当然可以，不过我最多只有72小时，48小时的倒是至少每个月一次，不难的

所有跟帖： 

• 超过24小时后，我感觉不太好，头晕，烦躁。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:42:38

• 我正好相反，觉得神清气爽的。我猜是你的身体不习惯代谢脂肪，一旦没了碳水就受不了，可以训练启动脂肪代谢功能 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:45:30

• 听老马几个哥姐说，早上不敢吃糖，吃了就疲倦，我就相反，早上一定吃糖，不吃就没精神。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:53:11