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有空说几句 半年多了，睡眠很不好。主要问题是做梦很多，梦境很鲜活，早上醒来很累，经常头痛。以前半夜出汗，后来坚持泡脚就不出汗了。现在夏天也不适合泡脚了。本来还有入睡难的问题，通过睡前冥想基本解决了，偶尔吃melatoni... » 2025-07-01 20:45:48 ( 23049 reads)

夏阳 个人体质一直以来都是三项胆固醇绝对值均高但之间的比率又很好，做过两次颈动脉B超和心脏B超均正常。但现家医和内分泌专科医生（因有糖尿病）都说LDL高就需要服用他仃类药物，不看比率不听解释（只有先前的一个家医一... » 2025-06-23 10:02:00 ( 19299 reads)

hhhh 朋友的老婆在美国，身体很好，60出头，去年想开了，她不工作了，两口子退休，坐游轮旅游，去年12月份游一次，还想坐，今年4月份又出去一次，这次回来说中了病毒，回来一直身体不好，说肺部感染，很不幸，最近嘎了。 ... » 2025-06-29 07:28:02 ( 17568 reads)

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彩烟游士 我们在幼儿园的时候就知道蜜蜂是益虫。蜜蜂不仅能帮助植物授粉，还能生产蜂蜜。真正纯蜂蜜的味道不是一般的好。没有蜜蜂，人类虽然不会消亡，但生活质量肯定会大大下降。蜜蜂不需要人类，而人类则需要蜜蜂。蜜蜂除了... » 2025-07-06 06:13:13 ( 11621 reads)

6degrees 不过有一点我一直不清楚为什么，就是organic chicken有很多部位在商店里都能经常看到，比如organic chicken tender，organic chicken leg，等等。但提供organic chicken wings的很少。 » 2025-06-27 14:28:28 ( 7602 reads)

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加兰 这种pod的材料是PP5， AI说：   这种Reusable K Cups For Keurig Reusable Coffee Pods 是否好一些？有人用过吗？容易冲洗吗？   Reusable K Cups For Keurig Reusable Coffee Pods C... » 2025-07-07 21:42:09 ( 7302 reads)

江天云月 发布拙文（《通俗聊聊阿尔茨海默病（俗称老年痴呆）》）之后， 看到几位朋友建议我也聊聊这个病的预防， 这本在我原来预设的题目之中， 只是因为这个病的发病机理未明，确切的预防无从谈起，所以可以聊的，只能是些称... » 2025-07-07 10:04:35 ( 11771 reads)

forhong        最近，纽约心理治疗师乔纳森·阿尔珀特（Jonathan Alpert）在《新闻周刊》上发表了一篇文章，标题是：《我们每年在精神健康护理上花费3000亿美元，为什么这反而让我们更不健康？》... » 2025-07-06 23:30:28 ( 8634 reads)

周老大 （免责声明：纯属个人经历，也许纯属侥幸，仿效后果自负） 累了沙发上一躺，胡乱盖个薄毯，想必不少人干过。有那么两次，睡着睡着冷醒了，可就是不想动。脑子里却还清楚：如果继续睡不加盖什么，基本上会着凉鼻塞... » 2025-07-11 00:55:06 ( 6292 reads)

hhhh 今早5点半醒的，发现我房间灯还是开的，这就说明我昨完一觉睡到大天亮，都没起夜，我习惯睡前看看网，困了再关灯。 昨天忙啥了，早起送儿子一家去机场，再逛华超世界米行，再去吃大排档，顺便买梅菜扣肉，再去逛渔... » 2025-07-06 08:49:54 ( 4683 reads)

intou2 » 2025-07-12 15:40:00 ( 4214 reads)

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