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多层住宅与非计划性运动 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (8115 bytes) () 08/15/2025  07:20:00

该博文跟进展开论述我前面关于退休一层平房的选择博文。并且述说利用这些“非结构化运动”的重要意义。欢迎围观讨论LOL - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  07:23:06

其实,就是把“运动”融入生活,成习惯 - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (251 bytes) () 08/15/2025  07:27:47

美女前面的话概括准确。但后面不尽然。去GYM属于" 结构化运动“是有针对性的达成各种运动目标,可以小到具体部分的肌肉或者 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (28 bytes) () 08/15/2025  07:36:17

家里的哑铃,弹力带,划船机,椭圆机等负重训练 - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (983 bytes) () 08/15/2025  07:41:15

Home style equipment is not up to the standard of - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (51 bytes) () 08/15/2025  07:52:10

我个人的体验是Family Gym效果非常好。还可以练引体向上。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2025  08:00:22

我也很多年不去Gym了。但置办了一个家庭gym. 各种运动器材应有尽有包括Stack Machine 。随时可练。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2025  07:58:26

握手,你知道我在说啥 - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (435 bytes) () 08/15/2025  08:00:26

握手!我知道:) - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2025  08:02:09

昨晚睡觉前看到你跟帖bonus room - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (197 bytes) () 08/15/2025  08:03:39

好! 双手紧握!:) - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2025  08:08:32

我没有“粘贴复制了粗体字体”,都是单独下载每一张图片的。 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  08:19:23

你帖子里有粗体字,你把你帖子里的粗体字换成其他一样的试试呢? - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  08:20:19

那是先贴完图片再贴文字? - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  08:25:30

你也可以试一下:) - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  08:30:42

家练当然可以,也可以效果不错。我疫情就全靠家里练。只是Club教练,也有各种课,有些HIIT用的是两千尺的大room - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (69 bytes) () 08/15/2025  08:24:24

我曾经去gym很多年,而且有段时间也是每次两个小时 - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (59 bytes) () 08/15/2025  08:30:11

我也是。那时在gym每次2小时以上. 也抖大战绳,还跳很高的blocks. lol - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2025  08:43:21

我也跳过,哈哈 - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  08:48:49

我很庆幸20年前加入本地一个最后的俱乐部。20年来为此受益不浅。现在入会要等一年以上,不是钱的问题。好的俱乐部有 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (87 bytes) () 08/15/2025  08:31:10

这点同意,哈哈…我老公没有退休之前, - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (669 bytes) () 08/15/2025  08:36:48

高级些的俱乐部无疑高素质人员构成。在小组课、休息室桑拿房随便就可以碰到一些CEO、CFO、上市公司董事长等。当然 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (102 bytes) () 08/15/2025  08:45:54

这个论坛上说不定就有人跟我同一个俱乐部的。本地地主群我就碰到了几个在同一club里。 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  08:47:41

我第一次看到和保存如大关于重训的贴是零几年,是与另外一个力量训练达人讨论增肌的问题 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2025  08:47:31

那一个是最早的“华夏文摘”了,与老ID 握手! - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  08:50:31

我是新人。与如大前辈握手! - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2025  09:09:51

顺便请教一下,我贴图片怎么能做到都一样大?为啥尽管是同一手机、同一时间拍出来的不同照片,到贴的时候就变不同尺寸? - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  07:28:21

right-click picture and click "图片属性“ - 设定宽度或者长度 - zeroonetwo3 - 给 zeroonetwo3 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2025  09:01:59

收到!谢谢!我一直用“默认尺寸”,应该试试你说的方法。 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  13:26:00

不过还是没解决我的一个疑问,为什么同样的iPhone,同样的时间与同一个当点拍照从来然后下载博客就变了尺寸呢? - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  13:28:38

写得好,所有观点我都赞同。唯一对多层住宅是否能一定能达成“非计划运动”这点持保留观点,我认为这得看个体的性格和习惯。 - 守月 - 给 守月 发送悄悄话 (574 bytes) () 08/15/2025  10:01:31

嗯,也有道理。 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  13:30:03

大师针对的年龄段运动养生必须的。多层户型应考虑后期方便安装家用电梯。平层大户型大地房子越来越稀缺投资角度还应首选。 - IEbird - 给 IEbird 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2025  10:02:27

