无人机镜头下的倒立

来源: HenryLi 于 2025-12-17 05:10:50 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1442 bytes)

所有跟帖： 

• 啥好处？（褒义）想起了欧阳锋的绝招～～ -三花锦鲤- ♂ 给 三花锦鲤 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:13:49

• 倒立在瑜伽和健身界被誉为“动作之王”，它不仅能带给人成就感，对身体各系统确实有许多独特的保健作用。 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (11032 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:18:45

• 做不了这个动作的，平时有意识地在躺着和坐着的时候抬高腿，是不是也有益于血液循环 -JoyAnna.- ♀ 给 JoyAnna. 发送悄悄话 JoyAnna. 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:21:54

• 肯定是这样的情况，当然是有帮助的啊。 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:23:50

• 认识一个手术护士，她说每天临睡前她都要躺床上，靠墙壁抬高腿几分钟。发现你们学医的挺注意保养的 -JoyAnna.- ♀ 给 JoyAnna. 发送悄悄话 JoyAnna. 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:26:45

• 两个下肢贴在墙上，膝盖呈90度，人躺在地上就是很不错的姿势。能坚持几分钟也有好处的。 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:35:30

• 不懂就问，不是直立吗？为什么要膝盖呈90度呢？ -JoyAnna.- ♀ 给 JoyAnna. 发送悄悄话 JoyAnna. 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:40:29

• 抱歉抱歉，文字描写还是出错了（哈哈 所以我这个人总是喜欢用照片或者视频来说明动作）：应该是髋关节成 90 度。 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:00:32

• 躯干与下肢成90度角 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:02:26

• 哈哈，原来如此，谢谢解释 -JoyAnna.- ♀ 给 JoyAnna. 发送悄悄话 JoyAnna. 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:05:02

• 重要提醒：哪些人不适合倒立？ -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (4756 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:36:14

• 這些內容應該也加在前一帖裏 -貓落平陽- ♂ 给 貓落平陽 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:38:59

• 出意外的应该都是极罕见的几率。要说起来的话我跟你说一个比较极端的事情： -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (285 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:05:17

• 哈哈哈，可以加在保险套说明里 -外乡人- ♂ 给 外乡人 发送悄悄话 外乡人 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:13:37

• 低血压，特别是体位低血压，估计也够呛，起身两眼一抹黑…… -kittencats- ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 08:20:23

• 当医生的注重保养 但没几个能做倒立的 -hhhh- ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:37:43

• 李恒您好,视频分析[始于0分0秒长59秒]及中文译文: -机敏过人-- ♀ 给 机敏过人- 发送悄悄话 (2547 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:39:04

• 无依靠头手倒立 -月城- ♂ 给 月城 发送悄悄话 月城 的博客首页 (98 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:51:54

• 不错不错 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:58:20

• 太赞了 -zacao- ♀ 给 zacao 发送悄悄话 zacao 的博客首页 (80 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:53:57

• 肯定不需要担心退休以后怎么消磨时光，因为我现在每天恨不得多出两个小时。 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (45 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:03:22

• 真是厉害！我10年前还能下腰，现在彻底不行了：--） -Oona- ♀ 给 Oona 发送悄悄话 Oona 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:56:30

• 10年过去，我觉得你应该可以的啊。 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:01:11

• 女性的50-55岁，变化很大很大，男性没有那个阶段，还是有很大优势的。 -Oona- ♀ 给 Oona 发送悄悄话 Oona 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:03:42

• 自导自演，全能型选手 -crazydinosaur- ♀ 给 crazydinosaur 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:10:51

请您先登陆，再发跟帖！