推水时是往上走的，可是头不是马上就可以露出来的

 

只有最后一点点时间头会露出来，不够时间换气啊。

 

所以说我像潜水艇

所有跟帖： 

• 这就是划水和脚后蹬是的时间。去YouTube看看video。用training board -Xingfujiaren- ♀ (164 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:20:13

• 谢谢鼓励！我每次看YouTube都觉得自己领会了奥秘，下次就会了，一实践就差十万八千里 -唐七巧- ♀ (439 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:28:17

• 感觉你没有有意识的收腹 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:22:14

• 咦，这个我估计得体会一下。是说我收腹的话整个人会浮多点，能靠近水面多点的意思吗？ -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:32:45

• 是 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:39:26

• 我也是今年学会的，根教练学了一个星期，然后就自己练，刚开始也是不会换气， -红叶漫天- ♀ (35 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:27:50

• 你太厉害了！！！ -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:30:36

• 我是今年回国时学的，回来后就自己练，学的是蛙泳。现在报了一个班，准备学自游泳 -红叶漫天- ♀ (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:41:27

• 泳池里，中国脸的，有一定年龄的，不管男女，自由泳脚打水正确的，不多 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:45:46

• 会游的已经百里挑一了 -julie116- ♀ (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 19:18:23