极高心率要连续10分钟以上才会对身体有伤害。

来源: 清水胜浓茶 于 2019-09-23 15:41:03 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (166 bytes)
回答: 心率190应该是什么感觉？ 由 唐七巧 于 2019-09-23 12:17:39

偶尔1，2分钟问题不大，马上放慢速度就可以。

如果不是运动手环出问题，那么说明你大概以前跑步不多。

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