师奶又在显摆她的小姐脚了：). 讲真，脚的保养不能光靠鞋垫，要练脚肌的，先每天踮脚尖100次

来源: GoGym 于 2025-09-30 15:01:33 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (133 bytes)
回答: 鞋垫，$500 一双 由 Sequoia_CA 于 2025-09-30 11:45:03

然后单脚站在厚泡沫垫子上在。再然后，单脚站bosu球。都练熟了，以后就不用花钱买鞋垫了。

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