预热和拉伸帮助避免运动伤害， 但对肌肉酸没用的

来源: GoGym 于 2019-10-28 12:05:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 俩字儿: 歇着 :-))) -我想有个花园- ♀ 给 我想有个花园 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 12:19:36

• 我都是继续运动， 换个地方练 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 13:03:38

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