运动健身

精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
发表帖子

• 阿唐，已经10英里！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (247 bytes) () 04/04/2025  13:13:23

• Gang Qin，为啥叫阿唐？ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  13:29:41

• Tom Qin, A-Tom, .... - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  14:10:28

• 晕 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  14:33:05

• 这不是中国前外交部长嘛 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  17:04:30

• 祝阿唐顺利完赛！啊哟，7天7夜，还早着呢。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  15:53:55

• 现在阿唐30迈，Jason 27迈。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  18:12:33

• 这种比赛需要自己背补给吗？沙漠、高山的 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  17:44:26

• 有19个官方补给站。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  18:13:03

• 阿唐：85英里。总共停了4小时。其他17个多小时一直在跑。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/05/2025  11:31:47

• 难以想象的极限挑战 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/05/2025  17:23:27

• 阿唐太强了。持续关注中，加油。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/05/2025  15:43:00

• 现在120英里，连续跑了29小时没睡，昨晚美美睡了7小时，今天又是一条好汉！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/06/2025  06:55:36

• 心动！行动！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (82 bytes) () 04/04/2025  12:52:39

• Cute! - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  13:13:37

• 这个配色不错啊，可惜我一月才新买了一个 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  13:20:52

• 你们不觉得这种耳机音量不够大吗 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (54 bytes) () 04/04/2025  17:57:13

• 如果听，我一般听熟悉的旋律，作个背景。可以在安静的街道小径上跑。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  18:14:35

• 我听有声书 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (87 bytes) () 04/05/2025  11:07:48

• 音量大到能掩盖街上车声，那就损伤听力了。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  18:44:16

• 没那么响。风声稍微大一点都会把耳机盖住 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (0 bytes) () 04/05/2025  11:08:54

• 嗯，这是骨传导，和bose那种去噪音的不一样，本来的目的就是让你能够听到外面的声音，保证安全 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/05/2025  06:21:05

• 有声书还好，不像音乐那样声音很稠密。我没有visual clearance也不会过街 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (0 bytes) () 04/05/2025  11:11:31

• 听书确实比较难，我听音乐就没有这么高的要求了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/05/2025  20:25:56

• 喜欢就买吧 - 冷雨无声 - 给 冷雨无声 发送悄悄话 (82 bytes) () 04/04/2025  18:13:45

• 是的呀，而且波马的，不是有钱就能用的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  18:16:31

• 凭波马bib购买？lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  22:53:45

• 凭波马奖牌。 :)) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  23:54:07

• 这话我爱听！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/05/2025  06:22:17

• 说一下，我用的无名的骨传导耳机，是水陆两用，充一次电，听mp3 大概4 小时多，用Bluetooth 时间会更长。但是， - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (182 bytes) () 04/04/2025  18:44:21

• 再报，一直下雨，第一次戴耳机跑步，第一次雨中跑步，穿雨衣防水裤和trail running shoes, 音乐效果很好， - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (226 bytes) () 04/05/2025  07:27:42

• 我就听听鸟叫，也不用给鸟儿们充电，省心 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  22:43:09

• 你冬天怎么办？听啥？自己唱？ - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 04/05/2025  07:45:40

• 听西北风，哈哈 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/05/2025  08:41:19

• 去年跟风败了个游泳的，，，还没开箱，，，没用过呢呵呵 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/05/2025  16:57:11

• 笑死我了！我看不见你们！你们肯定也看不见我！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (82 bytes) () 04/04/2025  11:06:04

• Peek-a-boo! - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  11:40:47

• 小象太可爱了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  12:23:15

• 哈哈。我想去清迈养老 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  13:21:29

• 别呀，那种小国家，没有安全感。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  15:58:04

• 还好吧。暖和 便宜 离中国近 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  18:07:38

• 泰国不是暖和，是酷热了。泰国每年很长时间50摄氏度，清迈凉快一点。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  18:17:58

• 退休要考虑到离好的医疗机构接近，语言文化沟通没问题。我觉得泰国不是一个很好的选择 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/05/2025  06:23:26

• 跑过波马的帮忙查一下，你的波马距离多长？我先说：26.37英里，26.40英里。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:07:37

• 43.13km, 42.49km,42.57km, 42.41km - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  09:16:39

• 跑了这么多次，打倒跑霸！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  09:24:00

• 说一辈子太长，短期内是不会去跑了。去波士顿太远了，比飞东京时间还长 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  10:12:50

• 啊哈哈哈哈，真有你的跑步机，找打呢。嘿嘿· - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 04/04/2025  10:30:08

• 不被打就皮痒，咋办？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  11:49:00

• 让领导练河东狮吼功 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  17:07:30

• Oh…… mooah! - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:30:35

• 26.80，26.40，26.45，26.35。第一次太兴奋了，和两边欢呼者互动？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:36:00

• 我也这么想。见到路边的小姑凉，小男孩，跑去High Five一下. - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:46:01

