楼下健身房2.5小时的, 看看姐今天锻炼的4.5小时, 还有成果的奥。。。

本帖于 2023-03-12 07:08:56 时间, 由普通用户 螺丝螺帽 编辑

今天老公在家, 老公看了水边树的情况, 他给了建议, 用他老父亲留下的工具。

他认为,让他再捶几下, 也许那2尺长的树可以断了。

这工具就是一个铁的块块, 像网上图这样的。我懒得拍照片了。

1.

2. 然后,他捶了好多次, 没啥效果。

我看看,不就扔斧头, 我也会玩。他被我赶回家了, 不喜欢他在我左右,说 这儿不安全, 那个方法不对, 巴拉, 巴拉。

我力气不大, 但是, 我会用巧力。我用锯, 小刀, 三角铁块, 最后, 我就搞定了。 

而且, 我用绳子, 我一个人就拉, 滚,拖, 就放在了我想让它呆的位置。

3.到位后, 树皮看着不爽, 我就用小刀和小榔头, 就是上面图片里的工具, 让树根裸站了。

我又搬了好多石头过来, 围好。

那个凹下位置, 对着我锻炼的杆子, 用手机拍视频, 可以计算我吊空中多少秒

4.看看, 我的杆子,其实是绳子, 用水管穿过去。 我要爬上树根, 然后让自己吊起来, 锻炼手臂力量。

自己看看, 成就感, 杠杠滴!

 

谢谢!

 

 

所有跟帖: 

真能干!没下雨? -桃子苹果- 给 桃子苹果 发送悄悄话 桃子苹果 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:01:38

早上有点飘雪, 午饭后就没有了。我们就去水边了 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:03:45

贤妻良母 -usanyc80- 给 usanyc80 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:03:58

打分:贤妻=61分。良母=65分 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (24 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:15:04

你对自己打分这么低?最起码是A -usanyc80- 给 usanyc80 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:35:01

我们家有的锯条锯, 我不要用啊。我的目的是锻炼 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (61 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:09:37

今天锯的少, 手臂没觉得酸 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:16:22

这叫折腾 -sun45- 给 sun45 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:05:13

是的, 老公一会儿过来看看, 笑着摇头走开,说 useless, 呵呵! -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:17:32

赞! -sun45- 给 sun45 发送悄悄话 (21 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:05:42

额的神哈!你是不是姓穆? -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:06:55

能量过剩综合症, 这是治疗方法, 呵呵! -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (129 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:21:18

这个太值得显摆了。文学城的女汉子里你肯定能排前3名 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:18:33

女汉子, 可以算。排名, 不敢。觉得文学城牛人太多了, 我这学渣就算了 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:22:33

他去外面走路。这是我的项目 , 我玩的地盘 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:38:17

他今天做饭。做好的鸡, 我给他亮亮 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 16:10:06

照片 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (82 bytes) () 03/11/2023 postreply 16:10:49

这就是烤炉里出来的, 30分钟后, 换温度, 就这一步。当然, 前期清洗, 内脏煮了, 先吃 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 07:00:00

想想自己好伟大, 那么些石头, 都是从地里挖出来的, 然后分拣, 分类 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (76 bytes) () 03/11/2023 postreply 16:17:50

你这样的不搞出租房可惜了 -aha123- 给 aha123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:48:37

认了, 不操心了 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 16:12:29

双螺, 你真是太厉害了, 你能做得巧, 可能是你一直的工程专业训练有关吧? 你那个单杠, 我大概吊10秒钟都不行呢 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 17:35:03

我目前最高记录是9秒 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (35 bytes) () 03/11/2023 postreply 18:37:53

艾玛,当代鲁智深 -弯刀月- 给 弯刀月 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 17:56:00

哈哈, 我有那么丑吗?我很慈祥的。。。 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 18:39:39

树桩上练俯卧撑, 管子练猴子吊单杠, 仪式感很足, 有点像邪教,啥cult 哈哈哈 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 22:35:33

哈哈,好有形象感 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 06:07:25

太厉害了! 我五体投地! -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 12:47:10

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