常青人生

哈哈都跑这里来了! - thom30 - 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/22/2020  08:57:15

嗯, 你也来玩吧 - 米奇的厨房 - 给 米奇的厨房 发送悄悄话 米奇的厨房 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  08:58:13

看咱们能猫这里多久不被WM们发现,,, - thom30 - 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/22/2020  09:00:01

来了 - wxcqq123 - 给 wxcqq123 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/22/2020  09:28:33

哈哈欢迎你来长青! - thom30 - 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/22/2020  09:43:07

我早来了,是说你说的东西也来了 - wxcqq123 - 给 wxcqq123 发送悄悄话 (177 bytes) () 11/22/2020  10:21:46

哪个来了 - 长城外古道边 - 给 长城外古道边 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/22/2020  10:26:18

抬头看 - wxcqq123 - 给 wxcqq123 发送悄悄话 (29 bytes) () 11/22/2020  10:44:32

哈哈都让人讨厌成这样了,怎么去给别人洗脑啊,,, - thom30 - 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/22/2020  13:46:37

原来都跑这儿来了。中坛太累人了... - 蓦然回首沧海月明 - 给 蓦然回首沧海月明 发送悄悄话 蓦然回首沧海月明 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  07:49:56

班长 - 米奇的厨房 - 给 米奇的厨房 发送悄悄话 米奇的厨房 的博客首页 (62 bytes) () 11/22/2020  07:50:38

准了 - 人参花 - 给 人参花 发送悄悄话 人参花 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  07:51:25

不当中坛班长,要歇歇了:):) - 蓦然回首沧海月明 - 给 蓦然回首沧海月明 发送悄悄话 蓦然回首沧海月明 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  08:05:10

哈哈,地雷的秘密被你发现了 - 人参花 - 给 人参花 发送悄悄话 人参花 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  07:50:51

班长都来了!太好了!这段时间班长很辛苦! - 高筋粉 - 给 高筋粉 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/22/2020  08:05:59

谢谢大家的支持! - 蓦然回首沧海月明 - 给 蓦然回首沧海月明 发送悄悄话 蓦然回首沧海月明 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  08:35:14

欢迎班长,可找到组织了 - qing_us - 给 qing_us 发送悄悄话 (337 bytes) () 11/22/2020  08:44:22

辛苦了,谢谢你! - Oona - 给 Oona 发送悄悄话 Oona 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  08:48:24

我现在也过上了赶场子的日子,得瑟得瑟:):) - 蓦然回首沧海月明 - 给 蓦然回首沧海月明 发送悄悄话 蓦然回首沧海月明 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  08:54:35

哈哈哈,班长也是有人权的!LOL - 米奇的厨房 - 给 米奇的厨房 发送悄悄话 米奇的厨房 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  08:57:25

到这来透透气…… - 蓦然回首沧海月明 - 给 蓦然回首沧海月明 发送悄悄话 蓦然回首沧海月明 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  09:01:50

- 河妹妹 - 给 河妹妹 发送悄悄话 河妹妹 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  09:39:52

真高兴在这看到这么多三观一致的网友 群抱抱:) - 蓦然回首沧海月明 - 给 蓦然回首沧海月明 发送悄悄话 蓦然回首沧海月明 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  09:50:35

可怜 - 白手套 - 给 白手套 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2021  05:01:27

ZT一叔的好文 - 米奇的厨房 - 给 米奇的厨房 发送悄悄话 米奇的厨房 的博客首页 (791 bytes) () 11/22/2020  07:45:14

每天跑10公里的下场,黑了2个指甲,皮磨破磨碎 - 二泉映月09 - 给 二泉映月09 发送悄悄话 二泉映月09 的博客首页 (87 bytes) () 11/22/2020  07:28:16

得悠着点啊,我有一阵子走的膝盖都出问题了,后来停了就好了 - 米奇的厨房 - 给 米奇的厨房 发送悄悄话 米奇的厨房 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  07:30:31

是的,这几天下雨,不跑了。 - 二泉映月09 - 给 二泉映月09 发送悄悄话 二泉映月09 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  07:35:27

10公里每天跑有点多了,5/6公里比较合适。偶尔来个10公里。 - wxcqq123 - 给 wxcqq123 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/22/2020  07:37:19

有点无聊,精力过剩 :) - 二泉映月09 - 给 二泉映月09 发送悄悄话 二泉映月09 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  07:47:05

到某坛骂人。 - 人参花 - 给 人参花 发送悄悄话 人参花 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  07:50:05

哈哈哈,这个可以有,二泉兄给自己挖了个坑 - 米奇的厨房 - 给 米奇的厨房 发送悄悄话 米奇的厨房 的博客首页 (177 bytes) () 11/22/2020  07:51:15

其实也常常骂的。 - 二泉映月09 - 给 二泉映月09 发送悄悄话 二泉映月09 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  07:51:52

骂狠点,掐着腰骂,点着指头骂 - 人参花 - 给 人参花 发送悄悄话 人参花 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  08:05:35

跑步要注意保护膝盖,一定要穿质量好的鞋子减震。不然对膝关节伤害大。 - 蓦然回首沧海月明 - 给 蓦然回首沧海月明 发送悄悄话 蓦然回首沧海月明 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  08:24:26

是的。 - 二泉映月09 - 给 二泉映月09 发送悄悄话 二泉映月09 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  08:32:09

会不会伤膝盖呀?还是游泳比较安全,就是太费时间,退休以后可以考虑以游泳为主 - 甜齿 - 给 甜齿 发送悄悄话 甜齿 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2020  12:17:09

我一天跑20-30公里时会有黑趾甲/水泡,主要是我的脚宽,跑长距离/山路会挤到/磨到脚趾甲。可以试试找更合适的跑鞋和袜子。 - 一生学习 - 给 一生学习 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/22/2020  22:59:37

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