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产后体虚,食补一个多月,现在决定开始锻炼,买了健身房的会员卡,希望到年底的时候走路不喘气。
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咬牙也要上 -
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11/14/2012
14:15:57
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加油加油,我就是下不了决心彻底奶粉,尽管现在连一个都喂不饱。
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大林 -
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11/14/2012
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谢谢鼓励。能喂一点是一点。母乳还是最对宝宝的胃口。
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咬牙也要上 -
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11/14/2012
14:29:45
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加油加油!我现在已经开始体虚了,打算生了宝宝之后请personal trainer
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扎入心的水滴 -
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11/14/2012
14:20:29
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一起加油。等我汇报成果。
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咬牙也要上 -
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11/14/2012
14:30:59
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多吃点补的东西,才一个多月其实还虚着呢。
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ceciliaz1120 -
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11/14/2012
16:57:02
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谢谢,食补还要继续。 都有点吃腻了:)))
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咬牙也要上 -
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11/15/2012
15:16:26
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为什么只吃奶粉呢? 才一个月,别那么心急锻炼。
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deedeedee -
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11/14/2012
17:36:06
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谢谢,一开始会小心的。至于喂奶粉吗,就是我太懒了。
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咬牙也要上 -
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11/15/2012
15:21:45
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慢慢来,别急。我在别的网上看喝羊奶,我喝了快一个月了,觉得不错。
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菲妈妈 -
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11/15/2012
06:06:06
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喝羊奶有什么好处吗?可以说说吗?我见到不少妈妈产后都喝,可是我实在受不了那个膻味。
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jasondand -
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11/15/2012
07:00:52
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我最开始是配着玫瑰茶(袋装,无咖啡因)喝的,淡淡的玫瑰香,还不错。
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菲妈妈 -
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11/15/2012
07:48:13
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大谢,一定试试,我只会每天煮鸡汤喝。
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咬牙也要上 -
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11/15/2012
15:22:59
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我的感觉是产后6周以后,体力会迅速恢复
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周梦蝶 -
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11/15/2012
07:27:01
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哎,已经6周了,还脚软气喘。可能该看看中医。
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咬牙也要上 -
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11/15/2012
15:24:07
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欲速则不达,减肥或是健身不早在这一会儿,先食补,调节。因为怀孕荷尔蒙分泌过旺,很多时候
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jasondand -
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11/15/2012
07:40:01
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谢谢,你和我的医生说的一样,她说走路最好,腹部锻炼的不要。我先走走试试。
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咬牙也要上 -
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11/15/2012
15:26:33
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谢谢楼上的姐妹们。现在也就是打算走走,活动一下更有食欲:))
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咬牙也要上 -
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11/15/2012
15:20:25
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请问既有顺产又有刨腹经历的妈妈,产后身体状况到底哪种更好恢复?
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楚小鸭 -
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11/12/2012
12:04:31
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小鸭,你怎么都忘最坏的想呢
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小小巧克力豆 -
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11/12/2012
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好处着眼、坏处着手啊 ;)你知道俺家LG靠不住、老妈又是超级粗心的人。
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楚小鸭 -
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11/12/2012
12:50:07
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我家老大是emergency C,老二是VBAC
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小鼹鼠妈妈 -
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11/12/2012
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Thanks for answering. Can't type Chinese now.
