你问的是melatonin（我不确定汉语是啥）吗？

所有跟帖： 

• 脑白金。我叔叔让我买过，说是国内脱销 -得瑟一下- ♂ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 12:56:05

• 在国内时广告上经常看到，以为是高大上的东西，没想到原来是这个 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:04:22

• 这个我吃没效果还昏昏 -每天砍树- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:09:50

• 褪黑素 -蒙娜丽莎- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 12:56:08

• 起初很管用。我昨夜又睡不着，吃了一个，还是一夜没睡着，今天一天也没一点睡意。起初吃一个，连睡两夜一天 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 12:58:29

• 褪黑素的效果跟计量有关，不是计量越大越好。吃一片没有用的时候试试药量减半。 -浅水鱼- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:01:56

• 那我今晚吃半个看看行不行。 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:05:24

• 查了一下我的家庭医生给我的note，她推荐0.5mg 的剂量。 -浅水鱼- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:08:45

• 那我吃得过量太多了，5mg，难怪起初吃了后睡一夜醒来头痛的像要裂开似的，再接着睡一天一夜醒来才舒服些。 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:12:51

• 我白天喝咖啡晚上就睡不着 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:02:06

• 少喝点咖啡试试？我一点咖啡都不敢喝，也不喝可口可乐，就是为了夜里能睡着觉 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:07:33

• 喝咖啡是为了不打瞌睡 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:09:07

• 她说的是一种糖 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 12:57:46

• 软糖，沃尔玛有卖，不需要药方 -红辣椒66- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 12:58:50

• 她说的是这个～～～ -蒙娜丽莎- ♀ (82 bytes) () 12/07/2022 postreply 12:59:58

• 多谢。 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:01:22

• ；） -蒙娜丽莎- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:01:54

• 多谢，我爸有失眠的问题，我买了寄给他试试。 -小箬- ♀ (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 13:07:00