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» 她可以慢跑或快走。但是广州姐姐比我们大一些,我觉得高强度的跑步不适合,对膝盖的冲击会大一些,除非她一直是runner,会比较适应
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她可以慢跑或快走。但是广州姐姐比我们大一些,我觉得高强度的跑步不适合,对膝盖的冲击会大一些,除非她一直是runner,会比较适应
来源:
jasondand
于
2014-11-22 13:00:35
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回答:
你们现在没有孩子在身边,早上早点起来,出去跑步,养成习惯就不难了,跑步前可以吃一块巧克力
由
lookatme..
于
2014-11-22 12:56:57
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» 她可以慢跑或快走。但是广州姐姐比我们大一些,我觉得高强度的跑步不适合,对膝盖的冲击会大一些,除非她一直是runner,会比较适应
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