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LoveUrself -
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11/12/2012
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不清楚你的情况,不过我个人的经验,scheduled C还是挺不错的,没压力,非常顺利,术后
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jasondand -
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11/12/2012
13:23:05
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scheduled C is probably not an option for me. I think they will
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LoveUrself -
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11/12/2012
16:38:07
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俺两个都是顺产,撕裂也不严重,感觉产后一两小时就恢复的差不离了。伤口也不疼啊。
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elfy -
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11/12/2012
17:05:21
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除非是特殊情况,肯定是顺产恢复快。我两次都顺产,基本过2天就下地走动了。
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xueen -
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11/12/2012
19:26:05
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这个,我刨的,麻药一过,第二天一早就下地溜达了
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非典型性淑女 -
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11/12/2012
22:53:00
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这个不见得,完全取决于当娘的身体素质,有的刨恢复就是比顺产快,
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老树发芽 -
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11/13/2012
05:04:33
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那就是因人而异了,知道有人刨腹产后几个星期下不了地的。
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xueen -
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11/13/2012
14:07:33
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每个人的情况差异很大,跟个人的身体情况有关。
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知名度比较高 -
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11/12/2012
20:09:17
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看来真是这样。。。
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楚小鸭 -
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11/13/2012
07:55:40
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看来真是这样。。。
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楚小鸭 -
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11/13/2012
07:56:04
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顺产对宝宝也有好处,通过产道的挤压,可以排除肺里的积水。
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exf -
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11/13/2012
14:16:14
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产后2周体重就掉回怀孕前,皮松肉垂的,一个大口袋挂在腹前,姐妹们有什么建议可以长点肉回来,
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咬牙也要上 -
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10/18/2012
09:55:21
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产后2个月还像5个月怀孕的飘过~~~~~~
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小白菜, -
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10/18/2012
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各有各的烦恼。
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咬牙也要上 -
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10/18/2012
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抱抱!!! 吃可能还是很重要的。
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deedeedee -
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10/18/2012
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谢谢,一定要开始喝汤了,古方应该有道理。
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咬牙也要上 -
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10/18/2012
19:07:08
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抱抱。你的体重下降的也太快啦!我因为是全母乳,所以每天强迫自己按时吃饭吃点心,保证一天6顿,
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fanny1789 -
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10/18/2012
15:22:37
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谢谢,开始怕涨奶就没有喝汤,但产后肠胃确实力弱,尽量吃也不吸收,还是得补点好消化的。
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咬牙也要上 -
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10/18/2012
19:11:42
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血糖正常了吗?
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ceciliaz1120 -
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10/18/2012
16:48:44
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说不上来,好象还没有完全回复,说不定就不回复了。唉。
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咬牙也要上 -
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10/18/2012
19:13:08
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你的症状有点像血糖高。不要太t担心,看看产后6周的复查怎么样。
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ceciliaz1120 -
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10/19/2012
07:26:59
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谢谢安慰。希望能回来。
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咬牙也要上 -
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10/19/2012
10:42:17
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腹部可以绑产后专用的束腹带。
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玉米球球 -
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10/18/2012
18:03:30
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谢谢,一定会试试。
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咬牙也要上 -
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10/18/2012
19:14:49
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我是刨的,第2周就用了。效果非常好。必须要用!!
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kkjmp -
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10/18/2012
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可以介绍一下是哪一款吗?谢谢!
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咬牙也要上 -
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10/19/2012
10:40:59
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Your weight loss is too fast. There is not much you can do with
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lovehandle -
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10/19/2012
11:18:04
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如果不母乳喂养的话,可以看看中医,吃点儿中药调理一下。
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加州的草莓 -
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10/19/2012
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产后脚后跟痛,真难受,本来指望这一次坐月子能治好,结果还是一样
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indianny -
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10/17/2012
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注意保暖和穿有点根儿的鞋子。
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风情万种Tom娘 -
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10/17/2012
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晚上睡前用热水泡脚,要坚持。
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菲妈妈 -
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10/18/2012
07:45:10
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大家有没产后脚后跟疼的?
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kikiyang -
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10/09/2012
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我我我,从大概五六个月开始的,咋半阿
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ladybug -
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10/09/2012
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我跟你一样,总是早上刚起来那阵,脚后跟疼,只好穿特软的拖鞋,不过走一会儿又好了。
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jasondand -
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10/09/2012
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疼了一年半,后来我的PCP 给开了一药,吃了半个月就彻底好了.