有道理。各人情况不同、看问题的角度不同、出发点不同造成了不同的选择。都有其合理性。 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  13:31:46

退休后选择平层房的不利之处 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (5129 bytes) () 08/14/2025  16:00:54

赞同!“长期不用就退化得更快,特别是达到中老年时”, - OrangeBread - 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (57 bytes) () 08/14/2025  16:19:41

有道理,最近的风向是2层房,主卧在1楼 - 水鸭子账户掉了 - 给 水鸭子账户掉了 发送悄悄话 (149 bytes) () 08/14/2025  16:22:25

就怕从楼梯上摔下来,摔下来就是骨折,还不如趁着能动就去房子各种修理,挖坑修水管算不算户外运动? - Fox1228 - 给 Fox1228 发送悄悄话 (191 bytes) () 08/14/2025  16:51:59

大平层+ bonus room ~~ - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (255 bytes) () 08/14/2025  16:56:14

同意社区的多样性 - 安小爱 - 给 安小爱 发送悄悄话 (556 bytes) () 08/14/2025  17:02:54

大平层房确实新建的极少。而一层有1睡房+浴室的房子还是有的。实在不行装个座椅式Stair lift :) - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  18:18:14

很对,我妈80多了,来我这里住每天上下楼梯几十次,活动自如,有时候还自己领着行李箱都没问题,因为她平时住的也每天上下楼梯 - 米奇的厨房 - 给 米奇的厨房 发送悄悄话 米奇的厨房 的博客首页 (63 bytes) () 08/14/2025  18:46:58

如大说的第二点大大的不妥,上下楼梯的确锻炼肌肉但是损伤膝关节,大多数人膝关节随着年纪的增长而受损且不可逆 - ljty1 - 给 ljty1 发送悄悄话 (1141 bytes) () 08/14/2025  19:38:17

我家老人也是,过了80,腿脚就不行了。 - bobpainting - 给 bobpainting 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  20:56:51

肯定是大平层好,屋顶有高,再弄个大院子种花种菜。 - Sugargrove - 给 Sugargrove 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  19:50:31

我开车转了我们这里富人区也是好学区。买地建的豪宅,80%多是一层。好学区一层小房子也卖的快。 - bobpainting - 给 bobpainting 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  20:06:15

说了半天,还是大平层耗子好,我想煅炼肌肉也行,每天深蹲就行了。等到膝盖疼不想爬楼梯时,你住二层耗子就苦。不就是钱的问题吗,买不起 - 荷煦547 - 给 荷煦547 发送悄悄话 荷煦547 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  21:59:00

大都会地区,地皮越来越贵,新建房敢盖三层甚至三层半,像个炮楼。大平层占地大,会越来越抢手。 - 老朽 - 给 老朽 发送悄悄话 老朽 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  01:43:27

100% - 越王剑 - 给 越王剑 发送悄悄话 越王剑 的博客首页 (72 bytes) () 08/15/2025  06:52:13

其实六十几岁不需要考虑这问题。问题在于不想等老得折腾不动了再去考虑搬家。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  03:04:56

有价值的好话题。我认为住什么房倒不重要,个人喜欢。重要的是人老了两大流失跟着就来了:肌肉和骨质。这两点也是华人的弱项。 - 守月 - 给 守月 发送悄悄话 (460 bytes) () 08/15/2025  05:45:14

守月,怎么晒太阳又不伤皮肤? - happymom - 给 happymom 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2025  16:47:46

紫外线指数在6以上躲着,3-5用防晒霜(有晒不黑的防晒霜),2-3最好。其实晒成麦芽色很好,肤质白要慢慢晒,不能急于 - 守月 - 给 守月 发送悄悄话 (239 bytes) () 08/16/2025  14:43:54

谢谢 - happymom - 给 happymom 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/16/2025  17:21:38

我就是喜欢平层 - 越王剑 - 给 越王剑 发送悄悄话 越王剑 的博客首页 (380 bytes) () 08/15/2025  06:51:29

谢谢诸位网友上面的讨论意见。我在文学城发贴/博文第一次有那么多不认同的意见,尤其是房地产论坛有点意外。但是还是 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (96 bytes) () 08/15/2025  07:12:51

