运动健身

最美跑步季悄然登场 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (2214 bytes) () 09/21/2025  06:34:40

宁静而迷人的金秋晨色。白色的是啥?有点像那啥。 - 庄文雅 - 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  07:16:00

Puffball mushrooms, 第一次看到一群,嫩时很鲜美,这一群已经老了不能吃了 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  07:18:35

哦,原来是蘑菇:) - 庄文雅 - 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  07:20:50

我以为是蛇蛋。但季节不对 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  08:10:49

这个蘑菇尺寸比足球还大~~~ - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  10:00:34

最左边那个有人动了刀子,看起来更像你心里想的 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  10:01:42

前天我也看到了 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  15:24:33

这个好像算东部比较常见的蘑菇,长得奇怪 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2025  04:04:06

哇哈,悬月孤星 - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  07:32:44

其实有两星相伴,手机拍的不够好 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  10:02:24

“在这个色彩斑澜秋叶摇曳生姿的季节里,让我们欢快地融入自然”,写得太好了。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  08:55:45

是真的呀,觉得热爱户外的人儿早起简直就是赚了millions - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  10:03:24

最近的天气跑步是多么享受啊,想想冬季的雪,风,眼镜上的雾,我不由得想多跑一些。啊,看到了你篮子里的桃子,生活多美好啊! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  09:02:14

篮子里的桃子是指熊熊的博文”山楂之恋“里。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  09:07:17

哈哈,说得吃货都不好意思了 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  10:05:11

冬天跑步有冬天的乐趣和挑战,现在跑步的挑战是很容易被distracted ,可看的东东太多了(o^^o) - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  10:04:38

心怀感恩,享受运动!谢谢熊分享。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2025  11:34:24

能够自由自在的奔跑就是幸福 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2025  04:05:02

景美文字更美,谢谢分享。 - 二龙路14号 - 给 二龙路14号 发送悄悄话 二龙路14号 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  14:38:36

谢谢 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2025  04:05:36

不冷不热又色彩斑斓,真的是最好的跑步季! - Qiyuehe - 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2025  15:38:42

特别喜欢这个季节,转瞬即逝 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2025  04:06:14

又见熊精灵美贴。那些个蘑菇,我还以为是恐龙蛋 :)) - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2025  06:16:33

美! - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2025  07:25:27

熊熊的帖就是诗与远方,令人心动! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2025  08:08:24

激情满屏啊! 我看到这些就是心如止水,老了 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2025  12:40:42

世界第一峰,有谁想去爬一爬 ? - nslasha - 给 nslasha 发送悄悄话 (244 bytes) () 09/21/2025  03:02:23

珠峰海拔约8850米,大本营海拔约5000米。 - nslasha - 给 nslasha 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2025  03:10:19

赞!你去啦? - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2025  05:51:19

最后这个碑在哪里?大本营吗?应该是新的吧。 - longhair - 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (472 bytes) () 09/21/2025  05:53:53

是不是新的我不知道,照片都是大本营拍的。 - nslasha - 给 nslasha 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2025  06:44:04

喜马拉雅山生态环境脆弱,不需要虚荣心的网红蜂拥地去打卡制造垃圾。我坚决反对闲人们到类似生态环境脆弱的地方比如南极去旅游。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  07:06:27

死亡率那么高,还是吧。 - 庄文雅 - 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  07:11:20

珠峰1%,K2更高25% - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  13:15:43

蔡国庆 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2025  10:03:00

蔡国强! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  10:32:51

谁是蔡国强?我还以为是当年的奶油小生 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2025  12:09:00

这几天铺天盖地的新闻。就是毁掉知名品牌“始祖鸟”的那个家伙! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  13:11:22

真的是气坏了!糟蹋了一个好品牌!从此不买/穿鸟衣了… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2025  16:41:10

这叫臭味相投,呵呵。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2025  18:02:00

雅魯藏布江的水电开发对生态的破坏不知比放烟花要严重多少倍。大家可以多关心一下 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  18:37:35

三峡水大坝,更要关心一下! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  19:04:16

就是啊。真应了一句成语:只许州官放火,不许百姓点灯 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  19:07:09

电总是需要的,不是水利风力发电,就是 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (150 bytes) () 09/21/2025  19:29:06

社交媒体载舟也覆舟,我们要有自己的思想。 好多事情发生得太快了,来不及判断 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2025  12:46:21

我挺想去的,嘿嘿。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2025  08:10:21

晨跑,跟着爱美丽去攀岩馆 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (7461 bytes) () 09/20/2025  20:34:06

喔,米粒儿的英文写作,从稚嫩的奶声奶气,变成美少女了。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2025  20:54:10

爱美丽的油墨是从老迈来的? - 旺One旺 - 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2025  21:09:55

