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精华区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 花花的口头禅“老子”今天霸屏了，那个晓得四川话“老子”是啥子意思吗？网上查了一下，下面这个链接的说法我喜欢： - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (1347 bytes) () 10/10/2024  13:54:47

• 哈哈，跟着鱼兄涨知识了：-）。今天运坛四川人很多，革老子/格老子：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  14:00:24

• 是吗？我只知道两位川渝人。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  15:35:37

• 你让我想起来北京话里的，你大爷。。。还说老子今天三刷百米蝶泳，又提高了7秒，这怎么跟考前刷题一样 能刷出经验值啊！我老公 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (70 bytes) () 10/10/2024  14:00:28

• 嗯，你大爷太亲切了，与老子异曲同工之妙。也让我回想起在北京的那些岁月， - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  15:34:26

• 诸子百家几千年，唯老子永存川渝日常话语之中，而且是最有活力的一部分江湖话 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  14:07:12

• 这里是老子坐庄，熊熊来扎起。今晚我得喝两扎啤酒，也跟熊熊扎起，哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  15:37:35

• 谢帝，谢帝我要 diss 你。 这个也火过几天 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2024  14:28:24

• 有什么故事？你Diss谢帝？ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  15:40:27

• 上半年爆火一周的梗： 谢帝谢帝我要迪士尼，这爆火成都的梗会让Rap歌者诺米满意吗？ - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (51 bytes) () 10/11/2024  07:29:52

• wow，这样的新闻这样的故事你都关注到了，好厉害。赞！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2024  18:55:22

• 我好落伍，完全没听过这个人 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  14:54:07

• 估计那会儿花花做住院医，两耳不闻窗外歌。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  15:42:11

• 这歌正经火了一阵，还挺上口 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  16:14:37

• 为啥今天都是言必称老子？愁死老子了， 一个夏天跑步也没啥进步。 看来是遇到瓶颈了 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (40 bytes) () 10/10/2024  13:05:11

• 该上强度了？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  13:28:55

• 哈哈，我以为穿越到了春秋末期：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  13:51:53

• 能每天跑8K（5英里）是很棒的体能。张弛有度，也许可以试着每周休息一两天，其它5天加一、二次速度训练。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  13:55:21

• 早就给过你建议了，但你根本听不进去 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (183 bytes) () 10/10/2024  14:22:59

• 哈哈哈，明明有桥在那里，你还非要摸着石头过河 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2024  04:59:07

• 以我之见，别听他们的。跟任何的计划我觉得就是被生产加工了，最终变跑马的一个复制的产品。你是成功的虎要走自己的路，嘿嘿。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  15:58:51

• 哈哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2024  16:29:40

• 没错，就听鱼哥的，自己想咋跑就咋跑 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2024  16:46:00

• 你跑步时心率是多少？ - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (272 bytes) () 10/11/2024  02:44:41

• 周末再创辉煌！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2024  04:57:42

• 谢谢小布，不过辉煌比较难lol - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2024  20:39:13

• 应该都是我的有氧心率区间 135-145. 感觉还是很轻松的。 身体也没有任何不适 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (57 bytes) () 10/11/2024  07:31:39

• 想开点，进步你能进步到哪去？可能一辈子连谷爱玲的水平都达不到，随便跑跑就行了 - aluminiums - ♂ 给 aluminiums 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/11/2024  05:31:00

• 已经很厉害了，为啥必须进步？ - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (195 bytes) () 10/11/2024  06:31:42

• 一起谢谢各位建议。 我对比赛并不是很敢兴趣， 动力不足。 主要都是有氧运动，感觉轻松舒服 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (647 bytes) () 10/11/2024  07:25:32

• 向坛子的达人们请教个问题：Garmin Forerunner 955在跑lap时候，怎么能看到即时的心率呢？ - 熊牛一家 - ♂ 给 熊牛一家 发送悄悄话 (72 bytes) () 10/08/2024  20:26:55

• 你要这样的吗？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (116 bytes) () 10/08/2024  20:42:04

