跨国婚恋

人过50系列之 Grandma’s lemon Poppy Seed Pound cake 蛋糕 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (3480 bytes) () 09/27/2025  13:07:30

罂粟籽有什么特别功效 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2025  13:27:16

可以提取 毒害人民的精神鸦片?? - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  14:18:52

含钙镁元素比较高, 吃了辅助防止骨质疏松 (∩_∩) - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (151 bytes) () 09/28/2025  01:58:21

哈哈哈 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2025  03:11:27

其实芝麻烧饼也是这个功能(∩_∩) - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2025  06:03:02

我都不好意思说,法棍听着很小资,一说烧饼马上就土掉渣渣 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (191 bytes) () 09/28/2025  06:14:11

哈哈哈(∩_∩) - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2025  06:33:45

地中海周围地区千百年的传统食物。不过现在精英运动员不敢碰,因为药检会阳性。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (110 bytes) () 09/27/2025  15:20:08

谈虎色变。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  16:22:33

我们面包店有专门沾罂粟籽的法棍 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (242 bytes) () 09/28/2025  03:12:53

蛋糕没看见啊。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  17:29:50

嗯,我的出品,没啥惊艳,懒得拍照片。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  18:41:09

蛋糕照片呢?你们加州还敢开Cybertruck 啊,不都恨死Musk了吗? - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  17:32:04

我的同学今年刚将自己的Tesla 给他老婆驶,他自己换了一辆 Cybertruck,还驮上了自行车,到处显摆。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  18:39:51

据说要出cybersuv,我打算买一辆:) - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (54 bytes) () 09/27/2025  21:44:16

是吗?那我也有兴趣。本来想买Cybertruck的,都下了定金,但出来了不喜欢没买 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2025  07:33:46

我竟然一年多才去验血,AIC5.5,和去年一样, - OrangeBread - 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (1376 bytes) () 09/26/2025  21:09:22

现在好像不太看总胆固醇, - 金米 - 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (188 bytes) () 09/27/2025  05:12:20

所有的都不好,那个好胆固醇HDL还从54降了47,甘油三酯也从138涨到200多。幸好没fat liver。 - OrangeBread - 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (864 bytes) () 09/27/2025  09:24:15

你很坚强,为了孩子牺牲自己, - 金米 - 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (275 bytes) () 09/27/2025  12:10:50

她吃的这么少血脂还各项很差,我觉得要看专科医生了,应该是遗传因素,不能光靠饮食 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  17:33:48

群里网友的病历你都有数呢 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2025  06:29:22

她自己上面说的 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2025  07:41:47

现在不瘦,20年里重了20多磅,40岁左右最瘦,110磅。 - OrangeBread - 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  17:44:39

主要看总胆固醇和高密度脂蛋白的比值, 甘油三脂和高密度脂蛋白还是啥的比值 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (123 bytes) () 09/27/2025  12:56:35

比值也高了,所以考虑用点药。 - OrangeBread - 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  17:31:26

2013年就测A1C 了,你聪明,心中有数。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  09:20:38

我生完孩子,医生就让我吃药的,那时我挺严格的控制饮食,连水果都不敢吃,人很瘦的。 - OrangeBread - 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  09:25:39

我很吃惊,你说医生让你吃药你就吃,我一直反对太早用药,如果养成生活好习惯的话,越晚越好,毕竟药有副作用,而且 - OrangeBread - 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (60 bytes) () 09/27/2025  09:31:39

我们家是基因遗传,我姑姑也是四旬左右就胆固醇水平过高需要药物控制。她是医生,我听医生的。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  13:00:26

貌似你一家子都是富贵病 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  17:35:00

哈哈,我记得当年我姑写给我爸的信就是这样说的,“。。。这个是富贵人家的病,我怎么这年纪就胆固醇高呢?!” - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  19:27:44

领导前几天体检, 血压75,114, 低密度脂蛋白2点几, 糖化血红蛋白 百分之5,3 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (194 bytes) () 09/28/2025  01:33:55

就是,每天吃甜的,大口吃的那种,人家A1C 就4.6 - 螺丝螺帽 - 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2025  05:04:32

基因啊(⊙o⊙) 出去作客, 甜点我吃一口, 人家吃两份,人家bmi 还是21, 不胖不瘦 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (209 bytes) () 09/28/2025  06:48:41

螺姐, I hate to say it, A1c太低 (低于5.0) 也不一定好, 因为A1c和死亡曲线是 U 型的 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (293 bytes) () 09/28/2025  07:31:14

