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问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 周末从旧金山到休斯顿 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (7950 bytes) () 03/31/2025  16:20:20

• 晓阳啊，我必须劝你几句，咱们上岁数的人，不能和年轻人一样争强好胜了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (451 bytes) () 03/31/2025  18:18:35

• 哈哈，谢谢HTC/芝马/纽马同学。跑马原本就是for fun呀，用你的话说又不挣钱也不挣地。那一带酒乡我与家人去过三次。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (288 bytes) () 03/31/2025  19:23:49

• 晓阳不要有压力。santa rosa其实跑出去不热，然后回来六英里也在树林里，我觉得气温不是最大的考量 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (222 bytes) () 03/31/2025  20:16:35

• 谢谢花班的忠告。我最大的问题是参赛凭感觉，一开始容易兴奋跑快，从来没有过负分割，所以比较害怕这种后半程比前半程难的赛道。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (275 bytes) () 03/31/2025  20:29:19

• 晓阳不必自责，而应自我表扬。这么大的风，你居然跑了7英里，真太了不起了，让我想起在狂风中骑车的爱美丽。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  21:27:24

• 大家春天好 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (1908 bytes) () 03/31/2025  10:53:33

• 哇哇哇千呼万唤始出来！！！我太喜欢你这套了，真是春天的气息扑面而来 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  11:06:24

• 不积极锻炼的人都不好意思说话 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (292 bytes) () 03/31/2025  11:11:49

• 爱自由美眉的美篇看起来是那么的放松自然，我脚的都是健身运动的效果，身姿挺拔，精神气儿十足，流坛的明星呢。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/31/2025  11:56:00

• 锻炼确实对身材体态有很大帮助。量掌握好，是非常愉快的事情。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (272 bytes) () 03/31/2025  11:59:11

• 爱自由美眉美篇好看哦，流坛的明星哦。真羡慕你的跑步能量，弄个半马玩玩看对额们一些人来说是艰苦卓绝的。多发美篇哦。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/31/2025  11:44:21

• 慢慢跑。我现在跑步都是和好友一起慢跑，主要目的是聊天，没啥强度的。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  11:51:10

• 1.真漂亮啊！2身材苗条。3.居然跑了15年了。4.不像练跑步的，像个文艺女青年。5.看见真人好开心啊！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  11:45:23

• 不要放在心上。谢谢你的夸奖。现在的训练强度比较适合我，全马消耗真的蛮大的，工作忙起来有点吃不消。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  12:00:55

• 喜欢第一张的上帝视角和最后一张 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  11:46:23

• AI太强大了，掌握咒语，可以很高效生成想要的图片 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  11:52:43

• 爱自由妹妹看来也是爱学习，与时俱进呢。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:05:59

• 开始时候没觉得AI有啥特别，现在掌握了点command，慢慢摸到点门道。很有意思。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  12:09:14

• 我从明年开始也准备开始减少运动量，多花一些时间在生活的其他方面 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  12:18:00

• 总而言之要平衡好各方各面，这个只有自己最了解自己的情况。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  12:26:18

• 真是一个粉嫩的美女! AI创造和真人的最大区别就是脑袋比例大了很多 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:23:24

• 我挑的都是卡通画风，卡通的特点之一就是比例失调，哈哈哈哈。尤其脑袋和眼睛 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  12:25:50

• 看见爱自由美女的倩照啦！太幸运啦！ 真美！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  12:51:25

• 嘻嘻，大家都来贴图啊。对上脸还是要亲切不少的。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  16:04:56

• AI画的没有本人好看哦 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:55:46

• AI多卡通啊，意境到位，确实头有点大了，不过眼睛也大。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  16:05:31

• AI 图很有趣 - solarwind00 - ♂ 给 solarwind00 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  13:35:00

• 特别好玩。和AI交流的过程像和真人说话，各种情绪都有。AI也会生气的。 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  16:06:21

• 美！时尚跑妹春天好！瞧我给你起的绰号，多准确呀：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  16:33:25

• 我也要注册账户玩一下 - Nightrose_us - ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  18:39:00

• 好美！真人已经够美了，不用AI美化… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  20:37:23

• 跑步看世界-布鲁塞尔自由大学 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (16367 bytes) () 03/31/2025  04:01:11

• 跟美国相比，布鲁塞尔的城市看上去破破烂烂的。可能是布鲁塞尔历史悠久吧。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  05:13:39

• 珊珊早！是呀，哪个城市没有破破烂烂的地方？这个大学校园环境真是一般般。也许春天，万物复苏会好一些吧。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  05:20:56

• 周日的校园好安静 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  07:45:28

• 我有个好朋友就是布鲁塞尔大学毕业的。从照片里看确实赶不上北美的大学 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  07:50:57

• 建筑风格也是自由自在的 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  10:55:37

• 很高兴又见鱼兄的图文并茂大片。我有一位校友在这所大学做教授，他和家人都挺喜欢。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  16:36:15

• 大风起兮云飞扬 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3199 bytes) () 03/30/2025  18:27:56

• 花班你可真行，老厉害啦。不过呢你需要悠着点哦，不要受伤哦。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/30/2025  18:34:10

• 嗨，今天几位兄弟姐妹跑的，我倒数第一，厉害的都出去耍了，留下我在这里王婆卖瓜 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  18:39:09

• 你那的路真好，风真大，龙虾真Y米！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  18:34:18

• 真的是好吃，下次你来跑modesto马拉松，我让我妈妈再做给你吃 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  18:39:26

• 我也要吃龙虾 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  18:44:55

• 让你soulmate请你，波士顿正好龙虾产地啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  18:45:45

• 最近发现了大学附近有家红火的中餐馆，有早茶，也有龙虾，真不错！回来我就查姜葱炒龙虾的作法，太贵了！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  18:58:01