• 额的天呐！小布你这汗毛，忒壮啦！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (167 bytes) () 10/08/2024  21:04:54

• 那个是在走路，配速20几。怎么可能是我。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  21:06:19

• 加斯特kidding - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  21:10:39

• 我们东亚妹纸肌肤细腻，没有剃毛的麻烦。嘻嘻 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  21:13:40

• 你不用走的？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2024  13:26:51

• 你现在知道为啥小布不上照片了吧？主要是怕吓你一跟头 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/08/2024  23:49:00

• 好看吗？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (366 bytes) () 10/09/2024  08:26:15

• 挺俊的 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/09/2024  12:50:00

• 这个叫Data Screen (不是Watch faces) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (246 bytes) () 10/08/2024  21:05:29

• 多谢小布，弄好了。 - 熊牛一家 - ♂ 给 熊牛一家 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/09/2024  04:37:22

• 我的表面相似，但平均配速改成了Elevation。我要跑山。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2024  08:27:54

• 我记得是要用手机下载App Garmin Connect, 联上手表，再用App下载表盘(有几十种不同仪表盘，总有一款 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (196 bytes) () 10/08/2024  21:09:20

• 不对。你说的这个叫Watch Face, 不是Data screen. - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  21:11:30

• 又到一年体检，检验过去一年运动成果的时候。顺便问下Vitamin D - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (433 bytes) () 10/08/2024  10:40:03

• 3个月 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  10:44:00

• 恭喜胆固醇变好 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  10:53:40

• 恭喜 A1C这三年5.6---5.5---5.5. - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  11:07:09

• 赞！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  11:12:44

• 追逐太阳，哪怕为此坠落 - happymask - ♂ 给 happymask 发送悄悄话 (5840 bytes) () 10/07/2024  17:28:58

• 这个好牛！ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (111 bytes) () 10/07/2024  19:27:07

• 你儿子好厉害哦~ 我看到Brooke Raboutou（奥运银牌得主）的instagram里有提到去参加了这个比赛 - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (93 bytes) () 10/07/2024  20:00:15

• 看的我眼泪都要掉下来了。 我家女婿也是玩这个的， - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/08/2024  08:29:09

• 好勇敢！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/08/2024  08:40:04

• 这个厉害了！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  09:13:18

• 我也恐高，因而特别佩服这个孩子。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  11:13:21

• 太厉害了。赞勇敢 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  12:27:45

• 这儿子真棒！ - 往事_如烟 - ♀ 给 往事_如烟 发送悄悄话 往事_如烟 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  12:58:05

• 这后背得被水拍红了吧？ - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2024  16:19:17

• 罐头食品的营养标签上的成分表里如果没写有防腐剂或者其它添加剂，是不是肯定就没有防腐剂或者其它添加剂了？ - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (1327 bytes) () 10/06/2024  18:15:31

• 罐头食品高温杀菌，不用防腐剂也能储存很久 - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2024  19:18:35

• 姐是在备战备荒么lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2024  20:57:00

• 还是新鲜的好，但是跟江浙比，北美其实买不到决定新鲜的，罐头可以吃，但别老吃一种，糖尿病别吃水果罐头，糖太多，里面这文还可 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (183 bytes) () 10/07/2024  03:16:28

• 看了你在各个坛子里贴这个。只有两个健坛有人认真回你的帖。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2024  06:02:10

• 说明咱们坛的人很实在 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2024  06:14:13

• 为啥你不说你的想法？ - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2024  23:33:10

• 跟帖问个问题：冰箱里放了一星期的炖鱼菜，还能吃嘛？以前我会吃，现在有点不敢 - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (184 bytes) () 10/07/2024  10:12:02

• 冷藏过的食物营养都大打折扣，除非是穷到非要吃那一口，否则不要把自己的身体当作垃圾桶了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2024  10:31:34

• 放一个星期，那不是在培养细菌么 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2024  13:38:21

• 谢谢亲们的答复，我已经被家里人教育半天了。。。 - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2024  15:17:20

• 谢谢楼上各位 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2024  23:31:32

• 谢谢楼上各位 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2024  23:31:34

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