小布在不？问个问题

你跑步的时候有没有碰到过这样的情况：跑完后视力出现模糊和火风轮幻影？

我周六跑完做伸展运动的时候发现有一只眼变模糊，而且视野里有一个大面积的虚影，好像是平时很小的flying dot一下子变成了火风轮大小。我记着我几分钟前抬头看了一眼躲在云层里的太阳。不知是不是跟它有关。头一次出现这种情况。就在床上休息一会儿并用冰袋敷眼。感觉好了不少。后来没太在意，不知道什么时候又恢复了。

你跑的多，也更长距离，有没有遇到类似的情况？想知道这种情况需要注意吗？

谢谢！

所有跟帖： 

• 有，太有了。很常见。你是不是里程很高？ -布兰雅- ♀ (669 bytes) () 02/21/2021 postreply 19:41:04

• 哦。跑的不是太高也就15mi， 但比平时多了2mi。 -旺One旺- ♂ (353 bytes) () 02/21/2021 postreply 19:53:23

• 对的。这个现象的出现和你的身体素质以及训练阶段有关。 -布兰雅- ♀ (493 bytes) () 02/21/2021 postreply 19:58:54

• 我是跑完后做stretch的时候发现的。跑的过程中没有注意到。撞墙是啥感觉？虚脱，幻觉？ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 02/21/2021 postreply 20:03:03

• 撞墙。。。就是跑不动了，生不如死，每一秒钟都想放弃比赛。完全靠意志了。看这个，16:16处，还有19：00 -布兰雅- ♀ (509 bytes) () 02/21/2021 postreply 20:14:04

• 这个，可以傲娇一下，我跑步就从没撞过墙 -旺One旺- ♂ (225 bytes) () 02/21/2021 postreply 20:23:44

• 看这个，我的女神落花飘零冲向终点时的表情。终点线，那是这个星球上最幸福的地方。 -布兰雅- ♀ (450 bytes) () 02/21/2021 postreply 20:32:53

• 得承认，经常到KT潜水看你和落花医生的帖子。非常激励人心。 -旺One旺- ♂ (121 bytes) () 02/21/2021 postreply 20:41:56

• 补充能量不但指头一天，而是运动前，赛前。 -布兰雅- ♀ (469 bytes) () 02/21/2021 postreply 20:04:20

• 我从不参加比赛。不是那块料。跑步就是个玩儿。听你的，注意补充能量。 -旺One旺- ♂ (192 bytes) () 02/21/2021 postreply 20:14:53

• 周六长跑15英里，周五应该休息。不该做那么强的XT。我每周的周五休息。 -布兰雅- ♀ (5449 bytes) () 02/21/2021 postreply 20:21:38

• 我的偶像courtney dauwalter有个1小时多的采访，我听了无数遍，简直百科全书。这里是节选，视力在4：30处。 -布兰雅- ♀ (233 bytes) () 02/21/2021 postreply 19:54:15

• 这个女孩太牛了！我只能是个菜菜鸟级的。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 02/21/2021 postreply 19:59:37

• 她是大牛啊。Moab 240英里超马，她把第二名（男的）甩出去10个小时。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/21/2021 postreply 20:05:36

• 啊哈哈，不知者不为过，你简直不知道 -布兰雅- ♀ (213 bytes) () 02/21/2021 postreply 20:07:01

• 没敢比。very humbled ^_^ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 02/21/2021 postreply 20:17:02

• interview里她非常漂亮， 比赛和训练的时候..... -晨玫瑰- ♀ (101 bytes) () 02/22/2021 postreply 20:31:16