• 这段时间的天气真的是很反常 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  18:56:00

• 今年快四月还在下雨，冷热不定 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  21:13:27

• 风吹草低现牛羊 落花奋力拼long run! 那只鼠有名字了吗，没有的话就叫她花花 (小花脸儿)得啦 ^o^ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  18:57:21

• 爱美丽早就给他们起名了，轮不到我了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  21:13:53

• 哇哦，花花妈妈的这龙虾，做的太好了，好馋人呢。今天我去上海石库门餐馆了，吃了爱美丽爱吃的松鼠鱼。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  19:13:56

• 哇羡慕啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  21:14:05

• 花花昨天跑坡的镜头，一直在我脑海里转个不停，我就想，花花你为啥让自己这样辛苦呢？这就叫勇攀高峰对吧！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  19:22:42

• 哈哈哈哪有这么高大上 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  21:14:22

• 风真得好大啊。哪里找到的袖珍版伤心坡，太可爱了。感人的龙虾大餐 - willowgrove - ♀ 给 willowgrove 发送悄悄话 willowgrove 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  21:56:13

• 我花厉害啊，VO2Max 60，你简直不是人……是神啊LOL - printemps - ♀ 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  07:46:00

• 好大的风，抱抱我亲家。爸爸妈妈马上龙虾伺候，真好。VO2Max 60,再次羡慕 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  07:47:40

• 不愧是自行车老将，vo2刚刚的 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  10:59:48

• 龙虾和VO2都令人垂涎欲滴！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  16:38:00

• 跑步看世界 —— 跑进一段悲伤的历史 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (1941 bytes) () 03/30/2025  15:56:33

• 悲催的中国劳工，苦难的过去。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  16:38:11

• 跑西海岸来了 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  17:30:35

• 是的，加州也有很多，还有个小镇叫china camp - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  18:40:32

• 熊熊来西雅图了。看着你这些照片好亲切，我去年4月人生第一场马拉松比赛就是去的这个城市。华人和解公园讲述的都是血泪史，我 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (298 bytes) () 03/31/2025  05:14:06

• 当年的中国劳工真的是悲惨 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  07:44:41

• 你这照片有大师的风范了 - FEVRE - ♂ 给 FEVRE 发送悄悄话 FEVRE 的博客首页 (480 bytes) () 03/31/2025  09:31:16

• 去了那么多次西雅图，都不知道这个公园呢。谢谢分享 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  11:05:40

• 我们上一次去那里看“退休房”也见到了，但没你了解得这么详细。谢谢北熊妹妹的分享。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  16:45:25

• 今天我有了个新名头：金刚娜（Chingona） - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (26178 bytes) () 03/30/2025  14:49:58

• 又去啦，金刚娜名副其实 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  15:13:58

• 你这比赛频率和去后院儿摘柿子一样，搞得我自己觉得即将到来的首Q马过于隆重了！ - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (167 bytes) () 03/30/2025  15:15:31

• 什么首马？你不是已经跑过几个马了？ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  15:21:33

• 首Q马啦， - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  16:23:32

• 祝贺！pat yourself on the back!祝下一个大赛拿第一！ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  15:22:53

• 贺Chingona! Badass! 尽管还没搞清楚啥比赛啥结果 ^o^ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  15:30:41

• 牛X - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  16:03:41

• 卧槽，小布的偶像就是花花，花花就是金刚娜。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  16:22:54

• 让google给我翻译了一下： - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (6207 bytes) () 03/30/2025  16:28:08

• 师傅就是厉害！ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  18:11:26

• sounds like 中国乸 in my dialect. - wlwt123 - ♂ 给 wlwt123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  19:04:00

• 布班太油菜了，做一回金刚娜真不错！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  05:56:37

• 恭喜金刚娜夺得AG第二名，厉害 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  07:43:19

• 冲天豪气透论坛，满屏尽夸金刚娜 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  09:17:17

• 哈哈哈，金刚芭比的意思吧 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  11:04:57

• 恭喜祝贺AG2 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  17:08:13

• USA Climbing Lead/TP 2025赛季 R32赛区QE - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (1438 bytes) () 03/30/2025  05:35:30

• 忙碌的周六 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3183 bytes) () 03/29/2025  19:22:54

• 爱米同学转眼就和你一样高了，，， - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  04:37:48

• 哇塞，爱美丽真是。。好的都词穷了。。不知道咋夸好了。 花班你也很给力，一起运动，爸妈都来了。瞧这一家子，大赞 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/30/2025  06:05:05

• 没看到老迈 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  07:49:00

• 老迈不参与水上活动，参加志愿者滴。 嘻嘻。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/30/2025  08:43:45

• 赞美的话不多说了。仔细看你们游泳，发现你是横抡，当然你速度还是很快的。爱美丽的腿出水多，是因为体重轻或者是因为 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (106 bytes) () 03/30/2025  07:16:45

• 体重轻，相对那个浮标作用也更大些？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (153 bytes) () 03/30/2025  07:48:22

• “砖”家的点评哦，专业就是专业，没得说 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (45 bytes) () 03/30/2025  07:48:41

• 人家有教练呢！ 清楚着呢！我就是随便没话找话 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  08:33:32

• 追水妹子你可别谦虚哦，你是追着水长大的，实践出真知哦。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (317 bytes) () 03/30/2025  08:42:44

• 美满^_^ 健康家庭健康孩子的样子！ - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  07:22:50

• 有个好妈妈，孩子幸福快乐！ - Day2022 - ♀ 给 Day2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  10:38:13

• 赞一家人同心协力，其利断金！ - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  11:42:51

• 谢谢大家！是的，我的form不行，左面肩关节柔韧性很差，所以只能横抡 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (141 bytes) () 03/30/2025  14:41:43

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