耐心点，坚持下去速度会进步。偶爬山也是开始累死又慢，几周就越来越快，两个运动互相有益。

来源: 猫圆圆 于 2019-06-05 06:53:34 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我游泳速度提高不大。我估计主要是臂力大腿力量不够。 -USNA_Mom01- ♀ 给 USNA_Mom01 发送悄悄话 (55 bytes) () 06/05/2019 postreply 07:14:24

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