跨国婚恋

精华区 问答区
发表帖子

• 继续，吃饭，供评点。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (591 bytes) () 08/20/2025  12:58:46

• 我来PK你了 - 田牛妹1 - ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (414 bytes) () 08/20/2025  13:15:22

• 转告我的牙医的告诫，你的那种坚果，应该买已经切成片的，原粒的会伤害牙齿。牙医说他们家也是选切片的买。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  13:43:48

• 好， 记住了！ - 田牛妹1 - ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  13:52:21

• 是吗？我吃很多nuts. 难道对牙不好？ - purple123 - ♀ 给 purple123 发送悄悄话 purple123 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  14:19:41

• 我的牙医，我一直跟他的，十几二十年前他就这样告诫我的了，专指 almonds，加州特产。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  15:04:11

• 有道理。我以后注意 - purple123 - ♀ 给 purple123 发送悄悄话 purple123 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  15:19:29

• 点评，牛肉饼B+，土豆粉球F, 橄榄油A+, 生菜沙拉C. 土豆尽量少吃，尤其是土豆条土豆粉，生菜是蔬菜里最没营养的 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  16:16:27

• 哦，还是不要偷懒，以后多多自己帶饭。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  16:51:18

• 为什么生菜沙拉C? - purple123 - ♀ 给 purple123 发送悄悄话 purple123 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  17:30:33

• 除了水份啥都没有，最重要的是它没有纤维。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  17:49:58

• 对，吃生菜就和喝水差不多，基本没有营养价值，但也没坏处，所以给 C - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  17:57:12

• 老谬10年如一日坚持他的生菜沙律。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  18:06:34

• 不是说里面有维生素啊微量元素什么的么。难道大家吃着绿色就只是喝水？ - purple123 - ♀ 给 purple123 发送悄悄话 purple123 的博客首页 (54 bytes) () 08/20/2025  22:19:35

• 我只是说生菜营养价值特别低，有很多营养价值很高的蔬菜 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2025  08:51:19

• 我在里面掺西红柿洋葱蘑菇牛油果。我掺的这些好像都是低纤维 - purple123 - ♀ 给 purple123 发送悄悄话 purple123 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2025  09:26:28

• 你这些都很好，再加些绿叶蔬菜和十字花科纤维就够了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2025  09:36:27

• 谢谢 - purple123 - ♀ 给 purple123 发送悄悄话 purple123 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2025  11:25:22

• 来杯银耳雪梨百合汁滋润一下 - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (2076 bytes) () 08/20/2025  01:51:54

• 问个问题，168小时吃饭大法 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (706 bytes) () 08/19/2025  19:27:40

• 晚上饿是因为中午蛋白质不足，还有你碳水貌似吃的不少，碳水和盐分都容易饿 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (197 bytes) () 08/19/2025  19:37:12

• Sourdough, 我全部吞下去了，错啊？ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (82 bytes) () 08/19/2025  19:48:12

• 最多吃半片面包，所谓的open face, 两片面包那么厚，没多少蛋白，怪不得晚上饿 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  19:54:46

• 收到，将一个三文治的肉、芝士全部都吃光，面包1/4。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  20:36:03

• 再加两个鸡蛋或者一小块三文鱼的蛋白量，和一大勺橄榄油，蔬菜不限，只要少盐，越多越好 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  21:27:19

• 我不吃鸡蛋的啊，吃肉丸吧。蔬菜我是烫熟，这样烫蔬菜，包括熬汤，至少25年没用盐的了，我也不用酱油。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  21:54:40

• 肉丸可以，蛋白质就好。烫蔬菜里多淋些初榨橄榄油 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  07:16:24

• 你这里一天的总份额？ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  21:55:24

• 一天不够，还要再加些蛋白质，我说的是你的午餐，午餐多吃，晚餐尽量少和早 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  07:17:28

• 我一年都吃不了两个鸡蛋。。。我去计算一下。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  07:57:26

• 鸡蛋对人体非常好的，营养全面，不过你不爱吃就算了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  08:18:30

• 我很喜欢吃鸡蛋，每天一个是必须的，要去打球就加一个，有时候晚上睡前饿了也来一个鸡蛋 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  08:39:11

• 我也是在文学城这里见识到的，炒鸡蛋算一个菜上饭桌，我们家从来没有这样的事。没有说对错啊，我就是描述一下。上网说话真费劲哈 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  08:59:48