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老树发芽 -
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10/11/2012
06:15:37
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这是足底筋膜炎,挺常见的,和生孩子没关系
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小糊涂仙 -
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10/11/2012
13:26:22
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怀孕手麻。产后仍不见好转
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羽尘 -
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10/08/2012
14:24:25
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回复:怀孕手麻。产后仍不见好转
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闲又不闲 -
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10/08/2012
15:13:48
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我也有过,我觉得恢复的时间挺长的,几个月时间。
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niuaniu -
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10/09/2012
03:08:28
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生完已经一个多月,我还是又疼又麻,丝毫不见好转:(
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周梦蝶 -
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10/09/2012
10:47:19
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这么快就一个多月了,欢迎回来。
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travellog -
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10/09/2012
13:54:51
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针灸会有效果
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nycgal2008 -
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10/09/2012
11:14:48
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我也是,早晨手没劲。睡哪边,那边嘛的厉害。
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一人有一个梦想 -
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10/09/2012
19:05:14
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上次心情不好,发了个产后抱怨贴
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漪泽 -
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10/01/2012
00:06:33
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顺产后的种种麻烦求助
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漪泽 -
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09/27/2012
11:56:40
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多吃麦片最好使。或其它含fiber多的食品。
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加州的草莓 -
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09/27/2012
12:20:52
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是可以帮助减少胀气?
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漪泽 -
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09/27/2012
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是对付便秘的。最好是牛奶加麦片。如果可能多吃粗粮也有帮助。
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加州的草莓 -
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09/27/2012
21:04:45
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谢谢,回头试试。其实
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漪泽 -
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09/28/2012
03:41:24
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妈呀! 看的我不敢自然生产了。
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deedeedee -
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09/27/2012
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我也不知道。也许刨的也一样。
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漪泽 -
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09/28/2012
03:41:55
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回复:顺产后的种种麻烦求助
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清霜微月 -
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09/27/2012
13:59:26
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到现在还没去看ob,
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漪泽 -
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09/28/2012
03:43:37
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多喝蜂蜜水,吃藕粉
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roadkiller -
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09/27/2012
15:14:13
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藕粉会有帮助么?回头找找。
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漪泽 -
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09/28/2012
04:10:14
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回复:顺产后的种种麻烦求助
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众生1 -
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09/27/2012
15:33:13
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多谢支持和鼓励
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漪泽 -
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09/28/2012
04:12:13
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Prune juice 对排便很有帮助
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
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lazytabby -
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09/27/2012
18:33:23
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谢谢:)
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漪泽 -
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09/28/2012
04:20:37
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关于痔疮和伤口红肿,有个好办法、很有效果。
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一人有一个梦想 -
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09/28/2012
05:54:21
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生完多久啊?有些症状一开始有,一两周内就消失了
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Bombay -
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09/28/2012
07:07:20
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痔疮伤口都正常,我伤口两个月才好,生完六个礼拜还在发炎了。
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小小巧克力豆 -
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09/28/2012
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用冰块敷伤口,用痔疮膏治痔疮(cvs/walgreens), 肚脐下硬块是子宫?
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偶尔冒泡的鱼 -
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09/28/2012
12:09:25
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药房有卖的tucks(hemorrhoidal pads with witch hazel), 垫2-3片在卫生巾上,可减少痔疮
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清言清语 -
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09/28/2012
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接上文:和侧切的不适
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清言清语 -
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09/28/2012
13:00:13
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宫缩痛可吃点止痛药,多喝水,少吃产气的食物,否则宝宝吃母乳气也会多。身体恢复总是需要一个过程,
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清言清语 -
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09/28/2012
13:14:17
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回复:顺产后的种种麻烦求助
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叶田 -
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10/02/2012
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产后三个月,膝盖疼,姐妹们有什么办法么?
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秋雨~~~ -
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09/07/2012
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少抱宝宝,少站过久。过一段时间就好了
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种菜的兔妈 -
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09/07/2012
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谢谢妹妹,宝宝是我妈在照顾的多一些。我就是下班了稍稍抱抱并喂奶
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秋雨~~~ -
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09/07/2012
20:09:11
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休息休息就好了。
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咬牙也要上 -
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09/07/2012
14:55:57
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缺钙吧。如果是小腿肚子酸痛,多半是缺水,一般体内缺水,会有偏头痛和小腿肚子酸。
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jasondand -
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09/07/2012
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我主要是膝盖和周围那一圈疼,别的地方比如腿肚子什么都好好的。谢谢斑斑
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秋雨~~~ -
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09/07/2012
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吃中药最管用。我以前宫外孕之后,一条腿疼的下不了地。吃了1个月中药就补回来了
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nycgal2008 -
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09/08/2012
06:48:28
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回复:产后三个月,膝盖疼,姐妹们有什么办法么?
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这样已经很好啦 -
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09/08/2012
14:47:23