向狗熊学习

来源: 2021-08-23 14:10:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (498 bytes)

正在啃邻居送的玉米棒子。今天踩椭圆机,流了一身大汗,可以多啃几个玉米棒子。

每次看到你们不吃这,不吃那,我都很惭愧。从上周起,月饼就吃了两盒。都是双黄的,我的胆固醇可能要升起来了。不过,月饼不是爱马仕牌的。嘻嘻

所有跟帖: 

我老天,月饼两盒。一上来就看到这个 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:15:48

完了。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (201 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:18:46

报告落花医生:你的帖子我都认真拜读了,现在吃西瓜如同毒药,不敢多吃了。 -酒绿春浓- 给 酒绿春浓 发送悄悄话 酒绿春浓 的博客首页 酒绿春浓 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:32:51

月饼比西瓜差多了啊小姐,西瓜至少没有那么多可怕的油 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:34:00

我也在吃双黄加美女 -nolie- 给 nolie 发送悄悄话 nolie 的个人群组 (87 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:47:02

把自己的冠状动脉当作下水道,往里面灌猪油 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:57:53

嘻嘻嘻。。。。你这描述 ... (虽然是真实的) -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:02:27

吃月饼的同学,每次都可以visual一下,嘻嘻 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:08:20

多锻炼油就不会堵血管了吧? -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:04:08

锻炼的时间和强度也很重要,四分之一个月饼还可以踩椭圆机,两盒月饼,踩啥都没用了 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:24:09

昨天错过这一句了,还月饼?得! -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 Sequoia_CA 的个人群组 (0 bytes) () 08/24/2021 postreply 16:07:33

您别说月饼,现在看国内很多不错的旅游美食节目,挺好看的,就是感觉菜太重油重盐,譬如四川各地的美食,挺吓人的感觉 -Longwood123- 给 Longwood123 发送悄悄话 Longwood123 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:43:54

中秋节了吗?这么快!我的心还悬在春天,期盼开春之后可以出去玩啦。 -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 Sequoia_CA 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:18:39

不知道什么时候中秋节,到中国超市看到月饼上架了,就买了几盒。不过,时间是过得真快。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:25:40

没办法,踩椭圆机对我来说太痛苦太无聊了呀。我喜欢打羽毛球现在也不敢了。 -waterwell- 给 waterwell 发送悄悄话 waterwell 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:21:03

我也喜欢打羽毛球。在Costco买了一套羽毛球拍加网子,有时打打羽毛球。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:27:19

场馆内不敢去了,那么激烈的运动又不能戴口罩。所以现在打不成了 -waterwell- 给 waterwell 发送悄悄话 waterwell 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:38:17

Costco居然有卖拍子加网子的?是网站吗还是实体店 -waterwell- 给 waterwell 发送悄悄话 waterwell 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:39:18

我是到店里买菜看到的。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:40:28

我就在driveway打打,可是家里人也不是很爱打,得求着他们和我打。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:39:38

我也是家里没人跟我打,美国这个不时髦。只能去场馆,那里有人打 -waterwell- 给 waterwell 发送悄悄话 waterwell 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:50:37

一天的话题都插不上话。谢谢你来了。就喜欢看吃的 :-) -lovepanda- 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 lovepanda 的个人群组 (74 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:25:28

我家也是我是主力,别人都不太感兴趣。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:28:15

这个真的别吃了,所有所有最差的油和糖的集锦啊 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:32:20

知道。我今年是不打算买了。 -lovepanda- 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 lovepanda 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:35:32

要时刻想着自己的腹肌:) -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:37:22

我都还没尝过许留山,就听说给你弄倒闭了 :-) -lovepanda- 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 lovepanda 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:42:59

哈哈哈哈哈。你可别这么说,许留山要找我寻仇 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (62 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:46:54

今天最佳回贴,哈哈哈! -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 Sequoia_CA 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:10:03

哈哈哈哈。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (508 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:25:57

整垮糖尿病医疗业,她可以不上班,专注打铁了。 -lovepanda- 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 lovepanda 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:33:40

肌肌腹肌肌,木兰当户织。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:49:02

这首辞我可以从头背到尾,哈哈。 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:51:35

磨刀霍霍向猪羊,哈哈 -waterwell- 给 waterwell 发送悄悄话 waterwell 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:54:15

木兰家 挺富裕的啊:“东市买骏马,西市买鞍鞯,南市买辔头,北市买长鞭。” 。。。一匹骏马很贵的吧? -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:58:08

鲜卑的gentry,相当于欧洲的manor lord。所以可汗大点兵时她家得出人。 -Porcelana- 给 Porcelana 发送悄悄话 Porcelana 的博客首页 Porcelana 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:01:24

不明白那时人怎么想的。骏马,鞍鞯,辔头和长鞭,不能放在同一个超市里吗?都是马具,放得东南西北的。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (47 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:18:19

哈哈! -Porcelana- 给 Porcelana 发送悄悄话 Porcelana 的博客首页 Porcelana 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:20:44

您没听说个段子,说一看木兰的购物方式就是女扮男装,哪有大老爷们儿跑一个地方只买一个东西的,肯定是一趟地方就齐活啦,哈哈 -Longwood123- 给 Longwood123 发送悄悄话 Longwood123 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:42:25

公款消费 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:06:51

最后一句,安能辩我是雄雌?喜欢十几年前的花木兰电影,荷里活老奶奶一眼看到找自己孙女的帅哥,就说,啊,我也要去当兵! -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 Sequoia_CA 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:05:02

