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版上非跑马话题 - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (1096 bytes) () 11/12/2024  23:24:56

我记得有过一位网友练习击剑的,很有意思。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  04:52:51

我家LD玩三个:足球,斯巴达,定位探险(AR) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (143 bytes) () 11/13/2024  05:09:25

这是玩儿家呀,难怪能收了小布你!我家小姐姐完跑人生首半马后说要玩儿斯巴达,看进展18岁生日送她斯巴达? - 尤其开心USA - 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  06:28:16

跟orienteering有什么区别? - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  07:18:01

高大上啊! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:23:41

野!哈哈哈!的确是一家子… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  07:27:28

落花练射击。。我也偶尔,但达不到运动的概念,玩玩而已。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  05:11:03

我家的谁谁玩枪,他的那些射击,不知道算不算运动。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:27:53

算。奥运里还有射击比赛呢。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (69 bytes) () 11/13/2024  07:52:19

是的,射击对心肺要求很高的,奥运会有biathlon 那个好厉害,雪地滑雪然后射击 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:13:01

哈哈,我让小布女婿去练这个,他不肯… 他玩气枪还挺准的 - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  08:53:00

这个满好玩的。检测的就是一停下来心率就能快速下降。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  09:37:50

唉呀妈呀折煞我了,我那个就是拍照打卡 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:00:10

还有一项,潜水,在本坛潜 - fitness2022 - 给 fitness2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  05:11:51

这个我其实也常干… 忙的时候没时间来发个贴子,就看看 - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  08:54:13

钓鱼,冰钓。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  05:12:52

对,对,我喜欢钓魚。我只旁观那种武器精良的深海钓鱼,自己没参与过,那种是运动。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (432 bytes) () 11/13/2024  07:20:32

为啥不自己试试? - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (103 bytes) () 11/13/2024  07:55:54

Money, which we don’t have. - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:33:10

那我得把我爸爸叫到坛子里来,他也喜欢钓鱼;那个学问深 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:01:42

波大的消防(救火,救护..)那种训练可以很虐。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  05:18:21

一般碰到不同的运动的文章,我都宝贝似的存进文库。可以查查“精华区”。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  05:21:30

我说的版主不是指你 - rapidestate - 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:05:51

peace - ice_fish - 给 ice_fish 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  07:18:25

你说这里都是跑步的你烦,可是你只练引体向上啊,不是更单一?嘻嘻。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (369 bytes) () 11/13/2024  07:54:05

还有晒网,我经常练 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  05:56:00

喵爸经常练爬烟囱 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  05:57:00

爬烟囱大类归攀岩吧,Hahahhaha - 尤其开心USA - 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  06:30:08

额也来补充一点点儿: - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (1079 bytes) () 11/13/2024  06:44:22

这些就是生活,就是每天的乐子。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:08:18

嗯呐 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (483 bytes) () 11/13/2024  07:18:12

哎呀这生活被你描述的太美了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:25:28

谢谢花班哦,额灰常的喜欢这个坛子,满满的正能量和欢乐和谐的气氛,“充斥“着激励与分享 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (641 bytes) () 11/13/2024  07:35:46

两个版主要操很多心,一个外出了,另一个简直全天盯着。还很多热心的坛友,发出很多的分享,真的是爱的奉献。感谢各位! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:51:56

谢补充!这些好!我再补充一个:运动伤痛处理、休养… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  08:43:57

看看我家小象姨写的多美好 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  09:32:48

哈哈哈,谢谢精灵的谬赞 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (641 bytes) () 11/13/2024  10:49:38

皮划艇好像没有几千英里的,记得谁谁那个到阿拉斯加的不到1000英里。好像是超1000公里了 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  07:21:12

2 5 10 13 - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:49:56

好歌 - mayoda - 给 mayoda 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  09:35:33

排球 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  09:28:32

赞记忆力 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  09:32:10

还有李医生的体操+杂技,还有然后呢的潜水(真下海)… 浮潜?我家娃还都玩跆拳道(武术)… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  11:14:27

找天,我贴个潜水捉鲍鱼。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  13:28:05

无主题闲聊 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (2913 bytes) () 11/12/2024  23:06:53

对,想玩的很多;能有时间有钱玩得好的太有限了。跑步最容易实现 - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  23:28:05

跑步门槛低,也容易看到进步,分享自然能得到更多共鸣。小众运动如皮划艇冲浪门槛高,难免曲高和寡,有人分享大家看看学学也很好 - better.life - 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (4936 bytes) () 11/13/2024  00:05:50

你这么好看,说什么都对。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (722 bytes) () 11/13/2024  00:24:38

知道这个梗~~ - better.life - 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (200 bytes) () 11/13/2024  07:10:45

