nancyjin5391 上回(一)介绍了糖对身体各个部位的危害。 当一个人的皮肤变皱,眼睛、头发、牙齿都有损伤,同时又是大腹便便,就影响到了人的身材和容貌,糖扮演了推动这一切"老"相的最重要的角色。 可是我们日常生活中却... » 2024-09-30 08:15:31 ( 277717 reads)
nancyjin5391 上回(一)介绍了糖对身体各个部位的危害。 当一个人的皮肤变皱,眼睛、头发、牙齿都有损伤,同时又是大腹便便,就影响到了人的身材和容貌,糖扮演了推动这一切"老"相的最重要的角色。 可是我们日常生活中却... » 2024-09-30 08:15:31 ( 277717 reads)
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晓芮 重才不上升.如果晚夕也吃饱,不管吃啥,体重肯定上升1至2lbs. 我怎么办? » 2024-09-27 22:16:41 ( 68264 reads)
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福禄寿喜 首先感谢喜鹊推荐的抗癌果汁,谢谢喜鹊精心制作的视频。我是看了视频后,有了这么详细的制作指导,才使我下决心也做果汁。没看视频之前,以为是用juicer打纯果汁,把果肉丢掉。看了视频才知道是和smoothie类似的果汁... » 2024-09-27 09:43:02 ( 110396 reads)
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rapidestate 癌症的原因与防治 (一): 减少发炎 癌症并非人类独有,而是普遍存在于动物当中。人体的细胞在经过有限次的分裂后会死亡。这样人体需要不断地替换死亡的细胞。人每天大约有3300亿的细胞需要替换。在这么巨大的替... » 2024-10-16 08:55:04 ( 69676 reads)
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加州數豆人 女, 五十三岁。我今年七月中从中国回来美国就一直严重失眠,没力气,吃褪黑素一个月没用。发展成脑雾。看了中西医, 西医目前治疗方法是安眠药 Ambien. 到今天吃了一个星期。脑雾好一点。头疼还在, 对强光,热, 和... » 2024-10-15 16:29:52 ( 54791 reads)
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晓芮 只吃salmon,她说这是最好的鱼,我照做了真的升得快.她要我每天只吃拇指大小的一块肉,俺当耳边风了,她还详细告我怎么吃其它蔬菜水果奶制品等俺全没听进去,下次见她再认真问问 » 2024-10-06 22:39:30 ( 76769 reads)
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rapidestate 癌症的原因与防治(三):生酮饮食+节食+运动 一、生酮饮食(Ketogenic Diet, KD) 是一种高脂肪、低碳水化合物、适量蛋白质的饮食模式,近年来被研究用于抗癌领域。生酮饮食的抗癌潜力与癌细胞的代谢特点有关,特别... » 2024-10-19 08:16:29 ( 30682 reads)
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yunsheng 我们上下楼梯看起来是平常不过的事情,但为什么回国的第一天就很扎实地因为踏空向下扑下去,而狠狠地摔了一跤,好在平时俯卧撑没少做,扑下去接触地面时,用两只手掌撑住地面,使得整个身子没有被楼梯擦伤,也保护了... » 2024-10-06 09:13:16 ( 73241 reads)
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颍麓 今天趁着送儿子打球的时间,我在旁边有塑胶跑道的体育场跑了近一小时,很过瘾,也有时间在脑海里把从小到大跑步的场景快快过了一遍。 小时候我体弱多病,上学以后发现,自己的体育真的很糟糕... » 2024-10-21 22:48:16 ( 9622 reads)
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杏核眼 我看下面壮士提到是否胆固醇的基因被病毒激活了,很感兴趣。以前从来没想过这个,但我胆固醇确实从那时候有巨变,一直以为是更年期作用,但正好重叠。搞不清楚,也想看看大家的情况。 &n... » 2024-09-30 18:01:56 ( 60152 reads)
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red_flower Amazon查了一下啥测试剂,30-40刀,太贵了。有啥简易有效的方法没有? » 2024-09-28 19:32:14 ( 67471 reads)
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农村出来的博士后 简单说法:正常细胞分裂到一定程度就会停止生长。如表面皮肤细胞,只要细胞和细胞碰到一块,就会停止分裂生长。但有些身体部位,如肠内表面细胞或者造血干细胞,它们会一直处于生长状态。调控细胞生长分裂的这套系统... » 2024-10-15 09:36:43 ( 16580 reads)
