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问题:产前3周开始用按摩油按摩会阴有没有用啊?有多少姐妹产前坚持做kegel练习的? - 蜀芊芊 - 给 蜀芊芊 发送悄悄话 蜀芊芊 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2012  10:38:24

没有试过。我当时生完撕裂很严重,不过自然愈合得也很快。 - mindy2011 - 给 mindy2011 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2012  10:46:27

书上说按摩会阴可以减少撕裂的机会,但是我参加的那个program的产科医生说没区别 - 蜀芊芊 - 给 蜀芊芊 发送悄悄话 蜀芊芊 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2012  10:51:10

看过网上midwife的介绍,准备孕后期也开始按摩,我想对自然生产应该是有用的吧 - deedeedee - 给 deedeedee 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/12/2012  10:50:23

这个因人而异的,很多时候就是心理作用,俺医生这么说的 - 绿野蚂蚁 - 给 绿野蚂蚁 发送悄悄话 绿野蚂蚁 的博客首页 (67 bytes) () 11/12/2012  10:53:35

你这么说我就偷下懒,不过kegel是要做的 - 蜀芊芊 - 给 蜀芊芊 发送悄悄话 蜀芊芊 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2012  13:03:31

没用过,老大侧切+撕裂,老二无侧切无撕裂 - 小小巧克力豆 - 给 小小巧克力豆 发送悄悄话 小小巧克力豆 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2012  10:55:02

偶尔想起来做一下kegel,但是数量肯定不够。最后娃push不出来,要上产钳、所以直切一刀。 - 楚小鸭 - 给 楚小鸭 发送悄悄话 楚小鸭 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2012  11:47:27

i meant, 次数不到书上建议的,但是不知道和最后push不出有无关系。 - 楚小鸭 - 给 楚小鸭 发送悄悄话 楚小鸭 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2012  12:05:51

我觉得应该有用,因为是孕妇培训班发的资料,自己学着做了一次,没有坚持。 - fanny1789 - 给 fanny1789 发送悄悄话 (309 bytes) () 11/12/2012  12:06:45

产前3周才开始用么? - 周梦蝶 - 给 周梦蝶 发送悄悄话 周梦蝶 的博客首页 (31 bytes) () 11/13/2012  03:55:30

按摩书上说得早,但网上加精油的按摩就提前3周,kegel我是30周有搭没搭的做 - 蜀芊芊 - 给 蜀芊芊 发送悄悄话 蜀芊芊 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2012  07:06:13

撕裂什么的,主要看 - 周梦蝶 - 给 周梦蝶 发送悄悄话 周梦蝶 的博客首页 (79 bytes) () 11/13/2012  07:19:01

产前抑郁? - 2Gmom - 给 2Gmom 发送悄悄话 (685 bytes) () 02/19/2012  17:46:22

快生了,别自己较劲,什么都看开些,平平安安过了这几个月再说。 - 战车上的狸花 - 给 战车上的狸花 发送悄悄话 战车上的狸花 的博客首页 (109 bytes) () 02/19/2012  18:01:25

多谢。孩子半岁后就好多了,总是担心太多。 - 2Gmom - 给 2Gmom 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2012  18:21:32

还是多看积极的吧,不要请自己情绪受太多的影响,对 - 老树发芽 - 给 老树发芽 发送悄悄话 (60 bytes) () 02/19/2012  18:45:45

心里明白,觉得自己做好很难。 - 2Gmom - 给 2Gmom 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2012  19:06:11

回复:产前抑郁? - 子英 - 给 子英 发送悄悄话 子英 的博客首页 (107 bytes) () 02/19/2012  18:53:11

多谢。写出来,看见温暖的回复是要心情好些。 - 2Gmom - 给 2Gmom 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2012  19:13:07

那干吗要老3呢?既然已经这样了,就尽量想有老三的好处,比如给俩女儿添个伴。 - 退隐老妖 - 给 退隐老妖 发送悄悄话 退隐老妖 的博客首页 (48 bytes) () 02/19/2012  18:53:20

老三是上天给我们的惊喜,只是担心近期我的状态可能会忽视两个女儿。 - 2Gmom - 给 2Gmom 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2012  19:04:48

女儿的心:), - 子英 - 给 子英 发送悄悄话 子英 的博客首页 (177 bytes) () 02/19/2012  20:06:37

我跟你情况很像. 大女二八岁,二女儿五岁,又意外怀了老三,还是女儿, 已经29周 - fear_of_lose - 给 fear_of_lose 发送悄悄话 (27 bytes) () 02/19/2012  19:05:03

共勉。我睡眠不足容易心情糟,女儿心思又细腻,不知你担心老大老二吗? - 2Gmom - 给 2Gmom 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2012  19:11:08

我老大老二一起玩的很开心. - fear_of_lose - 给 fear_of_lose 发送悄悄话 (200 bytes) () 02/19/2012  19:23:21

我卧床两个月了,马上要足月了,放轻松。 - 2Gmom - 给 2Gmom 发送悄悄话 (112 bytes) () 02/19/2012  19:59:15

是要TAKE IT EASY. 我羊穿在第十九周,然后就LEAK羊水,卧床两周, - fear_of_lose - 给 fear_of_lose 发送悄悄话 (58 bytes) () 02/19/2012  20:41:18

和你老公好好谈一谈让他分担一些。找个BABYSITTER或者朋友帮忙 - 郑多多妈妈 - 给 郑多多妈妈 发送悄悄话 (25 bytes) () 02/19/2012  19:35:35

很难避免睡眠少。谢谢。 - 2Gmom - 给 2Gmom 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2012  20:02:55

我觉得心里有什么不舒服要说出来,和自己的妈妈客气什么呀?你现在是最该被迁就的那个 - 我爱小猪宝宝 - 给 我爱小猪宝宝 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2012  20:02:32

父母来恐怕不是个好主意,不过既然已经决定了,就该和你妈妈好好谈谈,希望她能多帮帮你, - 圆西瓜 - 给 圆西瓜 发送悄悄话 圆西瓜 的博客首页 (95 bytes) () 02/19/2012  22:03:16

同情,关键我觉得你是缺乏帮手,身心都很疲惫 - Brianmom - 给 Brianmom 发送悄悄话 (377 bytes) () 02/19/2012  23:52:13

还有就是,各方面都降低一下标准嘛。 - 退隐老妖 - 给 退隐老妖 发送悄悄话 退隐老妖 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2012  00:57:52

对呀,不是谁说过,一个看书带,两个随便带,三个当猪带嘛! - 或许是老虎 - 给 或许是老虎 发送悄悄话 或许是老虎 的博客首页 (26 bytes) () 02/20/2012  02:09:12

一直很难理解怎么会有这样的妈妈,我妈是无私贡献给子女的,很难想象还会忘了你吃饭 - 瑞宝宝 - 给 瑞宝宝 发送悄悄话 (87 bytes) () 02/20/2012  08:37:49

抱抱,你的情况已经比我强不知道多少了。pray for both of us。 共勉! - fitgirl - 给 fitgirl 发送悄悄话 fitgirl 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2012  20:00:25

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