不过还是请读一下我的后续博文。该文先贴在我的博客,同样是反对的多,赞成的了。致于具体如何选择,其实各人有各人的具体环境。 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (189 bytes) () 08/15/2025  07:19:22

喜欢如大的这一篇:中、老年人不应忽视的一项运动。如大发到这大家也会喜欢的。多年前就开始看您关于阻力训练的博文,受益匪浅! - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2025  07:22:36

谢谢!我一般不重复贴不同论坛。那篇刚刚在健康论坛贴过。自己的博文多地方贴别人也烦LOL。 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  07:30:58

如大,有没有感觉新建的房质量是一年不如一年 - 越王剑 - 给 越王剑 发送悄悄话 越王剑 的博客首页 (297 bytes) () 08/15/2025  07:55:42

custom home,只要 - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (245 bytes) () 08/15/2025  08:13:17

这个同意 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  08:32:32

这个是不奇怪。有材料的变化,并且是plumbing 一类与finish 部分。30年前几乎美国制造的 - 如山 - 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (264 bytes) () 08/15/2025  08:39:01

大平层方便,日常俩人呆在自己房看电脑,有事几步走过去了,俩层楼一人楼上一人楼下,交流都减少了,熬个汤要上上下下跑几个小时 - 今年苹果树 - 给 今年苹果树 发送悄悄话 今年苹果树 的博客首页 (269 bytes) () 08/15/2025  11:00:11

欧洲家庭一般不用空调,现在气候变暖,夏天也有很热的几天,多层房子,热的时候到一楼甚至地下室,可避暑!平层就无处逃了。 - aklei - 给 aklei 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2025  14:04:50

平层也有带地下室的。 - 大年 - 给 大年 发送悄悄话 大年 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  17:20:50

问题就出在强迫性上。运动有很多选项,但上下楼的不便和风险无可选择。 - 武胜 - 给 武胜 发送悄悄话 武胜 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  15:22:00

近几年新建流行bungaloft,一层有主人套房,二层有两个卧室和家庭厅,一层客厅挑高到顶,和二层的厅通透的。不用吵了, - 来圆GT - 给 来圆GT 发送悄悄话 (111 bytes) () 08/15/2025  15:35:04

It's funny - elfie - 给 elfie 发送悄悄话 (738 bytes) () 08/15/2025  15:59:24

这逻辑绝对有道理,但你终究有不能走楼梯的那一天 - hagerty - 给 hagerty 发送悄悄话 (306 bytes) () 08/16/2025  07:19:52

有钱当然买平层别墅房,没钱可以家里安装stair lift。 - 雨中的春树 - 给 雨中的春树 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/16/2025  17:02:56

一个房子空了快2个月了,找租客的两难局面 - mominma - 给 mominma 发送悄悄话 mominma 的博客首页 (2143 bytes) () 08/14/2025  11:18:51

先让他们搬进二楼,等一楼空出来再捣腾到一楼。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  11:29:36

他们就是不想早搬入二楼,要等到9月15号,所以我才想把他们放到一楼,但又怕折腾了一圈他们不租了 - mominma - 给 mominma 发送悄悄话 mominma 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  11:41:27

可以免租金半个月或一个月,早些入住 - youzifive - 给 youzifive 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  11:36:10

和他们提了只要他们愿意9月1日付租金,马上可以给他们钥匙,8月剩下的半个月免费。但估计对他们吸引力不大 - mominma - 给 mominma 发送悄悄话 mominma 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  11:40:01

就差15天,无所谓吧 - Firefly2023 - 给 Firefly2023 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  11:42:00

也是,反正也空了二个月了 - mominma - 给 mominma 发送悄悄话 mominma 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  12:24:02

好租客也不差那15天 - 夏天穿棉袄2015 - 给 夏天穿棉袄2015 发送悄悄话 夏天穿棉袄2015 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  11:59:51

放长远来看确实15天不算什么。还不知道他们是不是好租客 - mominma - 给 mominma 发送悄悄话 mominma 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  12:25:05

我说实话,我最近都是接到credit很差,或者正在被驱赶的人的申请,这是以前从来没有遇到过的情况,烂中选烂 - 夏天穿棉袄2015 - 给 夏天穿棉袄2015 发送悄悄话 夏天穿棉袄2015 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  12:41:03

