上了年纪的人锻炼，一定要知己并知足。赞猫大。

所有跟帖： 

• 妹妹好。。。时差关系咱俩这里能碰上可真不容易。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 20:11:23

• 其实咱俩还能交叉些，只是这一段我早上忙，基本不上网。 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 20:12:18

• 哈哈，我晚上上网的时候也不多。看到你又开始神采奕奕地跑步，恭喜，多保重身体，多吃点好的：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 09/18/2017 postreply 20:15:11

• 谢老大。我一周只跑一次，要的就是心跳。膝盖为重 -sansemao- ♀ (36 bytes) () 09/18/2017 postreply 20:18:17

• 慢慢会恢复的。从我老爸那里学来的，你晚上睡觉前把双手搓热，然后 -alazycatinsd- ♀ (257 bytes) () 09/18/2017 postreply 20:23:49