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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 又来了，朕这一年打下的江山，lol， 附上所有马拉松的跑后感 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2887 bytes) () 12/09/2024  10:47:21

• 赞赞赞！越来越豪气万丈！ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  10:52:57

• 今年应该是高潮了，明年要为爱美丽让路了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:25:44

• 为什么要让路？你哪里堵了爱美丽的路呀？一起上路再创辉煌高潮！ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  12:11:28

• 爱江山更爱美人，穿不穿衣服都爱看，看见美女就点赞！ - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (188 bytes) () 12/09/2024  10:55:48

• 哈哈，很快你有自己的了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:25:55

• 我点进来看“不穿衣服的美女”，结果看见你在摸第四个。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:52:48

• 小布你真是个女流氓 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  12:23:00

• 你帅么？不帅就不用怕我，你会很安全的 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  04:12:56

• 我现在有点替喵爸担心了，我是丢那个犄角旮旯都不会有人看一眼的那种 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  06:16:22

• 可怜的喵爸，上次被姐俩欺负了两遍。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  06:23:33

• 2025波马越来越近了，痛哥开始转移视线 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  06:59:26

• 太赞了 - willowgrove - ♀ 给 willowgrove 发送悄悄话 willowgrove 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  10:56:08

• 谢谢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:26:02

• 羡慕嫉妒恨。 - nslasha - ♀ 给 nslasha 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  10:57:51

• 同意！:)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  11:19:00

• 一起干，谁怕谁 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:26:25

• 壕！豪！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  11:05:14

• 一起加油 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:26:33

• 照这个速度你十年内就能囊括全世界的马拉松奖牌了 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  11:13:08

• 不可能的，世界上马拉松太多了，小布有可能哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:26:48

• 50 states marathon club! 人总得有点追求不是？LOL - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  11:35:16

• 不可能的，世界上马拉松太多了，加州就50几个。平均每周一个。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:42:19

• 一年十马加几个半马，还有打飞滴去欧洲跑，真是有钱人啊！支持你们多跑马，促进经济增长！ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (78 bytes) () 12/09/2024  12:14:12

• 巨马跑吗？ :)) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  04:15:43

• 敬仰啊!!! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:13:44

• 我觉得没有比赛坚持锻炼的人更值得倾佩，比如你！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:27:08

• 还有鲤哥那样的，不咋比赛但跑遍世界。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:50:03

• 帅 !!!!!!!!!! - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (55 bytes) () 12/09/2024  11:15:08

• 我在你面前秀奖牌，那是班门弄斧 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:27:38

• 予不敢。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:29:24

• 你现在是银级了，有没有到金级？还是铱金级？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (118 bytes) () 12/09/2024  11:36:28

• 有空能不能把10个帖子来个链接： - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (355 bytes) () 12/09/2024  11:32:16

• 好主意，我来弄 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:32:47

• 牛气！！越来越帅啦！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  11:19:39

• 谢谢亲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:27:46

• 花班第一次称朕时，溅起坛内一片水花。这一次的江山打得太实在，的确没法质疑了 :D - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:20:22

• 哈哈哈，我是看到小红书上有人这么说，觉得很好玩 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:28:06

• 她还称自己老子。她们医生都知道，赢的时候不管雌雄，testosterone 都会爆棚 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  12:14:02

• 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  13:06:32

• 据说喵爸今年跑了三个全马比赛，我只跑了一个 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  11:21:00

• 那我比你俩多，哈哈哈 - littel_bear - ♂ 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:27:23

• 你也赶紧晒出来看看 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  12:28:00

• 不晒了 - littel_bear - ♂ 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (83 bytes) () 12/10/2024  05:09:50

• 那就晒一下最漂亮的奖牌吧，估计我这辈子也没机会去跑爱沙尼亚马了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  06:20:51

• here you are - littel_bear - ♂ 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (81 bytes) () 12/10/2024  07:57:20

• 你们都很厉害，一个直接BQ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:28:21

• 嗯，我今年的BQ率是100% :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  12:06:00

• 俩人加一起还没到人家一半，你也好意思提 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  12:12:02

• 红花还得绿叶衬呢 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  12:29:00

• 惭愧呀，所有的全马奖牌加起来还没有10块 - littel_bear - ♂ 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:26:40

• 你还年轻，慢慢来 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:28:33

• 不年轻的俺跑了12年才7块全马奖牌：-（。花班威武！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:39:37

• 你的含金量太高了！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  12:10:38

• 你这一年十全马的含金量也很高呀，尤其敬佩你背连背跑柏林马和芝马！谢谢你一直以来的分享，有幸见证你凤凰涅槃的过程。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  12:26:45

• 我有动力了，以后不靠抽签，要BQ :-) - littel_bear - ♂ 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  01:36:40

• 威武 - Qiyuehe - ♂ 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  12:20:23

• 太赞了,这个得有点天赋。 - qunqun - ♀ 给 qunqun 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  12:50:40

• 额佩服的是五体投地的，就一个字儿 “服” - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 12/09/2024  13:04:03

• 这江山打得漂亮！ - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  13:35:23

• 太帅啦 - 绝对大赞 - 建议此贴 长期置顶 想偷懒时 就来汲取正能量和精华！ - 加有儿女 - ♀ 给 加有儿女 发送悄悄话 加有儿女 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  13:57:28

• 也是为了震慑我这种人吗？:)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  14:29:00

• 虎妞说，不服来战！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  17:22:17

• 我可以挑战虎妞 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (203 bytes) () 12/09/2024  17:31:42

