太佩服你的体脂了，你仅仅是跑长跑么？还有没有其他的

所有跟帖： 

• 别佩服她，搞得太低了，对身体不好。她的任务是赶紧增>3磅肥肉 -GoGym- ♀ (169 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:29:52

• 呵呵 ＋1 -当当结- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:32:13

• 嘿嘿 +2 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:34:49

• 要注意，是肥肉，纯肥肉，不能用瘦肉蒙混 -GoGym- ♀ (169 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:36:38

• 对对对，已经搞错两年了，再也不会搞错了。 -布兰雅- ♀ (169 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:37:28

• 刚看到你的体脂，，，惊呆 -军大衣- ♀ (80 bytes) () 08/17/2018 postreply 19:24:02

• 我体脂更高 -猫圆圆- ♀ (103 bytes) () 08/17/2018 postreply 19:56:14

• 假如你每年跑2500公里，连续两年，你就惊不呆了。^&^ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 20:31:11

• 别忽悠我，我才不会去跑，哈哈哈哈 -军大衣- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 20:38:19

• 不用跑完这么多，每周两次即可。一次5公里，周末一次10公里。等我老了就按这个标准跑到底。 -布兰雅- ♀ (208 bytes) () 08/17/2018 postreply 20:44:39

• 我对跑步真的是，，， -军大衣- ♀ (53 bytes) () 08/17/2018 postreply 21:04:24

• 体脂怎么测？ -aha123- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 19:55:28

• 价格几十块到几万块都有。Target 有 Omron Full Body Scale -布兰雅- ♀ (112 bytes) () 08/17/2018 postreply 20:42:25

• 以前周跑量不到25英里的时候，有Gym里的拉铁等。现在只剩下少量的游泳和自行车。 -布兰雅- ♀ (195 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:34:00

• 最害怕跑步的我，跪拜ing -当当结- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:36:41

• 同跪拜，太厉害了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:37:29

• 你不是一个及格的医生吧？ -咪呜- ♂ (211 bytes) () 08/17/2018 postreply 19:37:01

• 体脂和年龄，性别，运动有关 -布兰雅- ♀ (437 bytes) () 08/17/2018 postreply 20:39:36

• 另外，健美不是体育。施瓦辛格那样的满身肌肉疙瘩，不是竞技比赛。大概属于美学范畴。。。。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 20:50:26