让呼啦圈转起来,你几乎不用花任何力气,稍微晃晃就行。转10分钟跟站10分钟的消耗差不多,人还更舒服一点,因为姿势更懒散。
我几乎可以永不停歇地转下去,但是觉得一点健身作用都没有。因为转多了就知道
所有跟帖:
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yeah, same for me
-lucky_wife-
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12/03/2012 postreply
19:13:53
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对我还是有用的,生过两个,就算其它地方胖了,要还是相对小点
-springrain2012-
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12/03/2012 postreply
19:14:30