吃家里做的呢?我一个朋友年年做年年送,而且确实好吃,不吃的话于心不忍 -pureleaf- 给 pureleaf 发送悄悄话 pureleaf 的博客首页 pureleaf 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:42:00

你先看看她做月饼的流程,放了多少白糖猪油,然后再决定要不要吃,嘿嘿 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:48:04

还好了,我做甜饼的时候,就想到你,估计你看到会昏过去。。。我做果酱的时候, -咪呜- 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 咪呜 的个人群组 (246 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:10:48

想想你可怜的胰腺,要分泌多少胰岛素,你可怜的肝脏,要把这些多余的糖都变成脂肪 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:12:01

小时候我不吃月饼,一口不吃,自从离开家之后 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (50 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:11:46

中秋节不是还有煮花生,老鸭汤吗?你们吃这些吗? -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:13:05

不吃的,而且这俩对我也没有啥吸引力,老鸭汤 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (80 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:15:51

我很喜欢鸭子炖烂,我妈妈还放bI-jI,,我都不知道怎么写,就是笋干。这里都吃不到 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:17:34

荸荠? -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:20:53

不是,是一种笋干,扁笈? -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:22:15

扁尖 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:23:36

对对! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:26:26

那我想起来了,汤是不怎么喝的,但是扁尖我喜欢 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:29:18

还有“腌笃鲜”。 这个“笃”字不对,但现代汉语找不到这个字。就是用小火少水慢慢“笃”。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:31:36

腌笃鲜,我爷爷奶奶宁波人,家中必备。想念 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (56 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:32:45

啊? -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (101 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:38:33

-落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (35 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:21:03

这个我原先也做,自己喝的少 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (95 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:34:48

我一直爱吃,还是双黄莲蓉的。 -lovepanda- 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 lovepanda 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:35:08

我也是最爱双黄莲蓉。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:05:16

是啊,吃得也是乡愁。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:00:52

没有没有,我基本啥都吃,回想 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (44 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:08:34

查了维生素D吗 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:09:30

好像没有,我以为查钙就可以了? -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (183 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:13:24

人很少缺钙,却经常缺维生素D -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:14:34

缺VD会怎样 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (41 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:16:50

有钙也没用,不吸收。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:19:38

有了足够的维生素D才能促进钙质吸收和骨骼健康。光吃钙是没用的。人体每天吸收的钙是有限的 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (56 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:21:35

555,暴露了我经常旷课 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (170 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:28:18

我觉得维生素D可以常规吃起来。我一直在外面骑车跑步,还是低。食物里有丰富的钙,但是很少维生素D -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:31:52

你每天补充哪些? -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (70 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:34:49

Mg, zinc, 另外再加一个multivitamin -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (158 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:26:31

看了下,Multi-V有足够的Zinc。但Mg远远不够,我去买一点。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:58:23

我的家庭医生给我查过维生素D,当时严重缺。她给我开了大剂量的。后来没有测过。我有瓶维生素D,想起就吃。 -lovepanda- 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 lovepanda 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:39:21

军大衣不是好学生,我早知道的 -咪呜- 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 咪呜 的个人群组 (408 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:31:44

你能不能把 VD 改成 VitD? 看得挺吓人的。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:33:27

啊哈哈哈 -waterwell- 给 waterwell 发送悄悄话 waterwell 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:12:54

检查里缩写是啥 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:37:02

你看落花都是说维生素D。我们这里报告里一般也写全 Vitamin D (D2, D3).... -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:44:04

完全不记得了,等我回家再看看 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (193 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:49:09

查了一下,虽然我很宅也不爱晒太阳 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (46 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:23:03

大都没有症状的 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:26:13

Silent killer. -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:28:26

吓唬我啊,是说骨质疏松吗 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 军大衣 的个人群组 (218 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:32:52

维生素D是胶囊,你先去查一下,医生会建议你吃多少 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 落花飘零 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:21:41

你知道鱼肝油么?就是那样的小胶囊。看图: -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (524 bytes) () 08/23/2021 postreply 17:21:37

查了一下我的Vitamin D, 2018年开始记录,我的数字竟然逐年下降,马上要接近下限了,标准是 30-100,我的是33, -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 Sequoia_CA 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:01:56

我才16。但是我不耐受吃vitD,各种反应。不管了,就这么着了,就白天多晒晒太阳吧。 -waterwell- 给 waterwell 发送悄悄话 waterwell 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:18:18

最近在看椭圆机, 你的是什么牌子的,结实好用吗 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 清水胜浓茶 的个人群组 (151 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:30:10

我用的是Schwinn 470. Consumer Report recommended。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (50 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:03:32

两盒,呵呵多了一点。我每次只能吃1/4块。 -sansemao- 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 sansemao 的个人群组 (101 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:37:01

还是跟你一样 :) 不过福美眉身材本身就好,两周八个月饼,每天半个多点,一年又只吃这一次的,也没什么了:) -LifeIsBeautiful3- 给 LifeIsBeautiful3 发送悄悄话 LifeIsBeautiful3 的博客首页 LifeIsBeautiful3 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:09:07

对对对,一年一次:) -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:11:19

我不喜欢有蛋黄的,喜欢纯豆沙,纯莲蓉。。。 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:11:15

没有蛋黄,就太甜了,蛋黄可以中和一下。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 08/23/2021 postreply 16:28:44

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