两种不同的颜色, 前者是 Tan, 后者是 Black
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选民 -
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09/15/2025
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可能这就是为什么国人不喜欢晒黑
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水行者 -
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看上去很健康。
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羽绒服 -
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物理防晒我推荐脸基尼
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水行者 -
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真逗 - 这里古铜色是最好的status symbol, 有钱有闲有成就的专利
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二龙路14号 -
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国人还是相信一白遮百丑
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水行者 -
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哈哈,你这晒黑经历太有趣了!
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旧金山下小雨 -
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虽然现在信息这么发达,其实文化差异还是挺大
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水行者 -
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看什么多,什么就好。当年当农民,根本没防晒一说,晒得比你还黑,大家都黑,相看两不厌。探亲回城,倒觉得城里人惨白,像是病态
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半垧 -
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确实是习惯了就好
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水行者 -
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笑死了
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ruheshihao -
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The Nike Weight Plates
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LexusOnly -
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塑料的?哈哈
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布兰雅 -
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metal inside
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LexusOnly -
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Only if you don't drop them
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黄过 -
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