据说，泡饭不应该经常吃。因为泡饭只是饭和热水简单地混合，尤其是吃泡饭时大家都不好好儿嚼，稀里哗啦一下子就吃完了，

结果吃进去的水会稀释胃液， 影响营养成分的吸收。

所有跟帖： 

• 玄学。不过从另一个侧面说明大家有多爱泡饭 -说谁谁- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 07:54:49

• 那医生要求一天6杯水的， 不是也冲淡胃液吗？我喜欢汤汤水水当午餐 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 09:01:18

• 我也喜欢，特别是冬天。。热乎乎的一碗，舒服。 -桃子苹果- ♀ (189 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:17:27

• 一天8杯水。大约240 毫升一杯，不是一口气灌下去的。养生之道之一就是吃饭时不可多喝汤。你看红楼梦里，黛玉家吃完饭 -废话多多- ♀ (57 bytes) () 01/17/2024 postreply 03:20:19