我也在跑。。。

来源: 布兰雅 于 2019-06-05 04:33:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 受鼓舞，一早爬起来跑了3个miles 由 USNA_Mom01 于 2019-06-05 04:21:49

所有跟帖： 

• 跑完很愉悦。现在知道这个为何上瘾了 -USNA_Mom01- ♀ 给 USNA_Mom01 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/05/2019 postreply 04:49:30

• 老头想找个同梯队非上瘾族的互励。你太厉害了。落在远处望洋叹赞一声。 -Laoxisi- ♂ 给 Laoxisi 发送悄悄话 Laoxisi 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2019 postreply 06:49:30

• 这个速度太慢了。我家小子跑了两圈 -USNA_Mom01- ♀ 给 USNA_Mom01 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/05/2019 postreply 07:15:22

• 耐心点，坚持下去速度会进步。偶爬山也是开始累死又慢，几周就越来越快，两个运动互相有益。 -猫圆圆- ♀ 给 猫圆圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/05/2019 postreply 06:53:34

• 我游泳速度提高不大。我估计主要是臂力大腿力量不够。 -USNA_Mom01- ♀ 给 USNA_Mom01 发送悄悄话 (55 bytes) () 06/05/2019 postreply 07:14:24

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