实况:落花现在已经骑行88英里。自行车之后一个马拉松,估计6个小时左右完成

来源: 2019-10-13 12:38:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (218 bytes)
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所有跟帖: 

加油!我今天也加大量 -Xingfujiaren- 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 Xingfujiaren 的个人群组 (88 bytes) () 10/13/2019 postreply 12:50:57

赞。花花现在91英里,正在裸奔! -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (87 bytes) () 10/13/2019 postreply 12:52:47

落花加油! -SandyAn- 给 SandyAn 发送悄悄话 SandyAn 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 12:53:05

此刻是一天最热的时候。晴空万里无云。正顶风11英里/小时。估计挺辛苦。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 13:06:04

太佩服了!为落花加油! -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 12:56:32

啊呀,现在在爬坡 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (87 bytes) () 10/13/2019 postreply 12:58:48

呵呵,谢谢小布实况解说:) -better.life- 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 13:04:29

啊哈,94英里。飞奔中~~~ -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 13:07:17

今天的自行车太辛苦了。恐怖的6000尺爬坡,强顶风。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 13:18:49

99英里。加油,我好着急。不会来不及吧。好了,下面是大下坡。没有什么上坡了。就不知还有力气没有。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (87 bytes) () 10/13/2019 postreply 13:27:55

为落花加油! Swimming is cancelled today? -m800- 给 m800 发送悄悄话 m800 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 13:15:53

见我前天的帖: -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (116 bytes) () 10/13/2019 postreply 13:17:19

太佩服你们了,我连你们一个零头的零头都做不到:( -eagleinflight- 给 eagleinflight 发送悄悄话 eagleinflight 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 13:50:16

太好了。自行车完成了!!!! 现在在T2,换衣服,准备跑马拉松。耶~~~! -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 13:56:20

好样的,落花。马拉松开始了。26.2英里! -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 13:59:33

敬佩仰慕! -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 GoGym 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 14:07:45

今天的自行车太虐了。T2花了很长时间,估计下车后都站不起来了。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 14:10:13

叫铁人, 真是名符其实啊 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 GoGym 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 14:11:49

刚才上坡时,我一算,可能8个半小时完不成要取消资格了。结果这丫头后来拼命加速,反而提前45分钟。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 14:16:42

惨了,开始有大风。快5级了。围栏上的布都吹横过来了。这马拉松怎么跑? -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (87 bytes) () 10/13/2019 postreply 14:32:07

我的心都被你给提上来了,没事的, 她会顶下来的 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 GoGym 的个人群组 (177 bytes) () 10/13/2019 postreply 14:35:47

花花大腿肌肉开始转换,现在有点适应了。配速比刚下车时快了30秒。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 14:57:21

马拉松5英里完成。目前发挥正常。只剩下21.2英里。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 15:03:08

看你报到的好揪心 落花医生加油 -静悄悄的早晨- 给 静悄悄的早晨 发送悄悄话 静悄悄的早晨 的博客首页 静悄悄的早晨 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 15:03:00

嗯呐。坚定信念,但不拼。因为后面还有21英里。就按这个速度,就一定能完成。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 15:05:06

我担心起来。落花配速又提高了60秒。是彻底恢复了,还是开始拚了? 现在拚还太早啊。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 15:08:29

10英里完成。配速稳定。我放心了。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 16:05:24

你是怎么跟踪她的? -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 15:31:50

我开了六七个窗口,想看哪个数据就找哪个,再拼装一下。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 15:38:48

不明白,有镜头专门跟踪她?你怎么知道她提速的细节?感觉你好像一直在看着她。 -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 15:41:03

哈哈哈,被你一说,好像神秘兮兮的。LOL.....不光是镜头,主要是号码牌背面的那个芯片。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 16:03:10

你有那个芯片的接收仪? -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 16:47:19

不知道你近年有没有跑过马拉松。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (59 bytes) () 10/13/2019 postreply 16:52:20

从没跑过,不懂你们新式武器。在地面上是啥意思?还是没想明白你到底是怎么追踪她的。 -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (116 bytes) () 10/13/2019 postreply 17:07:09

他确实被检测到离开了路径。他自己的解释是到林子去嘘嘘了。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 17:11:41

88英里,140公里啊 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 清水胜浓茶 的个人群组 (26 bytes) () 10/13/2019 postreply 16:37:15

落花露出狰狞了。半马已过,13.8英里,现在速度越来越快。没有强大的训练根本不可能。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 16:49:29

进入冲刺了。比赛中监督心率吗 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 清水胜浓茶 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 16:52:13

还有11.8英里。冲刺倒不至于,可她跑的是典型的 Negative Splits. 我只有今年的波士顿马拉松那次,才有这个完美曲 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 16:55:44

心率在她的Garmin上。她一直戴胸带的。非常准确。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 16:57:09

天,漆黑一片。落花奔跑着俄亥俄河畔,现在在美丽的大桥下面 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (157 bytes) () 10/13/2019 postreply 17:05:55

落花的家人也在全程观战吧 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 清水胜浓茶 的个人群组 (47 bytes) () 10/13/2019 postreply 17:09:32

16.2英里。还有最后、最艰难、也最有希望的10英里。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 17:18:33

自行车一共112英里,180公里。上海到杭州。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 17:26:16