• 西红柿炒鸡蛋是我人生做的第一个菜！ - 桃子苹果 - 给 桃子苹果 发送悄悄话 桃子苹果 的博客首页 (36 bytes) () 08/20/2025  09:28:10

• 西红柿炒鸡蛋是我儿子人生做的第一个菜。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  10:23:46

• 鸡蛋看怎么做，水煮蛋不算菜 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  09:52:16

• 就是，记得你不爱吃魚，腰也是挺直了，哈哈！ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  09:01:34

• 你说一下早餐和午餐的时间？ - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  19:54:28

• 咖啡，早上十点完成。午餐，下午一点完成。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  20:35:10

• 一点至七点之间不吃任何东西？那我肯定不行，半个三明治顶不了那么久，你吃得太少了 - Speedy2426 - ♀ 给 Speedy2426 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  00:22:31

• +1 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  06:30:52

• 我从来没有零吃的习惯，从小到大。我讲过很多遍了，吃喝对我只是饱肚，非常无趣的一个人。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (339 bytes) () 08/20/2025  07:58:40

• 那你习惯好，零食是非常不好的习惯 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  08:16:10

• 天生的，味觉问题，非常厌恶各种调料，本能反应。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  09:03:27

• 那你算一下早餐到午餐的时间才三个小时，所以不会饿，而午餐到晚餐几乎都七个小时了肯定会饿， - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  01:19:22

• 三明治里蛋白质不够 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  06:42:12

• 你就吃早饭和中饭？一天的量就是饼干和半个BLT三文治？ - 桃子苹果 - 给 桃子苹果 发送悄悄话 桃子苹果 的博客首页 (48 bytes) () 08/20/2025  07:28:02

• 晚餐大魚大肉啃那种，但是一直到中午都没有饿的感觉，不知道咋回事就来问了。我的咖啡是black coffee. - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  08:00:49

• 晚餐鱼肉是好的，只要别搞得太晚，最好天黑前吃完晚饭 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  08:17:08

• 最晚也捱不到七点，要饿扁了。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  09:04:33

• 我是无肉不欢 - 桃子苹果 - 给 桃子苹果 发送悄悄话 桃子苹果 的博客首页 (315 bytes) () 08/20/2025  09:05:56

• 我们公司免费午餐，人的贪念就是克制不了自己放弃免费吃。减到一周吃三天免费，知道它不健康，就省一半带回家毒害老谬。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  09:09:31

• 可否数数你的一天24小时，都吃什么了？ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  09:15:07

• 我？ - 桃子苹果 - 给 桃子苹果 发送悄悄话 桃子苹果 的博客首页 (901 bytes) () 08/20/2025  09:49:15

• 同我差不多了。在家的话，周末午餐我也吃肉，老公他的午餐坚决不吃，他说那是 dinner. - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  10:00:17

• 我也是，就爱吃肉和鱼虾，没吃那些感觉肚子里空荡荡的 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  09:54:17

• 我也爱吃鸡蛋。 - 桃子苹果 - 给 桃子苹果 发送悄悄话 桃子苹果 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  10:48:50

• blt是什么 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  10:17:20

• 同意gg，要是一顿饭里蛋白质脂肪不够，光靠碳水的话 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (33 bytes) () 08/20/2025  10:19:54

• BLT sandwich, Bacon, lettuce and tomato. - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (82 bytes) () 08/20/2025  10:20:29

• 哎， - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (334 bytes) () 08/20/2025  10:27:37

• 海底捞啥的，我吃不了这么夺目的调味料。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  10:32:47

• 我也讨厌吃调料，但是相比三明治，偶尔一顿我宁可吃调料哈哈 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2025  01:19:26

• 同意， BLT是没办法才吃的 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  16:12:33

• 看到那些海底捞就胃痛 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2025  15:45:57

• 今天的晚饭，压了一只去皮去肥的鸭子 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (82 bytes) () 08/19/2025  17:03:37

• 伙食真好， 鸭子去皮了多可惜啊， 我喜欢吃烧鸭皮的。 你的两个素菜配得好 - gzlady - ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  18:23:01

• 比起广姐手艺差老远了，我就是凑热闹，今天没有时间烤，高压锅压的，皮太肥了，鸭皮烤了才好吃 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  18:31:18

• 谢谢， 哪里， 我的是小户人家的伙食， 你的是大户人家的。 是的， 鸭皮要烤的才好吃的 - gzlady - ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  18:40:13

