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• 置顶: 终于锻炼了4个小时 -福禄寿喜- ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (2900 bytes) () 04/20/2024  09:36:02

• 我有兴趣讨论一下健康问题 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (748 bytes) () 09/28/2025  10:54:41

• 太恐怖了，刚总算有了些防糖尿病的知识，这下又要学习防骨质疏松，健身美眉，能不能给大家科普下怎样防颈部疏松？谢谢先 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (262 bytes) () 09/21/2025  17:13:22

• 这贴或许应该发健康坦 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (962 bytes) () 09/03/2025  06:38:32

• 引伸出去，心理健康 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (998 bytes) () 08/21/2025  11:46:03

• 再上来多说两句那个健身老公的事 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (2441 bytes) () 07/31/2025  08:40:55

• 我发在运坛的帖子，也转到KT，关于kegel exercise - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (1659 bytes) () 03/19/2025  17:07:51

• 我要减肥 - mars2020 - ♀ 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (2407 bytes) () 02/18/2025  10:07:40

• 2024年已过， 我汇报2024年全年自己买健康保险和其它的费用 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (7886 bytes) () 01/01/2025  08:02:06

• 吆喝一声，我在健身坛post 猛图，欢迎捧场 :) - DYLM - ♂ 给 DYLM 发送悄悄话 DYLM 的博客首页 (0 bytes) () 11/29/2024  10:26:27

• 健身美眉，记得你以前说你不吃水果因吃水果弊大于利，如会易致脂肪肝，为啥你今年夏天又几乎天天吃一包龙眼或荔枝了呢？ - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2024  14:39:10

• 锻炼后的周二 - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (1341 bytes) () 11/04/2024  21:57:56

• 请问白兔妈，健身美眉及所有了解助眠药的亲们，我吃过两晚的nytol(50mg Diphenhydramine - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (2056 bytes) () 10/11/2024  16:28:57

• 我手贱，让花栗鼠也锻练，锻炼身体。。。 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (1256 bytes) () 09/20/2024  09:25:02

• 昨晚看到健康坛的Fuz过世了，挺难过的，他是个热心的好人 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (94 bytes) () 08/22/2024  06:12:23

• 87岁的爬山老人，非常健康。他用登山杖似乎不费力 - island09 - ♀ 给 island09 发送悄悄话 (155 bytes) () 06/11/2024  19:00:05

• 终于锻炼了4个小时 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (2900 bytes) () 04/20/2024  09:36:02

• 如何生理瘦脸瘦身 - OrangeBread - ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (1648 bytes) () 04/14/2024  13:19:46

• 我在投坦， 写了65岁前买健康保险的话题， 有兴趣可以看一下 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (268 bytes) () 04/12/2024  09:58:44

• 昨晚参加一位82 岁女士家的四十多人的party. 老人红光肤白，健康精神，唱卡拉ok, 还学跳交谊舞。让我钦佩。 - LLHappily - ♀ 给 LLHappily 发送悄悄话 (260 bytes) () 03/17/2024  07:50:16

• 说到减肥，去巴黎玩了两天，感觉那里男女老少 - sansemao - ♀ 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (854 bytes) () 02/21/2024  13:54:39

• 螺丝:关于你那个健身房的麻烦，深有同感。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (1323 bytes) () 01/31/2024  06:59:04

• 难怪明星一定要减肥 - PMteam - ♀ 给 PMteam 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/26/2024  16:39:03

• 铲雪真不是好锻炼 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (279 bytes) () 01/26/2024  07:25:55

• 泡饭，炒饭。。。从代谢健康和抗升糖的角度，剩饭比新出锅的米饭健康多了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (1693 bytes) () 01/16/2024  16:30:00

• 亲爱的，圣诞快乐！平安健康！ - 常春藤儿 - ♀ 给 常春藤儿 发送悄悄话 常春藤儿 的博客首页 (214 bytes) () 12/24/2023  05:06:34

• 今天看到这个报道，一个芝加哥大学轻断食减肥和降血糖的临床结果 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (788 bytes) () 10/27/2023  10:31:23

• 大口大口吃着减肥 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (104 bytes) () 08/05/2023  17:45:37

• 真羡慕你们有时间不知干啥好的，如果我有时间，我会想去学唱歌，跳舞，种菜，自己煮健康餐，搞发明 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (90 bytes) () 08/01/2023  23:18:53

• 健身房不去， 就是为了等着收货，喝那一口。。。 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (1336 bytes) () 07/17/2023  08:34:02

• 说个今天的事情， 健身房女生衣帽间来了个男生。。。 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (1401 bytes) () 07/15/2023  19:48:10

• 受朵拉影响，下了班去gym上Zumba去。省的健身卡老闲着。 - purple123 - ♀ 给 purple123 发送悄悄话 purple123 的博客首页 (121 bytes) () 07/07/2023  15:26:47

• 话说好久不见健身美眉冒泡了，她都好吧？ - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2023  18:44:49

• 健康码的问题，海关旅客指尖服务的健康码是中国出入境需要，为什么 - rabbit123 - ♂ 给 rabbit123 发送悄悄话 (71 bytes) () 06/23/2023  17:26:51

• 说到美容，上个周末，我的皮肤科医生分享了一位意大利电影演员来他这做皮肤护理保养的视频.. - 名校FAN - ♀ 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 (121 bytes) () 06/07/2023  07:20:50

• 超级健康营养又简单好吃的午餐 - ebfc1234 - ♀ 给 ebfc1234 发送悄悄话 ebfc1234 的博客首页 (385 bytes) () 06/05/2023  17:33:09

• 好像很久没见健身美眉冒泡了，她也回国了？ - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2023  21:24:19

• 你们是如何劝孩子要能自己做饭就自己做饭的？整天吃外面的真的太不健康了。如果光唠叨，估计他们也是嘴上答应着， - 平常之心 - ♂ 给 平常之心 发送悄悄话 (54 bytes) () 04/20/2023  19:57:40

• 介绍一个美国市场上最健康的亚洲式面条：Sun noodle. - 令狐冲. - ♀ 给 令狐冲. 发送悄悄话 (158 bytes) () 03/29/2023  15:17:54

• 楼下健身房2.5小时的， 看看姐今天锻炼的4.5小时， 还有成果的奥。。。 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (1875 bytes) () 03/11/2023  14:58:23

• 起来锻炼了，先喝点咖啡：难得下雨天 - 名校FAN - ♀ 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 (82 bytes) () 02/24/2023  07:23:43

• 最近想开始养生了，减少外食的比例，但顿顿自己做根本不现实。我在想，如果在外面买包子之类的是否没有那么不健康？没有煎炸炒？ - mexicali - ♀ 给 mexicali 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/30/2023  10:21:04

• 美容，美颜及保养，那是三个境界 - 听.海 - ♂ 给 听.海 发送悄悄话 (2091 bytes) () 01/29/2023  18:33:49

• 祝福我们跨坛的朋友新春快乐、身体健康、生活美满、兔年吉祥！（3图了） - janeb1126 - ♀ 给 janeb1126 发送悄悄话 janeb1126 的博客首页 (32 bytes) () 01/22/2023  07:46:23

• 问：你们去健身房多久才喜欢上的？ - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (739 bytes) () 01/16/2023  08:24:48

• Aloha，新年快乐，健康平安！ - 2008VGirl - ♀ 给 2008VGirl 发送悄悄话 2008VGirl 的博客首页 (906 bytes) () 01/01/2023  15:40:13

• 2022年已过， 我汇报2022年全年自己买健康保险和其它的费用 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (6286 bytes) () 01/01/2023  07:32:10

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