他没有贫血,不服V E, 肝肾很好 - 螺丝螺帽 - 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2025  18:43:50

我昨晚和他讲了你的顾虑, 他自己查了一下, 觉得自己ok的。谢谢你的留言 - 螺丝螺帽 - 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2025  07:04:57

那就好,也有人就是天生血糖低,其他都正常的 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2025  14:04:17

你血糖不错了。你控制饮食但胆固醇各项都这么不好,我猜是家族性高胆固醇 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (548 bytes) () 09/27/2025  17:31:04

是3高基因,血糖因为我怀孕后期打过胰岛素,所以很早就控制碳水,血压一直在家量,运动多,睡眠好就可以,一旦不运动, - OrangeBread - 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (304 bytes) () 09/27/2025  17:40:15

最低量另外三个月后要验血,一是看效果二是看肝功 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (63 bytes) () 09/27/2025  17:47:13

好!记住啦,会做的。谢谢! - OrangeBread - 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  18:34:14

老妈如何答复我 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (81 bytes) () 09/26/2025  01:08:09

从医生那里回来,汇报 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (1331 bytes) () 09/26/2025  04:47:09

你不要跟着瞎起哄,你还没有到需要查骨密度的时候。这个是过了更年期多少年以后的事儿。你现在就是要 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (605 bytes) () 09/26/2025  05:43:17

你也不要瞎批评,很多老人没有骨质酥松,这个是要及早预防干预的 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (470 bytes) () 09/26/2025  08:27:31

我也认为各地区的预防保健措施,主要是财政的考虑因素。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  08:32:22

那当然,他们有计算公式的。计算公式里欧洲的人命不如美国值钱 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  08:33:59

又瞎说,看看寿命吧 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (199 bytes) () 09/26/2025  09:05:00

说到寿命这个,我真的蛮感慨的 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (223 bytes) () 09/26/2025  09:08:53

你家有长寿基因,很不错的! - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  09:12:48

你别不懂瞎吵吵,这个是官方数据,叫做Statistical life value, 欧洲差不多只有美国一半不到 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (51 bytes) () 09/26/2025  09:29:54

还是没回答 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (167 bytes) () 09/26/2025  09:47:19

7, 啥life value比欧洲高? 不就是 黑命贵 一些嘛! (∩_∩) 哈哈哈 美国医生乱收费 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (155 bytes) () 09/26/2025  10:01:03

他们已经查出不少两三百岁的了。。 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  16:17:22

聊了半天,就差你这淬了毒的嘴 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/26/2025  23:39:57

哎,这就毒了?那还有说“美国人吃什么能把屁股吃成一米宽?”可悲的是这居然不是夸张。。 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  03:45:02

一米宽这个我一直很好奇, - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (145 bytes) () 09/27/2025  09:58:43

美国底层人,虽有好福利,但是生活习惯很不好,根本不在意自身健康,遇到过割胃都要吃垃圾食物的,拉低整体寿命。 - OrangeBread - 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  20:28:22

对了,我不太懂美国的福利政策,能抽空给说说吗? - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (533 bytes) () 09/27/2025  10:15:59

这个, 对吗?好像一个经济学定义 关于确定降低事故和健康风险的支付意愿,抄一大段大家学习学习,尽管我不懂 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (8741 bytes) () 09/27/2025  14:54:07

是啊, 就是同在美国. - 田牛妹1 - 给 田牛妹1 发送悄悄话 (177 bytes) () 09/26/2025  08:36:25

你怎么洞悉我的秘密计划 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (132 bytes) () 09/26/2025  08:39:29

我就是回国查的呀. - 田牛妹1 - 给 田牛妹1 发送悄悄话 (88 bytes) () 09/26/2025  08:41:31

我也不急,,,有点凑热闹,不过更多是好奇,尤其是 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (119 bytes) () 09/26/2025  08:43:52

你去查是对的, 就是5年10年后跟你 围更期的数值相比较, 那些跟别人的 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (203 bytes) () 09/26/2025  10:05:46

不过你要记得这个数据和仪器很有关,国内的仪器是否calibrate 能否和法国数据对接我不清楚 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (113 bytes) () 09/26/2025  08:42:50

嗯,有数了 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (167 bytes) () 09/26/2025  08:48:06

别听她制造焦虑,数据就是数据,普查就是这样。还什么数据不准,又不是有问题了 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  09:06:16

我婆婆1年多前85岁吧做了髋关节置换 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (452 bytes) () 09/26/2025  08:38:02

你又瞎说。肠镜和mammo作为常规检查,但如果你自己要,当然可以。 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  09:02:21