欢迎花花加入攀岩的行列 - Berglake - 给 Berglake 发送悄悄话 (94 bytes) () 09/20/2025  21:23:26

大学生攀岩流行 - 米汤 - 给 米汤 发送悄悄话 米汤 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2025  22:42:12

很多“nerds”都喜欢攀岩… 说像解题… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/20/2025  23:07:56

多玩玩新花样!运动员是有运动天赋的,Stephen curry 篮球之余,高尔夫打得相当出色。那天美网决赛, - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (80 bytes) () 09/21/2025  05:44:09

LOL Mily 太可乐了 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  07:11:48

矫健的爱美丽,迷人的金色清晨。 - 庄文雅 - 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  07:35:52

爱美丽很有幽默天赋,笑死我了 - printemps - 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  07:59:00

幸亏老迈还保持着清醒的头脑,让爱美丽做她喜欢的事情,不能被天天的训练所烦恼,毕竟她还是个孩子呢。 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 09/21/2025  08:30:00

爱美丽的攀岩须知,写的太好玩了,先吓唬吓唬你,然后笑眯眯地提醒你,风趣幽默,这小脑瓜子非同一般。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  09:15:28

穿牛仔裤攀岩,牛啊 - yayalin - 给 yayalin 发送悄悄话 yayalin 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  14:38:47

我儿子也最爱这项运动。去到哪个城市都第一时间找到攀岩馆去玩。 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  17:30:44

赞矫健的母女俩! - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2025  07:26:30

教会小组的独木舟野营 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (4556 bytes) () 09/20/2025  18:43:21

从娃娃开始培养 - Berglake - 给 Berglake 发送悄悄话 (190 bytes) () 09/20/2025  19:32:28

听说那个narrows很危险,如果不了解潮汐规律的话。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/20/2025  20:08:15

很壮观。每天的潮汐时间都有列出来。 - Berglake - 给 Berglake 发送悄悄话 (48 bytes) () 09/20/2025  21:28:00

是啊,渥太华号称加拿大的白水之都。看到你另外一面个帖子了 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2025  20:43:09

呵呵。当时想你没准儿也听说过这个地方。 - Berglake - 给 Berglake 发送悄悄话 (112 bytes) () 09/20/2025  21:18:49

肯定听说过啊。圈内那么有名的地方。又一年老大去BC比赛,他们教练就带着几个运动员去了。我们走得早,没去。可惜 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  06:24:51

我发现享受大自然和玩水都需要从小培养 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2025  20:44:40

星光照真漂亮!好羡慕他们这么早就能做这些活动。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/20/2025  20:06:14

等大了再玩就晚了。小时候不野,大了也学不会 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2025  20:47:25

那个馒头,是自己做的还是买的?我想要,跑山时必备。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2025  20:54:55

那么白,象是买的。自己蒸吧,简单,还可以加东西 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2025  05:09:37

自己做不好。刚蒸出来好吃,冷了后变硬。不知道买来的加了什么科技狠活 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  08:09:36

买的。跑山只能吃冷的吧?锅盔说不定更适合 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  06:31:29

馒头软,好吃高能不好带易压扁。锅盔喜欢买不到。平时带最多的是贝果。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  06:55:20

这样的话可以试试raisin bread, 方便易带,容易下咽 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (6266 bytes) () 09/21/2025  12:11:34

对对对。前几天的60K,全靠这个。谢谢你的提醒。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  13:13:03

这活动太好了, 小朋友们难得的经历!也曾打算去camping dark sky park ,还未成行。 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2025  05:07:54

大概今年降雨少,我这儿的 可以划船的小溪,河底的石头都露出来了,都可以踩着到对岸了。湖里水草也冒出了头,池塘泛渌 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2025  05:26:42

今年是雨水少。我们这次野营就因为很久没下雨,有禁火令,没有烧篝火 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  06:50:26

九十月份去野营也挺好的。星空更清透。而且还没有蚊子 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  06:48:10

热闹非凡啊,看起来很好玩儿! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  07:12:41

好玩得很 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  12:12:34

有些活动,只有孩子感兴趣才有动力参与。孩子长大了,告别了野营,告别了游乐园:) - 庄文雅 - 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  07:28:26

小时候让他们习惯大自然,希望他们长大了能自己出去 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  12:15:54

跳台的高度,和水位的深度,是不是有个安全关系,水位太浅会不会磕着? - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  09:21:31

肯定需要水够深才能跳。具体怎么辨别需要一点知识和经验。这也是带孩子们出去玩的目的之一 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  12:22:38

很美好的业余生活,夜空里群星闪烁,这在城市看不到啊! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  09:24:46

是啊,大自然里的快乐简单而又丰富多彩 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  12:28:21

你们那的教会真好! - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  10:38:41

感谢神的预备 - 水行者 - 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2025  12:29:05

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