二个月没锻炼,周六去做了YOGA,

来源: 2016-01-11 12:55:24 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (149 bytes)

胳膊和腿现在还酸痛. 明天去做事90分钟热YOGA, 估计坚持不了...要不再慢慢练练,等体力跟上再做...

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一个小小的的detector或许会挽救很多人的生命

我的不同的锅,不同的用法

切火锅肉片机,蛮牛的,果然是主厨的选择!讚!

美国生活太方便了,鸭脖子当零食,连亚马逊都能买

给私坛的大虾们推荐一种神级的蒸锅

年度评选最佳的厨房用不粘锅具

价廉物美的面包机-和面-绝

教你自己用压面机就可以做出麦香十足,筋道爽滑的面条

给你们推荐个德国宝锅woll锅. 可以连盖子进烤箱

TEFLON易致癌,向您推荐更健康的不粘锅

看,肉切得象纸一样薄吧? 平时炒菜的肉片,也不用刀切了

私房强烈推荐的高压锅 五个星的评价!

晒晒咱的不锈钢锅和厨具

我的面包机,挺好用,几乎天天做

推荐一个不粘炒锅,漂亮好用,清洗极方便

我发现一个做蛋饺神器,形状很好,底小口大

跟风买了个压面机压面机 总结使用心得

【亮妈厨房】用LC锅烤全麦面面包

图文解说:半自动化擀饺子皮的工艺

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哈哈,我最近减掉2kg啊~看上面的细节。 -最爱祖母绿- 给 最爱祖母绿 发送悄悄话 最爱祖母绿 的博客首页 最爱祖母绿 的个人群组 (0 bytes) () 01/11/2016 postreply 12:58:46

老伴加油! -Oasisofseas- 给 Oasisofseas 发送悄悄话 Oasisofseas 的个人群组 (104 bytes) () 01/11/2016 postreply 13:18:59

好,谢谢老伴鼓励. 我这周正式开始健身... -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 01/11/2016 postreply 13:23:40

上周五,去试了一次pilates and barre infusion的健身课。 -sweetbug- 给 sweetbug 发送悄悄话 sweetbug 的博客首页 sweetbug 的个人群组 (189 bytes) () 01/11/2016 postreply 13:39:43

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