试一下海苔，脂肪、胆固醇含量都不是很高，氨基酸、微量元素等人类需要的营养都很丰富，其他蛋白质和高纤维食物又能解馋，又能消

来源: 春艳樱花秋艳枫于 2019-02-22 10:33:36 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (305 bytes)

回答: 上班一到下午就嘴谗, 由桃花好运于 2019-02-22 09:57:32

耗体内的卡路里，松软干酪夹心牛油果，苹果和脱脂牛奶，金枪鱼罐头和全麦饼干，鲜果奶昔，味增豆腐，蔬菜玉米酥脆饼，薄荷味的冰绿茶，用绿茶当饮料喝，不仅能有益身心，还能保持住身体中的水分。

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• 好, 谢谢!! -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 02/22/2019 postreply 10:35:44

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