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问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 版上非跑马话题 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (1096 bytes) () 11/12/2024  23:24:56

• 我记得有过一位网友练习击剑的，很有意思。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  04:52:51

• 我家LD玩三个：足球，斯巴达，定位探险（AR） - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (143 bytes) () 11/13/2024  05:09:25

• 这是玩儿家呀，难怪能收了小布你！我家小姐姐完跑人生首半马后说要玩儿斯巴达，看进展18岁生日送她斯巴达？ - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  06:28:16

• 跟orienteering有什么区别？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  07:18:01

• 高大上啊！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:23:41

• 野！哈哈哈！的确是一家子… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  07:27:28

• 落花练射击。。我也偶尔，但达不到运动的概念，玩玩而已。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  05:11:03

• 我家的谁谁玩枪，他的那些射击，不知道算不算运动。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:27:53

• 算。奥运里还有射击比赛呢。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (69 bytes) () 11/13/2024  07:52:19

• 是的，射击对心肺要求很高的，奥运会有biathlon 那个好厉害，雪地滑雪然后射击 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:13:01

• 哈哈，我让小布女婿去练这个，他不肯… 他玩气枪还挺准的 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  08:53:00

• 这个满好玩的。检测的就是一停下来心率就能快速下降。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  09:37:50

• 唉呀妈呀折煞我了，我那个就是拍照打卡 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:00:10

• 还有一项，潜水，在本坛潜 - fitness2022 - ♀ 给 fitness2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  05:11:51

• 这个我其实也常干… 忙的时候没时间来发个贴子，就看看 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  08:54:13

• 钓鱼，冰钓。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  05:12:52

• 对，对，我喜欢钓魚。我只旁观那种武器精良的深海钓鱼，自己没参与过，那种是运动。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (432 bytes) () 11/13/2024  07:20:32

• 为啥不自己试试？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (103 bytes) () 11/13/2024  07:55:54

• Money, which we don’t have. - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:33:10

• 那我得把我爸爸叫到坛子里来，他也喜欢钓鱼；那个学问深 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:01:42

• 波大的消防（救火，救护..）那种训练可以很虐。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  05:18:21

• 一般碰到不同的运动的文章，我都宝贝似的存进文库。可以查查“精华区”。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  05:21:30

• 我说的版主不是指你 - rapidestate - ♂ 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:05:51

• peace - ice_fish - ♂ 给 ice_fish 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  07:18:25

• 你说这里都是跑步的你烦，可是你只练引体向上啊，不是更单一？嘻嘻。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (369 bytes) () 11/13/2024  07:54:05

• 还有晒网，我经常练 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  05:56:00

• 喵爸经常练爬烟囱 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  05:57:00

• 爬烟囱大类归攀岩吧，Hahahhaha - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  06:30:08

• 额也来补充一点点儿： - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (1079 bytes) () 11/13/2024  06:44:22

• 这些就是生活，就是每天的乐子。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:08:18

• 嗯呐 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (483 bytes) () 11/13/2024  07:18:12

• 哎呀这生活被你描述的太美了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:25:28

• 谢谢花班哦，额灰常的喜欢这个坛子，满满的正能量和欢乐和谐的气氛，“充斥“着激励与分享 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (641 bytes) () 11/13/2024  07:35:46

• 两个版主要操很多心，一个外出了，另一个简直全天盯着。还很多热心的坛友，发出很多的分享，真的是爱的奉献。感谢各位！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:51:56

• 谢补充！这些好！我再补充一个：运动伤痛处理、休养… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  08:43:57

• 看看我家小象姨写的多美好 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  09:32:48

• 哈哈哈，谢谢精灵的谬赞 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (641 bytes) () 11/13/2024  10:49:38

• 皮划艇好像没有几千英里的，记得谁谁那个到阿拉斯加的不到1000英里。好像是超1000公里了 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  07:21:12

• 2 5 10 13 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:49:56

• 好歌 - mayoda - ♂ 给 mayoda 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  09:35:33

• 排球 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  09:28:32

• 赞记忆力 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  09:32:10

• 还有李医生的体操+杂技，还有然后呢的潜水（真下海）… 浮潜？我家娃还都玩跆拳道（武术）… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  11:14:27

• 找天，我贴个潜水捉鲍鱼。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  13:28:05

• 无主题闲聊 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (2913 bytes) () 11/12/2024  23:06:53

• 对，想玩的很多；能有时间有钱玩得好的太有限了。跑步最容易实现 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  23:28:05

• 跑步门槛低，也容易看到进步，分享自然能得到更多共鸣。小众运动如皮划艇冲浪门槛高，难免曲高和寡，有人分享大家看看学学也很好 - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (4936 bytes) () 11/13/2024  00:05:50

• 你这么好看，说什么都对。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (722 bytes) () 11/13/2024  00:24:38

• 知道这个梗～～ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (200 bytes) () 11/13/2024  07:10:45

• 嘻嘻。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (201 bytes) () 11/13/2024  07:19:31

• 微信里常看到：） - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:16:14

• 亲一下。biaji *#%~~! - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  05:29:25

