运动健身

精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 冬天只能当流氓 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (954 bytes) () 12/21/2024  14:14:26

• 亲家你太硬核了！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:17:23

• 还好还好 今天暖和 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:38:36

• 你这距离和配速太棒了！估计真流氓也没这本领：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:21:25

• 喵爸就有 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  14:30:00

• 哈哈，你太调皮啦：-），小心波马时喵儿爸不请你吃面条：-） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:34:33

• 谢谢兔姐替我记账。别看他现在闹得欢，波马给他拉清单！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:52:01

• 哈哈，期待4月份你们的波马报告：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  15:00:05

• 中间休息了很多次 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:39:15

• 精灵化身雪山飞狐啦 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (214 bytes) () 12/21/2024  14:25:49

• 幸好不是狐狸精 哈哈 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:39:49

• 猛一看，以为跑了一个全马，不过26公里也够远的，小精灵你累不累？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  14:32:00

• 哎哟 你以为我像你那么牛呢 这26公里已经把我累瘫了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:40:59

• 你跑得快呀，我的long run都是慢慢溜达 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  14:42:48

• 时间不允许啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:52:26

• 厉害！这距离，这速度，望雪莫及！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  15:06:43

• 谢谢旺 跑习惯了 和平常路差不多 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2024  09:17:45

• 牛妞儿！倒数第二张，其次是温度低硬雪 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  16:07:09

• 那一段一层薄冰 非常不好跑 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2024  09:17:20

• 黑冰最最最可恶 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2024  12:20:09

• 我喜欢跑的雪地：1324。2虽然累但安全，当作练腿，4我怕黑冰 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2024  05:23:19

• 昨天这4就是一层非常非常薄的冰，特别滑 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2024  09:16:47

• 雪景中跑步真爽！我只有想象的份儿 ;) - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/23/2024  08:36:38

• 说件事儿，今天去练target shooting, 背了几只枪近千发子弹，蹲下时还行，想站起来结果后仰倒地上了，核心力量 - janeice60 - ♂ 给 janeice60 发送悄悄话 (45 bytes) () 12/21/2024  10:48:14

• 会真枪实弹射击，女中豪杰！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  10:59:16

• 这个听上去就挺重的。力量训练就是为各种其他hobbies服务的。赞练枪… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  12:59:06

• 几千发子弹可沉了 希望没摔坏 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  13:12:42

• 您背的别不是这个吧。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (243 bytes) () 12/21/2024  14:44:27

• 迟到的生日礼物 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (138 bytes) () 12/21/2024  08:43:50

• 这样时刻, 我的心情通常不好. 然后, 某一刻, 潘然醒悟. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  08:50:00

• no big deal :) - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  09:15:02

• 没错，不过这话要other half 说才好 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  09:59:14

• 让我记起七八年前也是差不多的一张，35的地方，说我42，我还申诉了，结果还是被罚 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  08:58:00

• 就当多交了点税吧 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  09:16:17

• 加州穷凶极恶 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  13:54:55

• 确实算礼物了。 我们这超10公里就125，去年娃爹带着娃去义工收瓶子，stop sign没有完全停死，罚了450！ - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  09:16:05

• 你们那里真贵！我们这里罚款介于你们那里与喵儿爸那里之间。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  11:00:39

• 哇，stop sign 没全停这么贵，我们好像是175$ 再扣三分 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  16:09:43

• 很便宜啊！ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (95 bytes) () 12/21/2024  10:24:42

• 真的是很便宜了… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  11:51:32

• 又不贵，我们每次进城都被拿罚单 - janeice60 - ♂ 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  10:39:24

• 美国真好，罚款都不多，几天前，我收到200加币的超速罚款。打算去认个罪。可以减为100. - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  11:14:13

• 喵儿爸的这个没有代表性。n年前我被照了张相，说红灯没停（其实是右转转得快了一点），就$500。 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  12:26:24

• 加州的关系 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  13:54:04

• 小声说， 超速pull out对医疗系统可能有一点儿潜规则，落花有经验不？我家那个曾速15迈， 还开得她的驾照没 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (285 bytes) () 12/21/2024  12:55:43

• 庆祝喵爸五十大寿！有没有百鸡宴？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (292 bytes) () 12/21/2024  13:01:32

• 估计还是不够快，下回开60试试 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:17:38

• 才40？我们这里起步400！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (149 bytes) () 12/21/2024  13:53:36

• 你那里是富人区。哈哈哈！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:11:10

• 吓死我了，以为漏看个零。连自行车都管？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:12:23

• 年底了JC也不容易，搞点年终奖呗。 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  13:58:10

• 我觉得就是出来挣点bonus哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:04:50

• 前几天看到一个女孩骑着自行车到了路口是红灯，女孩愣是没下车，定在那里，等了24秒，旁边的人看呆了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:10:16

• 红灯肯定要停啊，不过有时候会闯stop sign，后来经常有警察埋伏在我们骑车路过的一个stop sign的路口 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  14:41:03

• 超速发的这么温柔运气很不错！亲家生日快乐！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  16:08:30

• 此行在巴黎两次跑步的见闻 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (6400 bytes) () 12/21/2024  08:09:42

• 玩的真爽 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  09:18:03

• 谢谢跑梦妹妹。是的，玩得很开心。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  11:01:37

• 跑遍世界 - janeice60 - ♂ 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  10:40:44

• 谢谢janeice妹妹。好久不见，问好！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  11:03:47

• 晓阳状态越来越好，凯旋门那张，很漂亮，而且特年轻，就像只有40岁。你们两口子牙齿都很好看。预祝你的全家圣诞快乐！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  11:11:58

