啊，就是那个像春天一样的女子。我在流坛看过她。也欢迎。

来源: 雨女 于 2020-05-29 10:44:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 而且，是BQ的马拉松选手哦。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 10:51:27

• 我是BQ困难户，耐力差，练的也不勤奋，哼哼唧唧好几年才完成心愿。然后就碰到疫情了，还得继续等到明年。 ：） -爱自由- ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 12:31:49

• 太谦虚了，我哼唧到现在都还差好远。。。继续努力 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 14:12:47

• meow~~! -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 14:28:46

• 荟姐小心啊。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (131 bytes) () 05/29/2020 postreply 14:34:05

• NND -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (104 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:05:43

• 跑步是三项里面技术要求最低的啦。我和lg各自都有你师傅设计的粉色跑衫，穿着跑就特高兴 -爱自由- ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (301 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:13:21

• 哇塞，没有认错！ -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (165 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:36:36

• 是的。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (35 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:39:42

• 哈哈哈哈，咱圈待客之道都是一起刷个长距离表示敬意。 -爱自由- ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:45:57

• 是的！陪骑陪跑陪游泳，欢迎下次来俺们这儿！ -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:52:07

• 取消啦，Whistler 以后都没有大铁了。改到内陆去了。不知道坡是不是少点，温度反正更高了。 -爱自由- ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (267 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:40:43

• 你那儿总是湿漉漉的。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (526 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:48:48

• 好像跑下坡马拉松对腿和脚踝要求很高？很多人去BQ结果反而更慢了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:50:18

• 下坡对腿的撞击力是6G，6倍体重。长时间就超过肌肉极限。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (292 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:58:54

• cim和tunnel是西部的冠军BQ赛事。确实成功率比较高。 -爱自由- ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 16:12:10

• 对了。去年我一个哥儿们和我一起跑NND马拉松，是去BQ的，失望而归。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (171 bytes) () 05/29/2020 postreply 16:07:28

• 下坡赛道对边缘选手特别有帮助。我觉得大家为了BQ各种想办法的过程本身就非常有意思，多想各种办法，总归可以的。 -爱自由- ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 16:10:42

• 其实没有啦，就是秋冬两个月多雨。也可能是我习惯了。 -爱自由- ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (317 bytes) () 05/29/2020 postreply 16:08:22

• 哦，沿着铁轨，那可能不错，坡度均匀。火车不会上蹿下跳。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (268 bytes) () 05/29/2020 postreply 16:14:28

• 知道她是铁三选手呢，不过不知道成绩。这个太厉害啦。 -爱自由- ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (100 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:11:06

• 别听小布吓吹，说出去都要给人笑话。。。 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (113 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:38:06

• 这个可不是瞎吹。尽管我自己不铁三，还是大概了解点的。跑个马拉松训练量，训练时间都要命，不要说你们还要加两项。真心佩服，而且你这成 -爱自由- ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:43:16

• 你跑步这么厉害，不打铁可惜了！ -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:52:41

• 嘻嘻嘻。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 15:59:14

• 我考虑考虑怎么接你的话。 ：） -爱自由- ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/29/2020 postreply 16:12:45

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