但是后面有关髋关节用力和业余非专业跑者为了安全降速(把心率控制在安全范围内)是非常有价值的建议,个人感觉。我也是从自己的实践中一点点领悟到。
前面有关心脏原理部分不知道他的观点是否科学
所有跟帖:
•
这个分析方法肯定是有它的道理的。另外呢,
-蓍草为yarrow-
♀
(167 bytes)
()
10/21/2019 postreply
05:25:16
•
听说上周国内的两个不同的半马比赛中有两人离终点还有几百米的时候出事
-清水胜浓茶-
♀
(35 bytes)
()
10/21/2019 postreply
05:53:26
•
好可惜。死在赛场,更是有尊严的。
-蓍草为yarrow-
♀
(0 bytes)
()
10/21/2019 postreply
06:02:54