• 谢谢惠姗。据说如今手机都有自动美颜功能，会使照片美化：-）。我们将去苏格兰过节，在此预祝你和家人圣诞快乐，新年幸福安康！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:07:27

• 我也觉得你们两人的牙齿特别好，又整齐又白，漂亮！ - canto2010 - ♀ 给 canto2010 发送悄悄话 canto2010 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  16:27:25

• 谢谢新朋友。我家女儿的牙齿更好，做每6个月常规牙齿护理时，不止一次被牙医或助理误以为她从小戴过牙套。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  17:16:52

• 晓阳姐出手，必是精品！真年轻！看看你的127心率的速度，就知道差距了… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  12:36:23

• 谢谢综合运动健将妹妹。在坛里补课，读到你和部分坛友的strava年终总结，真好！也许以后我也申请一个帐号：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:10:17

• 晓阳姐跟姐夫夫妻相。 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  12:47:18

• 谢谢顺心妹妹。结婚37年多，相互之间确实有许多默契。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:12:18

• 晓阳看来在追赶鱼哥的脚步，开始满世界跑步，不过鱼哥是公款旅游，晓阳是自掏腰包，真豪啊 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  13:06:11

• 哈哈，HTC/芝马/纽马同学又调皮了，鱼兄是好榜样，我相差甚远；不过，有一点与鱼兄相似，我出门也不用自己花钱：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (248 bytes) () 12/21/2024  14:18:51

• 幸福地BSO！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  15:07:43

• 哈哈，妹妹明察：-）。主要是有人喜欢操心，有人不喜欢操心。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  15:16:45

• 这柏林的衣服穿的真好看！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:24:59

• 穿在兔姐身上更好看，圣诞快乐！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:27:09

• 谢谢飞腿三喵爸。同祝圣诞快乐！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:36:11

• 谢谢花班。这是我第一次穿它跑步，因为天凉，还挺舒服的；不知在高温和高湿度情况下会如何。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:29:54

• 兔姐的退休生活多姿多彩，真棒！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  16:10:36

• 谢谢北熊妹妹。祝你生日快乐！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  17:18:06

• 谢谢兔姐！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  17:20:55

• 冬至福利图，看完去运动哦。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (97 bytes) () 12/21/2024  08:07:44

• 健美的身材和跑姿！花班冬至快乐。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  08:12:48

• 冬至快乐！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  13:55:29

• 整容了？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  08:40:20

• 光整容还不行，还得抽脂移植肌肉 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  13:55:54

• 冻完了，首尝虎妈，味道和口感都不错 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (166 bytes) () 12/21/2024  08:48:19

• 哇这么早就开始跑17了！你真的是准备让跑步机吃灰啊，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (78 bytes) () 12/21/2024  13:56:58

• 太好看了！ - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  09:16:30

• 你和她有一拼 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  13:57:24

• 这体脂太低啦，10%，虽然羡慕，但我老太婆还是悠着点 - janeice60 - ♂ 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  10:42:29

• 这个应该不止10% - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  13:57:48

• 哈哈哈 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  12:48:12

• 这是谁？辣妹吗 - Mightybear - ♂ 给 Mightybear 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  12:53:50

• 嗯我妹子，lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  13:58:03

• 谢谢雷锋大姐！落花以后多贴美女照片，大老爷们我不爱看 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2024  13:07:30

• 你喊谁大姐呢。我是你大姐么？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  13:58:35

• 二姐？肯定不是三姐 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  14:15:06

• 咱这觉悟，运动完了才看（到）！话说这是谁呀？ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  13:52:33

• 你有兴趣认识？嘻嘻 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  13:58:49

• she is out of my league ^o^ 有微信吗？ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  15:27:22

• 健美！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  16:11:06

• 童子功、老来练！惜走型、不中看！！ - 崔澍泉 - ♂ 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 (846 bytes) () 12/20/2024  14:20:39

• 好厉害，看着像孙悟空挥舞金箍棒！矫健身姿！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/20/2024  14:34:27

• 谢谢！自制金箍棒，呵呵。 - 崔澍泉 - ♂ 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 (0 bytes) () 12/20/2024  14:40:14

• 很有型，一看就是练过的。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/20/2024  14:37:42

• 少不更事，舞拳弄棍不务正业！！ - 崔澍泉 - ♂ 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 (0 bytes) () 12/20/2024  14:41:30

• 怎么不中看了？帅！ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/20/2024  16:08:19

• 谢谢桉桠海涵！！鼓励！！ - 崔澍泉 - ♂ 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 (0 bytes) () 12/20/2024  16:19:03

• 好帅 - willowgrove - ♀ 给 willowgrove 发送悄悄话 willowgrove 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  06:11:05

• 我那咬牙切齿、胡子拉碴的还帅呢？受宠若渴啊哈哈哈！！ - 崔澍泉 - ♂ 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  07:27:03

• 状态真好！向您学习。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  08:13:45

• 谢谢！您谦虚了！！相互鼓励！！ - 崔澍泉 - ♂ 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  09:16:42

• 超级棒 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  09:16:52

• 谢小精灵夸赞！！不敢当、再努力！！ - 崔澍泉 - ♂ 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  09:39:34

• 催兄威武，童子之功，常备不懈 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  09:54:59

• 教练好！正在思念老弟呢！都好吧？ - 崔澍泉 - ♂ 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  15:58:28

• 都好，有童子功底：） - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  19:45:18

• 老当益壮。鞋不跟脚吧，打飞脚儿可别摔了 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  10:58:37

• 多谢飞理想者！互勉互勵呀！！ - 崔澍泉 - ♂ 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  16:02:03

• 不比当年打飞脚！不敢放开造次哦哈哈！！ - 崔澍泉 - ♂ 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2024  16:20:55

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