你一推水不就头露出水面了?

来源: 2018-10-10 12:08:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
回答: 学游泳好难啊~~~唐七巧2018-10-10 12:06:04

所有跟帖: 

建议你买个training board, fin 先学会漂浮。再一步步练习 -Xingfujiaren- 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 Xingfujiaren 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:12:17

带着板子可以游到头,腿动作也都对,拿开板子就不行了。 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 唐七巧 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:16:56

买个snorkel. 万事开头难。姐我自学自由泳。现在都有人要拜我为师了。 -Xingfujiaren- 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 Xingfujiaren 的个人群组 (61 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:24:38

泳池里也有人用snorkel的,可是我看那个管子太短了。按我在水里的深度,这个管子够不到水面啊。。。。 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 唐七巧 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:30:04

先练float -Xingfujiaren- 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 Xingfujiaren 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:34:39

教练教我float的时候就笑我buoyancy太差了:( 练了两节课就跳过去了。 我再找找视频看看。谢谢你这么耐心帮我找练习点。 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 唐七巧 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:46:44

浮不起来主要是因为姿势不对,头不敢往下扎。头往下扎,身体放松放平,想沉下去都没门儿 -晴朗天空- 给 晴朗天空 发送悄悄话 晴朗天空 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 13:53:43

我的头在水很下面的啊,划手的时候大部分时间都浪费在从水下到水面的这段距离了,到水面以上吸气的时间不够了。 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 唐七巧 的个人群组 (152 bytes) () 10/10/2018 postreply 14:10:05

浮的不对,人是一条直线,头不能太低不能高,脖子放松,多练习。 -猫圆圆- 给 猫圆圆 发送悄悄话 猫圆圆 的个人群组 (0 bytes) () 10/11/2018 postreply 02:14:10

推水时是往上走的,可是头不是马上就可以露出来的 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 唐七巧 的个人群组 (480 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:12:23

这就是划水和脚后蹬是的时间。去YouTube看看video。用training board -Xingfujiaren- 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 Xingfujiaren 的个人群组 (164 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:20:13

谢谢鼓励!我每次看YouTube都觉得自己领会了奥秘,下次就会了,一实践就差十万八千里 -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 唐七巧 的个人群组 (439 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:28:17

感觉你没有有意识的收腹 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:22:14

咦,这个我估计得体会一下。是说我收腹的话整个人会浮多点,能靠近水面多点的意思吗? -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 唐七巧 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:32:45

-螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:39:26

我也是今年学会的,根教练学了一个星期,然后就自己练,刚开始也是不会换气, -红叶漫天- 给 红叶漫天 发送悄悄话 红叶漫天 的个人群组 (35 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:27:50

你太厉害了!!! -唐七巧- 给 唐七巧 发送悄悄话 唐七巧 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:30:36

我是今年回国时学的,回来后就自己练,学的是蛙泳。现在报了一个班,准备学自游泳 -红叶漫天- 给 红叶漫天 发送悄悄话 红叶漫天 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:41:27

泳池里,中国脸的,有一定年龄的,不管男女,自由泳脚打水正确的,不多 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 12:45:46

会游的已经百里挑一了 -julie116- 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 julie116 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2018 postreply 19:18:23

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