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最近两月健身效果汇报,及新发型的纠结 - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (3530 bytes) () 08/28/2019  10:17:48

文静端庄,活力奔放兼具的美女,赞。 - 帅哥也有更的时候 - 给 帅哥也有更的时候 发送悄悄话 帅哥也有更的时候 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  10:21:58

谢帅哥鼓励!剪发改发型是这次旅行返家后第一件百分百完全属于自己个人的事情。好坏都纪念一下。:) - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  10:25:58

这个发型挺好的,适合运动,而且和你也很配。你应该是习惯以前的了。 - 醒来已经是黄昏 - 给 醒来已经是黄昏 发送悄悄话 醒来已经是黄昏 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  10:31:21

适合运动是真的,很轻松,也不用束起来了。但真的很别扭,只剩头和脸的感觉。 - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  10:33:43

我就一直没勇气改发型。你这头短发很显年轻,文静娴雅又利落清爽。赞! - 偶尔发飙 - 给 偶尔发飙 发送悄悄话 偶尔发飙 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  10:48:05

理解偶尔MM,完全理解。我也是犹豫折腾好多年,然后试试探探开始自己剪,现在又找人剪,希望能够平稳过渡少折腾。 - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  10:59:48

原本也没觉得你胖呀。估计紧实一点就可以了。 - pollyli - 给 pollyli 发送悄悄话 pollyli 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  10:48:39

也没觉得多胖,想结实一点,主要是游泳圈。别的都有变化,圈圈貌似原封不动。 - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  11:04:11

这次旅途再见,十年未见的女伴们自然而然地把我和三十多年前相比而不是十年前。 - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (103 bytes) () 08/28/2019  11:10:46

游泳圈关键做些core的运动。每天睡觉前做半个小时,据说就很管用了。另外少吃碳水化合物,尤其晚餐时 - pollyli - 给 pollyli 发送悄悄话 pollyli 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  11:22:33

这个是最难的,喜欢甜食,喜欢碳水化合物。看来得实行管制了?痛苦!暂时还不想,还想挣扎一下。谢谢Polly妹妹! - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  11:44:40

跑步下圈圈。本人经验,分享一下。我的圈圈今年没了 - sansemao - 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (131 bytes) () 08/28/2019  14:10:37

出门前坚持了一阵长缓坡,回来就忘记了。跑步不是我特别enjoy的选项,看来得坚持下去。 - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  14:45:52

短发的确有女干部的感觉。比较喜欢你以前的发型,比较简单但有女人味。:) - 影云 - 给 影云 发送悄悄话 影云 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  10:57:45

和我家领导一模一样的观点,我自己的感觉更复杂一点,有点说不清楚。:) - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  11:06:04

这种短发让人显老;以前的比较文艺气息。头发下面往外翘的发型对五官要求特 别多,因为它们在视觉上把脸往外拉。:) - 影云 - 给 影云 发送悄悄话 影云 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  11:10:18

好像是有点显老。发尾没往外翘,是风吹的。管不住。 - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  11:12:13

看着像T班。 - Shanghaigirl98 - 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/28/2019  11:07:58

T班的发型更长更厚,很时尚也很合她的。这个新发型不一样,前途未卜。:) - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  11:13:41

漂亮啊。更喜欢美眉长发飘飘。不要被年龄和别人的评论限制你的独有的美丽。 - sdh321 - 给 sdh321 发送悄悄话 sdh321 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  11:25:37

限制不住,只会互相激发和启发。长发应该回不去了吧,谢谢sdh喜欢!:) - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  11:49:07

赞健身达人。我也常规健身。健身加低碳水饮食,想不瘦都难,而且精力好! - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (65 bytes) () 08/28/2019  12:13:52

不是达人,是新人! 健身加低碳水,好的,好的。:) - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  12:15:53

自然好看 - sansemao - 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  12:29:21

谢谢sansemao!这次群晒看到妹妹光彩照人的裸眼近照,还有好几位”群晒“新人,太开心了~~~ - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  13:59:17

那是被T班诓来的的“大方”照。 - sansemao - 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (177 bytes) () 08/28/2019  14:08:09

诓得好,哈哈~~~ - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  14:12:41

照片 - sansemao - 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (223 bytes) () 08/28/2019  14:17:09

难怪。:) 别说拍照和被拍还都真需要技巧,这次拍了很多满意的照片,头几站都是队友的,回家后赶紧着把照片整理好发出去,后面有自己的 - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (86 bytes) () 08/28/2019  14:30:15

赞!有型,很好的衣服架子,新发型也很好看。 - Oona - 给 Oona 发送悄悄话 Oona 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  12:40:03

谢欧娜妹妹全方位夸奖,哈哈~~~谢谢Oona为新发型添上一票,暂时还想再适应磨合一下,实在伺候不了再说放弃。 - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  14:03:17

