猪胖子，我发现你很可爱！

身材吗，我就不谦虚了，每天摇500下的呼拉圈，慢跑20分钟，才保持20年体重不变，我容易吗我？：）

建议姐妹们买个3磅左右的呼拉圈，每天摇它个几百下，不出一个月，腰保证要小两寸（腰太小的妹妹就不用试了）

所有跟帖： 

• Co：猪胖子，我发现你很可爱！ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:01:04

• 77，心情愉快 -猪胖子- ♀ (124 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:06:50

• 哈哈。受胖子表扬了，心情真好。 -trotsky- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:01:25

• 是的，所以才来分享我的瘦身秘诀：） -springrain2012- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:03:26

• 我摇不起来，企图过了 -猪胖子- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:05:13

• 那你就算了，你该大的大，该小的小，不能再好了：） -springrain2012- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:06:38

• 腰太粗了，我得再试试看 -猪胖子- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:07:22

• 牛人哦！天冷都不想动了。 -绿树茵茵- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:07:23

• 你也不用，听说你比周讯还美（可惜总错过你的相片） -springrain2012- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:08:53

• 汗，可能嘴巴有点象。 -绿树茵茵- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:11:04

• 那就上个嘴巴吧，上周五你拖拖拉拉的，我下班就回家了，没看着 -zhuangqiushui- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:13:31

• 我也没看到，要补才公平！ -dumdumJJ- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:15:51

• 我看看黄历，选个吉时再奔吧！：D -绿树茵茵- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:31:31

• 你500下是多长时间内摇完？是那种带大疙瘩的乎拉圈么？ -swm06- ♀ (90 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:07:57

• 你经常健身的，奔一个吧！：）我需要激励。 -绿树茵茵- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:10:00

• 我给你奔小灶，你也补个小炒给我吃吧，我错过你奔了，其实几乎所有的奔我都错过了：(( -swm06- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:18:20

• 哈哈，你看过我的吧？要不你蒙脸给大家奔个身材，让大伙饱饱眼福。 -绿树茵茵- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:19:25

• 快点：）） -springrain2012- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:20:45

• 对呀！我不会呀。那先试那中没大疙瘩的 -springrain2012- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:10:15

• 6分钟左右吧 -springrain2012- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:11:53

• 好厉害！中间不休息么？我几乎什么运动项目都上了，就这个乎拉圈还没开始玩呢，真的能减腰？ -swm06- ♀ (86 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:16:05

• 我可以做1千个不休息：）。。 -springrain2012- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:17:48

• 太牛了，景仰！好了，今年的圣诞礼物就要这个。唉，我可真CHEAP啊。 -swm06- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:20:26

• HaHaHaHaHa。 -翩翩~~- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:24:17

• 是呀，我也佩服自己一下：） -springrain2012- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:24:27

• 软呼拉圈，spring hula hoop -Pisces-HK- ♀ (114 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:34:53

• where do you buy 3磅左右的呼拉圈? -lucky_wife- ♀ (84 bytes) () 12/03/2012 postreply 18:54:05

• Amazon -springrain2012- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 19:09:59

• Thank you, I will search amazon -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 19:14:42

• 我几乎可以永不停歇地转下去，但是觉得一点健身作用都没有。因为转多了就知道 -八音涧- ♀ (123 bytes) () 12/03/2012 postreply 19:05:00

• yeah, same for me -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 19:13:53

• 对我还是有用的，生过两个，就算其它地方胖了，要还是相对小点 -springrain2012- ♀ (0 bytes) () 12/03/2012 postreply 19:14:30