• 赞啊。江山如此多娇！ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  14:13:19

• 2月份的时候，在ventura，还有fuz抬杠“春运和春送”，小布中文水平太高，他还问小布：“你到底在哪长大？“，唉 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  14:57:51

• 花花胃口真好！大赞！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  14:59:50

• 药不能停，明年继续嗨，至少要12个全马！ - livein001 - ♂ 给 livein001 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  16:13:00

• 女王威武！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  17:04:21

• 太棒了！恭喜落花。 - Berglake - ♀ 给 Berglake 发送悄悄话 (60 bytes) () 12/09/2024  18:12:07

• 太豪了！手指头都快掰折了，数了半天，我在美国十五年间一共才跑了一打全马。。。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  18:35:05

• 女王威武！ - spring999 - ♀ 给 spring999 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  18:58:47

• 落花不能把小5K忽略了，再加两个5K的凑齐了12个奖牌，1打多吉利的数字 - 忘忧草燕子 - ♀ 给 忘忧草燕子 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  19:28:27

• #关于攀岩的一切 USA Climbing Youth Boulder QE于上周六收官。接下来比赛更精彩！ - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (1456 bytes) () 12/09/2024  10:07:00

• 关于攀岩的所有信息欢迎来探讨。我其实有很多素材可以写，去年有件事情绪还没过，提笔写不下去，但有问必答，期待探讨 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  10:23:21

• 小白提不出问题呀！开心教练你有空就写，读了很有用。谢谢！ - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  10:47:40

• 站这里。外行但喜欢看 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  10:53:45

• 谢谢，有呼应就有火花 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:47:35

• 好的，争取对整理多普及多讨论 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:47:06

• 恭喜弟弟！加油！赞科普！我就觉得美国各种“小众”运动也搞得很有群众基础，特赞！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  12:00:07

• 和小众运动一起成长和创业一个思路，参与和融入也会更深入，尤其新兴运动。Open Mind - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  12:36:58

• 攀岩观赏性很强，以后跑步少了就再去玩。不知道攀岩虽小众竟然这么卷。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  14:20:32

• 根据国际攀岩联合会IFSC统计，目前全球攀岩人口3500万～5000万之间，按照目前增长速度，10年内预计突破1亿人口 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  14:36:55

• 做为奥运项目，更准确说是我们接触晚。攀岩文化已经相当成熟，岩二代很多，有完整的生态产业链 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  14:42:46

• 挺好玩儿，谢谢介绍 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  17:08:38

• 跑步和漫步前往浴火重生的巴黎圣母院 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (4946 bytes) () 12/09/2024  09:32:39

• 前一段时间在旅途中，没有来论坛与大家交流，祝运坛朋友们安好！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  09:35:11

• 想念晓阳。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  15:07:21

• 谢谢惠姗，隔空拥抱。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  16:30:56

• 到达巴黎第二天下午开始沿着塞纳河边跑步，提前10天结束了跑完纽马后的做月子：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  09:37:43

• 晓阳你咋就不安生呢？坐月子不足要有后遗症的 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (239 bytes) () 12/09/2024  13:52:19

• 哈哈哈，谢谢HTC/芝马/纽马同学。跑马做月子理念过时了，若不信，问问咱们坛两位班长：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (315 bytes) () 12/09/2024  14:34:50

• 哇你们真是会挑时间啊，看到巴黎圣母院的新貌 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  10:39:07

• 谢谢花班。因为顺着家里两位年轻人的感恩节假期，与正式开放之日相差5天；等以后有机会再看重修后的内部。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:42:46

• 多么勤奋的跑者！塞纳河边跑步很享受吧！我去年也在那里观光式晨跑了几天。迷路了，桥太多，翻来覆去跑不完，最后还跑到一个陌生 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (113 bytes) () 12/09/2024  10:50:19

• 谢谢新朋友。被你的留言逗乐了，是的，河上桥很多，不经意间容易迷路。沿着塞纳河临水的岸跑时，那砖块路面对脚挺挑战，在临路边 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (96 bytes) () 12/09/2024  11:48:28

• 谢谢晓阳姐好文! 我是在圣母院大火之前几个月刚去巴黎出差，造访了圣母院，所以当时特别震惊 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (75 bytes) () 12/09/2024  11:16:11

• 谢谢GG妹妹。我听到火灾新闻和看到冒着浓烟和大火的现场视频时，也是非常震惊，并且很难过，更不用说你不久前刚探访过它。所幸 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (128 bytes) () 12/09/2024  11:54:35

• 跟一张； - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 12/09/2024  11:21:32

• 谢谢小布班。漂亮。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  11:56:24

• 好久不见，原来又出去玩了。问好！ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  14:28:05

• 谢谢知行合一跑弟，同问好！正在坛里补习，读到了你火鸡跑和跑姿文章，以后我得改称你为飞快的跑者：-）！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  14:42:02

• 兔姐的退休生活是我向往的 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024  14:39:36

• 谢谢追水妹妹。你将来的退休生活也会是丰富多彩。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  16:37:35

• 巴黎，塞纳河，这字眼儿就让人觉得浪漫。能沿着塞纳河跑一跑，是我的计划之一。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  15:14:48

• 谢谢惠姗。巴黎确实是一座很生动的城市。相信你的计划会实现。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  16:44:22

• 我好像写过一个塞纳河夜跑 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (110 bytes) () 12/09/2024  20:40:00

• 周末看了圣母院重开仪式转播，再读你这一篇，很有感触，谢谢姐分享 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  17:11:40

• 谢谢北熊妹妹。隔空拥抱，我也是感概颇多。问好！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2024  17:43:12

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