1-5,8-9 是剪发之前?6-7 是剪发之后?我怎么没看出区别呢?我这眼神肿么了? - 高筋粉 - 给 高筋粉 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/28/2019  14:25:41

哈哈,妹妹眼神没问题,是被粉粉蒙住了眼。换中筋低筋试试? - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (230 bytes) () 08/28/2019  14:35:45

豆姐这一解说,我就看明白了 :) - 高筋粉 - 给 高筋粉 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/28/2019  14:44:11

妹妹真聪明!hug一个~~~ - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (110 bytes) () 08/28/2019  14:46:38

身材不错了,烫成卷发试试 - 宗阕 - 给 宗阕 发送悄悄话 宗阕 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  15:17:44

等头发长一点试试烫发,年轻时烫过,一言难尽。 - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  17:01:34

很开心看到宗阕妹妹群晒美照,好年轻啊。这两年不分场合不分主题的“催租”功夫总算没白费。:) - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  17:05:59

赞新发型。 - 清水胜浓茶 - 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (167 bytes) () 08/28/2019  16:41:17

圈圈的事,看来还是得适当控制饮食啰,老想着坚持健身可以心安理得多吃两口。另外浓茶妹妹是赞精神还是赞发型本身? - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  17:09:14

赞剪后的效果好! - 清水胜浓茶 - 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (335 bytes) () 08/28/2019  17:33:12

谢谢浓茶妹妹解释!那就是还可以继续吃的意思吗?无氧塑形就是大家常说的举铁吗?不是很能领会精神实质。:) - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2019  07:11:17

短发很精练,挺适合豆姐的。 - Bluebell - 给 Bluebell 发送悄悄话 Bluebell 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  18:49:56

特适合锻炼,无牵无碍的感觉。也谢谢蓝贝对群晒美眉逐一悉心的点评。:) - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2019  07:13:37

还说呢咋消失了,原来这么“用功”,手工赞一下! - liren - 给 liren 发送悄悄话 liren 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  18:58:08

其实没有多用功,就是很enjoy。嘿嘿,居然会enjoy。谢谢liren妹妹~~~ - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2019  07:14:59

健身效果极佳。短发很精神有朝气! - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  19:00:28

平时给人的感觉还是偏静偏内向的多,感觉健身把内在的激情(我有的)外化了,这是目前最大的改变。谢谢Windy!你和我一个非洲裔的医 - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (155 bytes) () 08/29/2019  07:19:10

更喜欢之前,文艺知性!身材保持得真不错,赞! - 小爱爱 - 给 小爱爱 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/28/2019  19:52:46

谢谢群晒新朋友!文艺知性,和影云美眉还有我家领导是一队的。也听到最新的不同观点。 - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (163 bytes) () 08/29/2019  07:26:51

#9: Zion NP Virgin River? - beijing1999 - 给 beijing1999 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/29/2019  04:41:28

Yes!锡安是我们大峡谷之行的最后一站,也是摄影向毛豆突然转型的一站。用女友的话说,转型很突然,也很成功。:) - 培香豆 - 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (0 bytes) () 08/29/2019  07:29:57

区别不大啊!适合你 - 小书99 - 给 小书99 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/29/2019  07:36:40

Hello Handsome: 伴随孩子成长的舒适小时装 (坛内交流please) - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  17:49:28

两孩子真可爱,你也真会打扮孩子。 - Bellemom - 给 Bellemom 发送悄悄话 Bellemom 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  18:01:02

谢谢Bellemom. 以前在画坛经常见到你。今天看群体活动才见到相片, 十分知性有韵味。 - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  18:22:07

原来是画坛的坛友啊!谢谢你美言 - Bellemom - 给 Bellemom 发送悄悄话 Bellemom 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  18:31:05

可爱漂亮的小宝宝们,妈妈也漂亮。 - 绿末儿 - 给 绿末儿 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2019  18:06:12

谢谢绿末儿。这都是几年前的留影。 - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  18:24:09

. - 雨女 - 给 雨女 发送悄悄话 雨女 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  18:15:28

谢谢雨女。现在回头看看以前的记忆挺有意思, 一晃就长大许多。:) - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  18:28:45

漂亮宝贝们和清水出芙蓉的美妈,赞! - 偶尔发飙 - 给 偶尔发飙 发送悄悄话 偶尔发飙 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  18:32:00

谢谢夸赞, 过奖。娃们是开心果儿, 我也是挺感谢他们给我带来的快乐。 - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  20:22:49

高颜值家庭! 搭配可以上时装杂志了 - 清水胜浓茶 - 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2019  18:34:53

谢谢夸赞。如果能有给小孩的这类机会多好啊, 哈哈。: ) 主要是和朋友们分享喜欢的东西。 - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  20:26:12

妈妈好漂亮,五官很正。 - tidytiger - 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  19:00:37

谢谢夸奖鼓舞, 我应该感谢我爸妈。 - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  20:28:07