• 哪有不想去的？去！但肯定没得机会，干着急。卫斯理好呀，当年布班有没有加入被Kiss的队伍呢？我猜肯定是，要不一位跳芭蕾的 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (109 bytes) () 04/04/2025  10:20:38

• 阿哟，不小心点错了。把原句咔嚓了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  10:21:48

• 阿哟，我也是不小心点错了，把原句咔嚓了，哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  10:23:46

• 发现有跟帖，删不了。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  10:25:04

• 跳805的大腿有点肌肉底子 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  10:23:15

• 是，这个底子肯定有帮助。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  10:25:58

• 我这是倒叙 ：）而且我是特别不会被周围观众影响的那群人之一 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (78 bytes) () 04/04/2025  10:11:51

• 居然是倒叙。最近一次好好享受赛道？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  10:20:59

• Oops，猜错了。接着猜，莫非是中途上洗手间了？ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  10:22:12

• 没有答案，不知道为啥最后一次这么长。都是差不多的effort。倒数第二次上厕所了 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  10:27:10

• 记得喵爸说过从他家跑过去400多迈 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  09:21:00

• 是的，我去过那儿。附近有个著名的军校。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:39:27

• USNA - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  22:50:15

• 26.52 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (55 bytes) () 04/04/2025  09:40:41

• 跑得够多。我们这些数据可以给下面跑的人提供数据参考 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:45:18

• 芝马跑得最长！26.76! 也许因为高楼影响GPS信号 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  12:14:28

• 26.40 - 26.45大概是常见数字。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (110 bytes) () 04/04/2025  14:11:43

• 我的居然是41.61 是我记录中最短的一次距离 不过我的老手表距离总是短 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:56:07

• 25.86英里。小精灵，就是会飞的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (75 bytes) () 04/04/2025  10:00:50

• 换了表就不行了，所有的比赛都接近43公里 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  13:22:06

• 26.7. - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  14:12:25

• 不是应该 26？ - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  17:00:57

• 怪不得跑得这么快，原来每次都多练 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  17:17:09

• 根据上面的几个数据，平均26.40，最大26.80，最小25.86。假如去除最大最小的，平均26.415. - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  11:42:54

• 26.42，26.52 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  22:46:31

• 正常，太正常了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/05/2025  11:27:38

• 晨跑，爱美丽的儿子们 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2417 bytes) () 04/04/2025  08:49:40

• 养得真好。油光发亮。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  08:52:43

• 你想干嘛。。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:29:55

• 摸摸…. - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:31:09

• 前途无量的乖娃、养尊处优的硕鼠、天天PR的超级妈，鉴定完毕！ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  08:58:13

• 真的是硕鼠。但是跑起来特别快！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:30:10

• 你就知道盯着那些跑得快的 ，人家四条腿儿 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  10:26:52

• 这样的老公和孩子，令人羡慕！这是上天对花花聪明勤奋的奖励！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:21:54

• 明明是他们的福气！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:30:22

• 弄的我也想养老鼠了 - 吃痴 - ♀ 给 吃痴 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  09:33:00

• 养吧养吧，low maintainence，很好玩的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:42:25

• 这是什么鼠呢？可以给我娃买一个 - Nightrose_us - ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/05/2025  00:10:00

• 这皮毛，这色泽，养的太好了。亲家，你这回波马要爆发啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:39:53

• 唯一的目标，不要崩掉！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:42:44

• Just Do it! 喜欢爱美丽少说多做，执行力强! - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:40:40

• 是，她行动力很强，比我厉害 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  09:43:06

• 你都当外婆啦，有个负责任的小孩升级就是快，LOL - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  10:19:14

• 哈哈哈哈·我和我亲家都被迫升级，lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  10:28:18

• 花班你过敏是不是爱美丽的儿子们呢？爱美丽真是学医的料，以后还变呢，现在还小。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  10:33:14

• 嗯嗯托你吉言，希望如此 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  11:04:51

• 你娃以后肯定是个人才！ - 忙里偷闲上网玩 - ♀ 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  10:33:00

• 娃们以后都会比我们强 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  11:05:09

• 从小看大。这娃的容貌跟特朗普的孙女很像，能力至少不相上下，顽强的精神那是谁也比不了的。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  11:05:46

• 我一开始还以为爱美丽知道你对她儿子过敏，所以给你拿tissue呢 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (63 bytes) () 04/04/2025  12:24:23

• 什么看法，是什么味道吧，哈哈 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  13:22:31

• 就是啊，鼠毛过敏吗？我也是这么想的@GG - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  14:06:42

• "If stinky, do a deep clean。。。“ 哈哈哈！ - BOTW - ♀ 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2025  13:21:42

• 哈哈，爱美丽给安排的活一定要好好完成，否则，后果自负！ 这书法，很象我家的，经常让我猜是哪个词 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025  18:49:21

发表帖子

我的论坛收藏夹

加入收藏夹
回到顶部