我最近一直锻炼,长了5磅。
所有跟帖:
• 可能不是长胖了而是锻炼出很多肌肉,肌肉比较重。 -dress123- ♀ (0 bytes) () 02/26/2020 postreply 10:24:43
• 5磅什么? -布兰雅- ♀ (35 bytes) () 02/26/2020 postreply 10:26:59
• 不知道55555 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 02/26/2020 postreply 10:32:05
• 我很少称体重。不去管。追求身体状态。体能, -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/26/2020 postreply 10:38:03
• 体能提高。10层楼121stairs,3个laps 12 minutes easily -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 02/26/2020 postreply 10:47:49
• 厉害了我的姐。我在练习跑下楼。比上楼难多了…… -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/26/2020 postreply 10:49:16
• 我穿着新跑鞋。舒服极了。我同事 -Xingfujiaren- ♀ (64 bytes) () 02/26/2020 postreply 10:52:18
• 我的楼梯每段8级,转弯处固定是6小步。可以不看脚。步频220。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/26/2020 postreply 10:55:08
• 我也是,只在年检的时候在医生那里称。 -dress123- ♀ (0 bytes) () 02/26/2020 postreply 10:58:45