• 我们也喜欢低温慢烤，275华氏度，三个小时。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  19:21:17

• 我懒，懒得烤，高压锅25分钟搞定 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  19:50:53

• 压了一只鸭子是什么意思？ - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  19:37:37

• 哈，高压锅压的 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  19:50:14

• 哦 ：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  19:55:07

• 荤素均衡。我鸭子爱做成盐水鸭 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  06:43:14

• 跟本家一样，我也喜欢盐水鸭。就是做起来太麻烦。 - 桃子苹果 - 给 桃子苹果 发送悄悄话 桃子苹果 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  07:08:36

• 本家好，我觉得不麻烦，比烤鸭容易还好吃 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  07:44:06

• 不会做呀?我去找视频学学 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  07:29:42

• 我是在Costco买的鸭子，做了几次，味道还不错 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  07:45:14

• 据说鸭子油也是健康的 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  08:40:33

• 我的鸭子油都是留下，烫菜的时候用。一直到鸭油用完了，才能再买下一只鸭子。因为得克制自己，我非常喜欢吃鸭子。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  09:06:04

• 烫菜的时候怎么用鸭油？放水里？ - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  10:13:45

• 我的烫，主要是指靠蒸气，不是炒。。。比如铸铁锅热了，吱吱吱将水淋淋的菜放入，盖好盖子。菜熟了再放一勺油。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2025  10:30:35

• 知道了，谢谢 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  10:35:40

• 说养狗，Australian Shepherd - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (1711 bytes) () 08/18/2025  13:58:59

• Australian Shepard 应该是很聪明的啊，sugar还知道护主，挺好的了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/18/2025  18:58:53

• 好像不聪明，每次带它出去，它总是往门缝钻，我们的是双扇门，你不是应该往门中间钻吗，一次不知道下次也学会吧，也学不会的？！ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/18/2025  20:41:44

• 这个每天运动量大吧？我想养一个，还没想好哪个品种 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (0 bytes) () 08/18/2025  19:25:34

• 我们就在后园围了一块空地给它，大约一千平英呎多一点，平时也没时间 walk dog… - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/18/2025  20:37:02

• 还挺漂亮的 - gzlady - ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 08/18/2025  21:04:40

• 哈哈，我上海一朋友也有一只，个头很大，特别护主。 - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (0 bytes) () 08/18/2025  21:41:34

• 好可爱啊！ - 桃子苹果 - 给 桃子苹果 发送悄悄话 桃子苹果 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  06:49:17

• 不懂狗，看着威风凛凛。我个人喜欢小狗 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/19/2025  08:44:52

• 宠物狗？干脆养猫算了。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  10:01:11

• 不喜欢猫 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/19/2025  10:25:04

• 哈哈。好可爱的狗狗！ - nmyj - ♀ 给 nmyj 发送悄悄话 nmyj 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  15:31:24

• 对吧，不过现在不养了，因为提脚就出门不操心宠物，包括植物。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  19:22:14

• 我的mini aussie. 我喜欢这种狗。他从不乱跑。 - purple123 - ♀ 给 purple123 发送悄悄话 purple123 的博客首页 (827 bytes) () 08/20/2025  10:52:29

• 懂得搞这气势，基因啊。。。喜欢你的爱，字里行间洋溢出来了。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2025  04:37:42

• 推荐好用的洗发水护发素: - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (155 bytes) () 08/18/2025  13:27:01

• 我给你推荐一个日本产品 Fino，好像是Shisedo下的，非常好用 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/18/2025  19:00:12

• 好的，下次买来试试， - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (0 bytes) () 08/18/2025  19:19:46

• 我在找一个好的不带香味的body shampoo - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/19/2025  15:28:26

• 这个药房应该很多的哈 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2025  10:28:37

• Klorane 确实不错， - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (343 bytes) () 08/18/2025  23:53:25

• 确实要试很多才能找到适合自己的，我也试了很多，有的用一次就不用了好浪费 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  17:00:56

• 我确实浪费了好多，，， - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (251 bytes) () 08/20/2025  10:21:18

• 我喜欢Kerastase Genesis Bain Nutri, 洗完头皮头发特别的清爽干净，香味也特别好闻 - Speedy2426 - ♀ 给 Speedy2426 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/19/2025  03:56:58

• 以前喜欢香味的，最近不知道咋了喜欢无味的 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (0 bytes) () 08/19/2025  17:01:49

发表帖子

我的论坛收藏夹

加入收藏夹
回到顶部