骨密度在54-55岁左右滑坡式下降。(不是断崖式)。锻炼是最好的选择。阻力训练,我主要是下坡跑和沙袋。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (175 bytes) () 09/26/2025  06:22:31

对, 要有意识才行. - 田牛妹1 - 给 田牛妹1 发送悄悄话 (269 bytes) () 09/26/2025  07:16:35

是这个理,如果不知道自己的遗传基因,早查没啥坏处。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  11:04:39

爬楼梯有用吗 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/26/2025  08:45:20

自己买一颗绳跳绳:-) - 田牛妹1 - 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/26/2025  08:49:48

买两根了 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (316 bytes) () 09/26/2025  08:55:13

有用,虽然我不喜欢楼梯。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (305 bytes) () 09/26/2025  08:54:42

住市中心去爬山得先经历塞车出城,烦啊 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (311 bytes) () 09/26/2025  08:57:51

也可以跑过去…..b姐就跑过去的。:)) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  09:05:26

不喜欢跑步,,,汗流浃背还要吃灰 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (224 bytes) () 09/26/2025  09:09:32

每个周末去一次,没问题。我们都是这么干的。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  09:07:57

就是一个原则,把自己给夯实了,就行,老了本来就缩,再夯夯,矮墩墩的,准错不了 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  16:06:30

做这种运动, 在家随时随地可以做, 格格说的, 挥挥哑铃(∩_∩) - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (214 bytes) () 09/26/2025  23:07:49

如此说来,我每天搬泥巴,窑板啥的,不比这哑铃重多了 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (91 bytes) () 09/27/2025  09:51:36

所以说你和挖树根的螺妹妹身子骨肯定没有问题的, 而且还做着有用有趣的事情 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (182 bytes) () 09/27/2025  12:51:11

800公斤的土!! 就你这小身板??? 太厉害了(∩_∩) - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  13:00:26

还是透支了呀,所以搞得死去活来 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2025  13:20:47

哎,窈窕淑女, 干嘛搬土啊? 你就艺术指导技术指导, 指明方向就好了 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  14:21:46

因为劳动保护法,能不雇人就不雇人,雇了一个就当牛马使 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (335 bytes) () 09/28/2025  03:17:06

提东西注意用骑马蹲裆式, 腰背要直立,保护髋关节和腰椎 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (104 bytes) () 09/28/2025  05:55:50

离家太远了,,, - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (1106 bytes) () 09/28/2025  06:22:15

赞! 你已经很成功了,走在我前面了。做的这两项是癌症预防, 比没给做的两项更重要 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (1469 bytes) () 09/26/2025  08:20:13

我觉得吧你是好心,但欧洲也不是那么落后lol ~ HRT在美国也有一定争议 - adhoc_at - 给 adhoc_at 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/26/2025  10:03:20

回国查, 你要看骨密度 g/cm^^2. 不知道国内的T scores 跟什么人比较? 我这里只有白人和黑人的平均值去比 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (169 bytes) () 09/26/2025  11:31:04

请问hrt是什么? - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  23:02:27

就是我在健康坛子问的激素平替疗法 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  03:40:24

你妈妈有点民国风,蛮可爱的。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  06:26:02

她性格很温柔一直是慈母形象 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (90 bytes) () 09/26/2025  08:51:51

老小,老小。老了就小了。你是亲人,是大人,她是娃娃。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  08:56:38

我觉得早点检查心中有数,特别是家族史遗传风险大的。我的一个同学她妈妈50岁左右肠癌去世的,医生就让他们姐妹40岁就检查。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  11:02:51

我高中班上一个女同学,29岁肠癌就走了。。。 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (1226 bytes) () 09/27/2025  10:32:08

到点还是要查。 - 螺丝螺帽 - 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (172 bytes) () 09/27/2025  11:15:49

你妈这表情包用得很到位啊,不过我觉得她说得没错,到这把年纪了还查这查那,徒添烦恼,中央领导有人给自动安排的话另说 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2025  16:09:23

谢谢大家 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (149 bytes) () 09/27/2025  10:56:05

你这条顺, 样子, 年轻的让人妒嫉啊。。。。。。求交往, 哈哈! - 螺丝螺帽 - 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2025  11:12:21

螺姐姐,咱还得怎么交往啊 - 军大衣 - 给 军大衣 发送悄悄话 (167 bytes) () 09/27/2025  13:25:43

同求交往,虽然没有看见靓照 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (167 bytes) () 09/27/2025  14:25:52

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