一双儿女都好 cute! 妈妈娴慧美丽 :) - Apple33 - 给 Apple33 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2019  19:29:18

谢谢夸赞鼓舞。 - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2019  20:29:42

太可爱了!这简直是两只胖嘟嘟的小宠物啊!:) - cdwb - 给 cdwb 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2019  21:36:50

小时候三岁以前确实是爱不释手老想抱着。现在大点了, 自己玩。好处是可以交流思想感情了。 - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  05:20:46

妈妈和孩子们都很漂亮 - DrunkCrab - 给 DrunkCrab 发送悄悄话 DrunkCrab 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  05:40:51

谢谢醉蟹! - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  09:25:36

麻麻美丽面善,用心打扮小宝们功劳大大的!一对宝贝漂亮又可爱,你们一家羡煞个人,太美满啦! - 逍遥白鹤 - 给 逍遥白鹤 发送悄悄话 逍遥白鹤 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  07:03:29

谢谢鹤姐的夸赞鼓励! 我也很羡慕您和您的家庭呀。欣赏您的丰富多彩的社会活动和文艺生涯, 可见芝加哥是一个非常活跃有人情味的地方。 - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  09:29:58

可爱舒适!最后那条裙子,跟个;也喜欢。 - -:-)- - 给 -:-)- 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/28/2019  08:30:11

可爱的小淑女! - Windy2009 - 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  09:30:52

妈妈很用心,同时带两个很辛苦 - 宗阕 - 给 宗阕 发送悄悄话 宗阕 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2019  09:55:09

时尚清真寺,长袍遮不住你的芳颜 - 爱史菲 - 给 爱史菲 发送悄悄话 爱史菲 的博客首页 (5760 bytes) () 08/22/2019  17:31:16

我觉得你的发型显老气,如果换成中长发带卷是不是年轻些?黄裙和白鞋都好看 - 知道点 - 给 知道点 发送悄悄话 (77 bytes) () 08/22/2019  17:59:30

你说到点上了,好静不好动,总是显老成,头发一直是软肋。 - 爱史菲 - 给 爱史菲 发送悄悄话 爱史菲 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  18:13:00

你试试小欢喜里杨杨妈发型或者这里ID白鹤披下的发型会显得年轻些 - 知道点 - 给 知道点 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2019  18:19:07

一定要参考! - 爱史菲 - 给 爱史菲 发送悄悄话 爱史菲 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  18:25:00

谢谢你夸我裙子好看,如果是披肩长发就更飘逸:) - 爱史菲 - 给 爱史菲 发送悄悄话 爱史菲 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  18:23:00

都挺好的。阿拉伯人穿的白布质量是不一样的。据说最好的白布是从日本进口的。看过电视介绍,忘了到底是哪好了。 - zacao - 给 zacao 发送悄悄话 zacao 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  18:04:22

应该有贫富差别,我好像分别不来,也只能看衣服料子了,哈哈, - 爱史菲 - 给 爱史菲 发送悄悄话 爱史菲 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  18:17:00

好漂亮的建筑。 - 清水胜浓茶 - 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (164 bytes) () 08/22/2019  18:19:29

我觉得应该女人穿白袍,男人穿黑袍,白的更防晒。 - 爱史菲 - 给 爱史菲 发送悄悄话 爱史菲 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  18:29:00

爱mm这次的旅行太有异国情调了,全新的感官体验,美极了! - tbd - 给 tbd 发送悄悄话 tbd 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  18:43:04

谢谢T班长!穿阿拉伯长袍是意外,异国情调倒是情理之中,歪打正着:-) - 爱史菲 - 给 爱史菲 发送悄悄话 爱史菲 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  18:50:00

这位美美,您穿错了,应该是穿这样的更好! - hhtt - 给 hhtt 发送悄悄话 hhtt 的博客首页 (87 bytes) () 08/22/2019  19:06:44

哈哈,我说我去的是“时尚清真寺”,您那是奥斯曼帝国的女军装! - 爱史菲 - 给 爱史菲 发送悄悄话 爱史菲 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  20:11:00

美轮美奂!阿拉伯的头巾和长袍很有韵味,很打扮人,长身玉立的神秘女郎。 - Oona - 给 Oona 发送悄悄话 Oona 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  19:09:04

哈哈!我说我去的是“时尚清真寺”,您那是奥斯曼帝国的女军装。 - 爱史菲 - 给 爱史菲 发送悄悄话 爱史菲 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  20:08:00

谢谢你!前面的回帖是给楼上的。有张照片是广角拍的,又长又神秘是吗? - 爱史菲 - 给 爱史菲 发送悄悄话 爱史菲 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  20:16:00

喜欢那条印花连衣裙 - 我要潇洒走一回 - 给 我要潇洒走一回 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2019  19:12:23

有品味,漂亮,像斯琴高娃年轻时的样子。 - 南侠 - 给 南侠 发送悄悄话 南侠 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2019  20:02:08

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