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美心 视频在1:16里说,降胆固醇的饮食这样选: 1. 多吃蔬菜 2. 用橄榄油 3. 红肉换成鱼肉 4. 少吃精致糕点 5. 运动 实测有效!供参考。 » 2024-09-29 19:44:41 ( 24932 reads)
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誉用文人 吃国宝米饭配半荤素炒菜,一小时后, 自测血糖: 180. 吃国宝米混合豌豆蒸饭配半荤素炒菜, 一小时后, 自测血糖:140. 你有多种办法控制你的血糖不至于飙升,有效地保护你的心血管, 脑血管和肾小球。 » 2024-10-02 19:42:14 ( 69096 reads)
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玻璃坊 我们华人一说起主食就是米饭、馒头、包子饺子啥的,好像没有碳水就不算“主食”、吃不饱似的。 西人没这个概念,meal就是meal,吃饱了就行了;经常一盘沙拉就是一顿饭,比如下面这个,各种菜加火腿起司... » 2024-10-17 00:31:54 ( 15987 reads)
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好好生活_2025 CT检查结果发现两个肿瘤,分别是2.4厘米和1.9厘米。一周前有过一次尿血的经历。之后就没有血尿发生了。目前没有症状,能吃能喝能睡能拉。我还没有告诉他实情。尿检结果:Blood Urine 2+Protein Urine 1+RBC >100 (正... » 2024-10-20 15:11:00 ( 13656 reads)
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nancyjin5391 (注;本人非医学专业,看这方面的问题只能根据通俗的逻辑和常识, 并非完全从医学角度,有不合理的,欢迎讨论和指正) 相信到了这把年纪的人,或多或少知道不能多吃糖,糖水喝多了会得糖尿病。 但它致病的机理是什... » 2024-09-26 08:47:59 ( 20089 reads)
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Fanreninus 在俺妈住的小区里,只有十几户人家,其中两户的男主人患了脑梗。 脑梗虽一直有,但近年来似乎更多。目前国人脑梗发病和死亡率都居世界首位。 主要因素就是不良的生活方式譬如高盐高脂高糖饮食和不爱运动导致的... » 2024-10-04 16:25:49 ( 18532 reads)
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r41866 这个医生朋友是个六十五岁左右的老外科手术医生,我认识他有8年了。他告诉我他有个七十多岁的会计师朋友,一年半以前出现了类似痴呆症前期的症状。会计师的老婆是个生物学者,她想起她做白鼠试验使用MCT oil, 发现老... » 2024-10-21 12:55:26 ( 14093 reads)
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nancyjin5391 看到楼下周老大的对付胃胀气方法,我觉得跟我的情况相似,谈谈我本人的经验。 本人曾经有二十年以上的胃酸历史。 刚开始出现反酸,医生给开omeprazole,当时还是处方药,一吃就好。当时觉得美国真... » 2024-10-16 08:11:07 ( 14137 reads)
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山菊花 惊呆! 哈佛博士一个月吃700个鸡蛋 身体竟发生这些变化 颠覆常识! 我以前也是因为担心胆固醇,所以很少吃鸡蛋。自从学习过生酮饮食后,放下了这个心结,开始每天都吃鸡蛋,有时还不止一个~~~因为老公不爱吃... » 2024-10-01 10:47:31 ( 20218 reads)
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violetgem 一直都没买,最近看了些recipe,有些长草。很多空气炸锅是黑色的,是什么材料,高温时安全吗? 谢谢大家! » 2024-10-23 23:42:48 ( 6356 reads)
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誉用文人 多年以前有一个叫做“爱玲”的健康写手,盛赞苹果醋的好处。当时老衲未予注意。最近糖尿病加重,便想起了此帖,尝试了一下它的降糖作用。 饭前二十分钟,用20毫升苹果醋稀释至 100 毫升, 加入了代糖,... » 2024-10-12 20:50:52 ( 11895 reads)
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lawattaction 2016 3.5 ( 2 月),3.2( 10 月) 2022 2.8 Neutrophils 1.2 ( 1.8-7.7) 2024 3.9 &n... » 2024-10-01 09:12:28 ( 9961 reads)
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