答应他们9/15住1楼呗,二楼可以继续上市,说不定马上又有租客了 - 水鸭子账户掉了 - 给 水鸭子账户掉了 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  13:14:00

我的租客凡是和老人同住的,都闹家庭矛盾,一年后搬走,住不长。 - 夕阳染沙 - 给 夕阳染沙 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  14:05:01

我有一家带俩小娃的跟丈母娘同时搬入如今住第五年了,不找事准时付钱我很满意,今年正琢磨 - karenkn - 给 karenkn 发送悄悄话 karenkn 的博客首页 (39 bytes) () 08/15/2025  15:40:21

哎哟,你。。就这两星期,还在计算租金?!别让租客跑了,尽快让人家住进来,楼上楼下他们称心就行。要不他们找别家,你又要空 - Q22 - 给 Q22 发送悄悄话 Q22 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  11:06:25

刚拿下一个好deal一个小投资房,地主们帮我看看哪种loan 好些? - red_flower - 给 red_flower 发送悄悄话 (3452 bytes) () 08/13/2025  18:26:14

我帮你列表比较 - 唐山故乡 - 给 唐山故乡 发送悄悄话 唐山故乡 的博客首页 (281 bytes) () 08/13/2025  20:22:52

太谢谢了!所以多放8300到30年的20%最合适?即使1-2年内可能降息而refinance?还有 - red_flower - 给 red_flower 发送悄悄话 (63 bytes) () 08/13/2025  20:28:27

在你给出的条件下, - 唐山故乡 - 给 唐山故乡 发送悄悄话 唐山故乡 的博客首页 (165 bytes) () 08/13/2025  20:42:22

谢谢唐山! - red_flower - 给 red_flower 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/13/2025  20:45:41

好认真的比较,手工点赞! - xiaofengjiayuan - 给 xiaofengjiayuan 发送悄悄话 xiaofengjiayuan 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  10:26:39

问一下loan agent, 有没有ppp,几年。 - Sugargrove - 给 Sugargrove 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/13/2025  21:25:16

Paycheck Protection Program吗?如果是,个人能用吗?好像是给小业主的? - red_flower - 给 red_flower 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/13/2025  21:42:43

prepayment penalty - Sugargrove - 给 Sugargrove 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  05:44:58

我的贷款里十个有九个是30年25%down,其实我不懂就是凭直觉。唐山从理论上给你解释,听他的。 - 老朽 - 给 老朽 发送悄悄话 老朽 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  02:14:25

我觉得应该换家quote,本地小银行会有更好的产品和利率 - 攀攀妈的房产经 - 给 攀攀妈的房产经 发送悄悄话 攀攀妈的房产经 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  04:34:00

比如我们本地银行有5/3产品,目前利率在5.75%左右 - 攀攀妈的房产经 - 给 攀攀妈的房产经 发送悄悄话 攀攀妈的房产经 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  04:35:00

我觉得应该换家quote,本地小银行会有更好的产品和利率 - 攀攀妈的房产经 - 给 攀攀妈的房产经 发送悄悄话 攀攀妈的房产经 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2025  04:34:00

贷款很小,这是拿不到好利率和手续费高的问题所在。重贷时,依然有这个问题,需要支付的手续费比例也高,这个关键点你没意识到。 - 守月 - 给 守月 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  05:01:10

嗯,是的 - red_flower - 给 red_flower 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  12:58:56

投资房Refinance比较难,也比较贵。 你索性用Variable Rate好了。 - 24桥明月夜 - 给 24桥明月夜 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  08:52:40

Variable Rate 就是ARM是吧? - red_flower - 给 red_flower 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  08:55:52

我想24桥的意思是, - 唐山故乡 - 给 唐山故乡 发送悄悄话 唐山故乡 的博客首页 (93 bytes) () 08/14/2025  10:13:57

能拿Variable拿Variable。 现在的长期国债的利率下不来,Curve在Steepening。既然如此, - 24桥明月夜 - 给 24桥明月夜 发送悄悄话 (70 bytes) () 08/14/2025  11:26:37

明白了,谢谢 - red_flower - 给 red_flower 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  12:58:06

感谢各位! - red_flower - 给 red_flower 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2025  12:57:49

这么高的利息算“投资房”? - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2025  07:02:06

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