• 这咋还湿淋淋的lol - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:11:22

• 小布的哈喇子 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  09:27:00

• 说得很对 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  01:40:00

• 说的都是事实也很现实， 虽然我很想学习玩别的项目，但是跑步是现在最舍不得丢掉的，即使我现在还是只能跑5k，跑马离我很遥远 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  04:02:59

• 不要受别人影响，自己觉得合适于自己的生活就是好的。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  04:19:54

• 锻炼的目的是健身，也改善自己的心情，不是通过跟别人比来达到的。所以，各种形式都无不可， - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (144 bytes) () 11/13/2024  04:30:40

• 不抬轿子。跑一个纽马的花销我可以跑四个别的马拉松，很低碳。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  06:03:16

• 纽马打破了柏林马世界最大马的记录，tnnd，这些必须去跑一个了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:06:48

• 我最佛系了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (185 bytes) () 11/13/2024  07:07:21

• 同意楼上波大，专业运动员的意义才是互相比，我们健身的目的是自己。当然，我也理解有的人就是要和别人比才有存在感，那也没啥， - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (276 bytes) () 11/13/2024  04:51:20

• 自行车门槛是要高一点。我开始$250me买二手车，后来bike fit, power meter, bike compu - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (221 bytes) () 11/13/2024  05:30:03

• 难得你250买辆车就入坑了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (338 bytes) () 11/13/2024  07:13:48

• 还是那辆车，6500mile , 换3次链条，3个轮胎。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:09:21

• 这个太难得了。晒晒你的车吧。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  09:28:19

• 太牛了，$250的车骑了6000多迈，车跟车相差太多了，能骑这样的车需要真本事 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  09:55:00

• 对。自行车好贵… 给我家儿子买车买得我肉疼… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  11:16:53

• 时间特别不够用，一辈子有点短 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  06:32:27

• 说的非常好，手动点赞。 - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (311 bytes) () 11/13/2024  06:34:10

• 谢谢。对的，各人有各人的目的爱好，不能强求一致 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  07:22:19

• 赞，很用心写的帖子。我们家里一个跑步，一个游泳，都觉得很重要。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  07:30:09

• 谢谢，是自己一个字一个字敲出来的。我两个都觉得重要，但是没有时间都好好练。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2024  07:57:22

• 大家心明眼亮，你付出的辛苦，就是付出的爱，大家会感受到的，感谢你祝福你！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  08:59:08

• 聊的好，聊的在点 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024  09:33:04

• 喜欢你的幽默感 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (399 bytes) () 11/13/2024  09:47:43

• 欧亚马拉松的战歌 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (6599 bytes) () 11/12/2024  13:48:48

• 朋友给推荐过一次。布班写的很好。值得去看看。能顺便跑个马就更好了 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  13:52:04

• 真棒，但是和小精灵一样，先为娃服务，你这个存下来，我们都得去一次 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  14:05:44

• 写得好，让人神往！弱弱地说一句，这种跑马太不环保低碳了～～～ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  14:32:42

• 先记在小本子上，留着备用～～ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  15:35:28

• 小布笔下的伊斯坦布尔真美，欧亚大桥没有修人行道，要想从桥上跑过，必须参加马拉松比赛期间封路才能跑过去。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  16:43:38

• 晨跑，游泳和力量 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3688 bytes) () 11/12/2024  09:28:22

• 划走重点：力量训练，是所有运动的基础， - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  09:40:47

• 你get到了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  10:00:56

• 说的很对。我就希望以后可以多做一点力量训练。 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  09:56:58

• 减少commute，多做力量哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  10:00:46

• 我只做了一点点力量训练之后，突然发现，我跑步变得轻松了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  09:58:37

• 加油加油 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  10:00:29

• 我那天练了会儿roller blading ，练单腿，累的都是大腿那部分。那然后换上跑鞋，太轻了，感觉跑得要飘起来了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  15:58:16

• 哪个名人说过的，人最重要的是勇气。看看花花，还不怎么会游泳，就敢报名一年后的大铁去大河里游3.8公里。我佩服得五体投地。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  10:02:20

• 人傻力气大。哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  10:22:36

• 拉倒吧，介样的人傻力气大，如果有，给我也来一打 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (84 bytes) () 11/12/2024  11:50:13

• 哇你要奥铁？？？太棒了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  12:04:30

• 哈哈，赶紧套近乎，花花师姐好！明年9月前BQ先～ - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  12:11:24

• 嗯嗯一步步来 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  12:38:01

• 我也体会到力量训练非常有用，尤其是上年纪的人更应该训练。力量训练加上了，跑步自然就轻松了些啦。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (429 bytes) () 11/12/2024  10:52:17

• 真棒！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  11:58:40

• 啥也不说，给我亲家鼓掌 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  12:07:33

• 谢谢亲家 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  12:38:13

• same here - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  13:31:42

• 硬核！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  14:38:59

• 学到个新词taut - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2024  15:38:04

• 估计我像一根面条, 所以游不快. - drinkplay - ♂ 给 drinkplay 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  17:25:52

• 学习了，我自由泳也主要靠手划，游得慢。 - 阿迪2000 - ♂ 给 阿迪2000 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2024  18:45:45

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