要注意，是肥肉，纯肥肉，不能用瘦肉蒙混

所有跟帖： 

• 对对对，已经搞错两年了，再也不会搞错了。 -布兰雅- ♀ (169 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:37:28

• 刚看到你的体脂，，，惊呆 -军大衣- ♀ (80 bytes) () 08/17/2018 postreply 19:24:02

• 我体脂更高 -猫圆圆- ♀ (103 bytes) () 08/17/2018 postreply 19:56:14

• 假如你每年跑2500公里，连续两年，你就惊不呆了。^&^ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 20:31:11

• 别忽悠我，我才不会去跑，哈哈哈哈 -军大衣- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 20:38:19

• 不用跑完这么多，每周两次即可。一次5公里，周末一次10公里。等我老了就按这个标准跑到底。 -布兰雅- ♀ (208 bytes) () 08/17/2018 postreply 20:44:39

• 我对跑步真的是，，， -军大衣- ♀ (53 bytes) () 08/17/2018 postreply 21:04:24