我一辈子都没减肥成功过的 :))
是的, 我也是准备慢慢地减, 现在到回国前再减5磅, 回来后再慢慢减15磅。 那可能只是空想
所有跟帖:
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你又不胖,没必要。
-寂寞的烟花-
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08/04/2019 postreply
08:45:03
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哈哈, 你真sweet, 按美国人的标准, 我的BMI 没超过25, 不算胖子, 但按中国人的标准, 我算的 :)
-gzlady-
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08/04/2019 postreply
09:04:14
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中国的胖子标准是24或者以上。
-蓍草为yarrow-
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08/04/2019 postreply
09:07:32
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是的, 我现在也在24以下的, 23多一点。 我的理想是减到20
-gzlady-
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08/04/2019 postreply
09:14:12
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很好。常规饮食的话,减重和长期保持是很难的。
-蓍草为yarrow-
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08/04/2019 postreply
09:18:07
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好的, 多谢意见。 我比较难坚持下去
-gzlady-
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08/04/2019 postreply
09:21:20