糟糕,落花可能撞墙。现在还有8.5英里。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 17:38:56

跟着你紧张。不管怎么样她都是英雄 -Lovenature- 给 Lovenature 发送悄悄话 Lovenature 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 17:48:03

还有7.4英里。最艰难的时间。我上次撞墙也是最后8英里。饿兽模式,心率最高达192. -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 17:53:49

跑马有没有不撞墙的情况? -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 清水胜浓茶 的个人群组 (47 bytes) () 10/13/2019 postreply 18:01:33

我只是跑马啊。撞墙是任何级别的选手都会。不同的是速度。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (377 bytes) () 10/13/2019 postreply 18:05:39

有意思 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 清水胜浓茶 的个人群组 (218 bytes) () 10/13/2019 postreply 18:46:10

希望她能挺住! -better.life- 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 17:52:35

现在只能靠意志了。她还在艰难地跑。所以一开始我是感觉她偏快了。不过撞墙也正常。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (113 bytes) () 10/13/2019 postreply 17:56:48

她肯定能挺过去的。落花对自己的身体还是很了解的,训练也很有系统 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 清水胜浓茶 的个人群组 (74 bytes) () 10/13/2019 postreply 17:59:42

撞墙时我耳边常回旋的曲子是这个 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (212 bytes) () 10/13/2019 postreply 18:01:59

速度好像回来了,估计是去厕所了:) -better.life- 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 18:16:31

还有5英里。都在河边然后冲刺。各种事情都有可能。按摩脚,吃东西,走路,计时信号问题。。。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 18:23:01

我的天哪。怎么回事?这么快了。落花肯定起飞了?还有4英里。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 18:30:33

小布准备一面锣,马上可以敲了 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 清水胜浓茶 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 18:42:16

胜利在望。还有2.5英里!!! -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 18:49:04

最后2英里,冲刺。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 18:56:19

3000米。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 18:58:17

2000米。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:04:34

1000米。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:12:11

500米。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:15:41

应该破PB了吧 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 清水胜浓茶 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:18:22

落花!!!掩面而泣。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (87 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:27:09

祝贺祝贺!!! -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 GoGym 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:28:46

伟大的女子 -dandinglity- 给 dandinglity 发送悄悄话 dandinglity 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:29:15

祝贺落花!多谢小布转播~~ -better.life- 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:30:49

太帅了, 谢谢小布转播 -晨玫瑰- 给 晨玫瑰 发送悄悄话 晨玫瑰 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 21:25:09

太赞了,我都老泪纵横了 -DrunkCrab- 给 DrunkCrab 发送悄悄话 DrunkCrab 的博客首页 DrunkCrab 的个人群组 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 05:49:15

祝贺!帅气! -丹麦有我- 给 丹麦有我 发送悄悄话 丹麦有我 的博客首页 丹麦有我 的个人群组 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 07:11:57

落花!!!胜利女神。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (87 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:30:37

落花!!!不可战胜。Invincible~~~ -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (87 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:35:00

了不起啊!13:52:09 这是挑战人类体力极限的比赛 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 清水胜浓茶 的个人群组 (39 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:39:21

那是炮时。落花的时间是【13:14:36】 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:41:08

落花的教练要笑不动了。这么优秀的学生! -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 清水胜浓茶 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:42:44

小布的心率现在怕是破190了吧^_^ -回风舞雪兮- 给 回风舞雪兮 发送悄悄话 回风舞雪兮 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:49:24

我和她一起哭。我今天3:20起床,上午也在赛场,也许更理解为什么会哭。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (592 bytes) () 10/13/2019 postreply 19:53:37

小布蓝雅,真不可思议啊,真寸啊,我刚找到你这里,就看见落花跑进来了,就看见她哭了。再找她就找不见了。我才明白,你在实况转播。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 严惠姗 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 20:09:38

姗姐好。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (128 bytes) () 10/13/2019 postreply 20:18:46

你们真是好厉害 -hibiskus- 给 hibiskus 发送悄悄话 hibiskus 的博客首页 hibiskus 的个人群组 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 16:44:49

祝贺落花!!!感谢小布蓝雅。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 严惠姗 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 20:17:06

小布,你自己今天的比赛成功了吧?一定是。姐在这里也祝贺你,你也好样的。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 严惠姗 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 20:21:04

挺好的。天气凉了。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (119 bytes) () 10/13/2019 postreply 20:25:26

落花太了不起了,她可是文弱的医生啊,小女子啊。你看,她比全世界99.9999%的人都强大。我好担心她今天的比赛。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 严惠姗 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 20:28:11

好激动人心啊!小布,你说的恐怖的6000尺爬坡,我真难以想象,那得多艰难。我想起落花家里自行车边上的一地汗水。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 严惠姗 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 20:46:13

我只有膜拜的份儿 -karenkn- 给 karenkn 发送悄悄话 karenkn 的博客首页 karenkn 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 20:59:21

my god! 在文学城上有幸知道这样的铁人!! -喜喜哈哈- 给 喜喜哈哈 发送悄悄话 喜喜哈哈 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 21:10:57

小布好贴心, 祝贺落花, 等着看大铁感想 -晨玫瑰- 给 晨玫瑰 发送悄悄话 晨玫瑰 的个人群组 (0 bytes) () 10/13/2019 postreply 21:44:01

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