嘻嘻。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (201 bytes) () 11/13/2024  07:19:31

微信里常看到:) - better.life - 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:16:14

亲一下。biaji *#%~~! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  05:29:25

这咋还湿淋淋的lol - better.life - 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:11:22

小布的哈喇子 :)) - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  09:27:00

说得很对 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  01:40:00

说的都是事实也很现实, 虽然我很想学习玩别的项目,但是跑步是现在最舍不得丢掉的,即使我现在还是只能跑5k,跑马离我很遥远 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  04:02:59

不要受别人影响,自己觉得合适于自己的生活就是好的。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  04:19:54

锻炼的目的是健身,也改善自己的心情,不是通过跟别人比来达到的。所以,各种形式都无不可, - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (144 bytes) () 11/13/2024  04:30:40

不抬轿子。跑一个纽马的花销我可以跑四个别的马拉松,很低碳。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  06:03:16

纽马打破了柏林马世界最大马的记录,tnnd,这些必须去跑一个了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:06:48

我最佛系了。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (185 bytes) () 11/13/2024  07:07:21

同意楼上波大,专业运动员的意义才是互相比,我们健身的目的是自己。当然,我也理解有的人就是要和别人比才有存在感,那也没啥, - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (276 bytes) () 11/13/2024  04:51:20

自行车门槛是要高一点。我开始$250me买二手车,后来bike fit, power meter, bike compu - Ridetolight - 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (221 bytes) () 11/13/2024  05:30:03

难得你250买辆车就入坑了。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (338 bytes) () 11/13/2024  07:13:48

还是那辆车,6500mile , 换3次链条,3个轮胎。 - Ridetolight - 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:09:21

这个太难得了。晒晒你的车吧。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  09:28:19

太牛了,$250的车骑了6000多迈,车跟车相差太多了,能骑这样的车需要真本事 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  09:55:00

对。自行车好贵… 给我家儿子买车买得我肉疼… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  11:16:53

时间特别不够用,一辈子有点短 - 尤其开心USA - 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  06:32:27

说的非常好,手动点赞。 - hongloumeng - 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (311 bytes) () 11/13/2024  06:34:10

谢谢。对的,各人有各人的目的爱好,不能强求一致 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  07:22:19

赞,很用心写的帖子。我们家里一个跑步,一个游泳,都觉得很重要。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:30:09

谢谢,是自己一个字一个字敲出来的。我两个都觉得重要,但是没有时间都好好练。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  07:57:22

大家心明眼亮,你付出的辛苦,就是付出的爱,大家会感受到的,感谢你祝福你! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:59:08

聊的好,聊的在点 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  09:33:04

喜欢你的幽默感 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (399 bytes) () 11/13/2024  09:47:43

晨跑,游泳和力量 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3688 bytes) () 11/12/2024  09:28:22

划走重点:力量训练,是所有运动的基础, - 尤其开心USA - 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  09:40:47

你get到了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  10:00:56

说的很对。我就希望以后可以多做一点力量训练。 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  09:56:58

减少commute,多做力量哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  10:00:46

我只做了一点点力量训练之后,突然发现,我跑步变得轻松了。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  09:58:37

加油加油 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  10:00:29

我那天练了会儿roller blading ,练单腿,累的都是大腿那部分。那然后换上跑鞋,太轻了,感觉跑得要飘起来了 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  15:58:16

哪个名人说过的,人最重要的是勇气。看看花花,还不怎么会游泳,就敢报名一年后的大铁去大河里游3.8公里。我佩服得五体投地。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  10:02:20

人傻力气大。哈哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  10:22:36

拉倒吧,介样的人傻力气大,如果有,给我也来一打 - 尤其开心USA - 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (84 bytes) () 11/12/2024  11:50:13

哇你要奥铁???太棒了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  12:04:30

哈哈,赶紧套近乎,花花师姐好!明年9月前BQ先~ - 尤其开心USA - 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  12:11:24

嗯嗯一步步来 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  12:38:01

我也体会到力量训练非常有用,尤其是上年纪的人更应该训练。力量训练加上了,跑步自然就轻松了些啦。 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (429 bytes) () 11/12/2024  10:52:17

真棒! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  11:58:40

啥也不说,给我亲家鼓掌 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  12:07:33

谢谢亲家 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  12:38:13

same here - 顺时而行随心則安 - 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  13:31:42

硬核! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  14:38:59

学到个新词taut - 码农白兰度 - 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  15:38:04

估计我像一根面条, 所以游不快. - drinkplay - 给 drinkplay 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  17:25:52

学习了,我自由泳也主要靠手划,游得慢。 - 阿迪2000 - 给 阿迪2000 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  18:45:45

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