营养不均衡。
而且,你这样的饮食,长期是不行的,
所有跟帖:
• 怎么不均衡了?我看蛮好的呀,有菜有肉,一点点碳水,还差什么? -BSummer- ♀ (0 bytes) () 12/05/2021 postreply 09:10:45
• 谢谢呢, 我午餐一般是吃chicken with salad 的, 三点钟时会喝一杯加牛奶的咖啡, 晚上就吃这些了 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 12/05/2021 postreply 09:20:06
• 缺蛋,豆,坚果,水果。碳水不是优质的。 -金米- ♀ (206 bytes) () 12/05/2021 postreply 09:57:05
• 谢谢, 我每天都吃一个苹果或梨子的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 12/05/2021 postreply 10:16:39