额一直嘲笑两个家境富裕的同学跑马拉松是吃饱了撑的，直到自己也去跑了次万米，才发现不能吃太饱，容易吐哈。

长跑 太考验意志了，到极限的时候，需要挺一挺，缓一缓，而且身体要足够健康，特别是要注意心脏的承受能力。

爱跑马拉松的，不管贫富，算是真爱的。

原来的嘲笑是很无知的，额自嘲。

所有跟帖： 

• 也不能不吃啊。万米就是6英里。还好。再跑远就必须边跑边吃了。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/07/2019 postreply 11:11:14

• 马路两边有水和食物伺候的，中间喝了三次水，过了极限就很轻松了。 -只关心中股- ♂ (143 bytes) () 04/07/2019 postreply 11:16:49

• 祝贺你上了贼船。前面有艘宝船，冲过去。。。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/07/2019 postreply 11:27:11

• 跑过10K，下面的“半马"唾手可得。但全马，还要练习。因为20英里那儿有道“墙”。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/07/2019 postreply 11:30:39

• 如果真爱这项运动，额会坚持下去。 -只关心中股- ♂ (336 bytes) () 04/07/2019 postreply 11:39:44

• 从来没锻炼过，万米跑52分钟，能坚持下来，当时还小小的得意了一下。 -只关心中股- ♂ (177 bytes) () 04/07/2019 postreply 11:43:49

• 好料子。系统训练，不受伤，就可以一直跑 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/07/2019 postreply 11:44:53

• 真爱才能坚持。马拉松这种运动间会产生强烈的孤独感吗？ -只关心中股- ♂ (0 bytes) () 04/07/2019 postreply 12:01:05

• 怎么会？ 跑步的朋友比文学城多多了。热闹非凡，忙都忙不过来，我把版主都辞了。。。 -布兰雅- ♀ (80 bytes) () 04/07/2019 postreply 12:06:20

• 能听到心跳的声音，得有多孤独吧。 -只关心中股- ♂ (177 bytes) () 04/07/2019 postreply 13:02:07