克服了忧郁，慢慢地恢复平常。

真的要感谢周围的朋友，也靠自身的上进挣扎，一边是不想面对现实，彻底摆烂，不管不顾。一旦我能说出来，就基本要走出这段的浑浑噩噩。

所有跟帖： 

• 抱抱，真不容易。今年的天气非常不友好。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 08:50:00

• 是啊，刮风下雨停电断网，还有种种烦心事。人到中年。。。。。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 08:53:09

• 周一走，就一个背包， -OrangeBread- ♀ (417 bytes) () 04/22/2023 postreply 08:50:51

• 好样的，旅游度假改变心境。 -aklei- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 12:36:21

• 今天一天逛下来，感觉就是游人已经很多了，做好心理准备哈。：） -longhair- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 14:28:07

• 佩服！能自己走出来真是值得佩服的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 08:51:39

• 好样的！ 我知道很不容易，但只要有勇气就一定能克服困难战胜疾病。 -6thsense- ♀ (174 bytes) () 04/22/2023 postreply 09:33:59

• 太痛苦了呀，只能多想好的。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 10:14:50

• 加州阳光灿烂，多出去跟人吵架：） -island09- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 09:47:15

• 不爱吵架。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 10:03:24

• 抱抱，不容易。照顾好自己 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 09:51:05

• 嗯，一个人出门兜一圈，行程紧张又心情放松，挺好！ -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 10:06:00

• 一个人很方便，想怎样就怎样。玩好！ -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 11:01:38

• 该给自己减负了吧。我觉得年龄越大越不能承受压力了。让邻居家砍树。他同意了。目前我还没 -julie116- ♀ (63 bytes) () 04/22/2023 postreply 09:53:54

• 哦，我有个出租房的篱笆围墙也是要跟邻居沟通， -OrangeBread- ♀ (231 bytes) () 04/22/2023 postreply 10:13:23

• 先照顾好自己。其他都可以等 -julie116- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 11:32:09

• 哎，出租房由你家男人处理呀，知道这城里很多女的搞出租做女汉子 -令狐冲.- ♀ (581 bytes) () 04/22/2023 postreply 15:33:17

• 哈，你说的情况可能对一部分人， -OrangeBread- ♀ (406 bytes) () 04/22/2023 postreply 16:09:23

• 就是跟人打交道烦呀，这些就是烦心事。 -令狐冲.- ♀ (481 bytes) () 04/22/2023 postreply 16:16:10

• 哈，跟你真是对牛弹琴。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 16:34:29

• 你能干。老二是男孩？有能聊得来的孩子很幸福。 -令狐冲.- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 16:42:54

• 这个，交给你们家那位处理。 -令狐冲.- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 15:45:52

• 抱抱，每天出门走走，晒晒太阳，你会越来越好的 -asd123asd- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 10:25:26

• 谢谢！ -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 11:41:46

• 我也得过，吃药，断药，好像在昨天 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 10:26:28

• 跟更年期有关吗？过了这个坎，慢慢就好了 -数与形- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 11:01:18

• 没有一点关系，至少是我，这次季节性的忧郁不严重。 -OrangeBread- ♀ (221 bytes) () 04/22/2023 postreply 11:33:46

• 抱抱，女人容易情绪不稳，我也有段时间不太好。 -cyoe5- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 11:03:16

• 好好玩，解压，善待自己，你很棒！ -桃子苹果- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 11:16:11

• 真好！我三十多在那个边缘一次，差点就吃药了，锻炼帮我拉回来 -拼命乱弹琴- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 11:26:00

• 我就试过一次，不喜欢。自己觉得没辣么严重，太阳一出来，自己就慢慢开心了。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 11:39:09

• 推荐一个容易上手又有益的运动，pickleball. 有郁郁的开始一小段时间就好了 -coolchineseguy- ♂ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 11:50:00

• 那个我能打得很好，因为现在常打网球和兵乓。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 12:04:45

• 刚开始一下子对光敏感，不习惯，白天要拉起窗帘。出门帽子太阳眼镜。一直撑着锻炼， -OrangeBread- ♀ (633 bytes) () 04/22/2023 postreply 12:03:00

• 这么吓人啊。。什么事啊？ -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 12:29:40

• 敏感，身体反应过激。 -OrangeBread- ♀ (97 bytes) () 04/22/2023 postreply 12:38:57

• 就像一个不一样的exercise. 啥都见过了，啥都可以做到 -拼命乱弹琴- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 12:47:00

• 好比游泳，技术不到位，蛮力也够用。当然关键还是找到合适的方法， -OrangeBread- ♀ (30 bytes) () 04/22/2023 postreply 12:56:00

• 你推荐的YouTube对我的自由泳帮助挺大的。 -清水胜浓茶- ♀ (321 bytes) () 04/22/2023 postreply 14:58:21

• 要是找个杀猪盘，好好聊聊，不定走出来更快 -pureleaf- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 14:00:00

• 馊主意 ：-） -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 15:26:23

• 确实乱出主意了，主要这两天老看到杀猪盘，就觉得还不如利用一下，陪心情不好的人聊聊天 -pureleaf- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 19:45:00

• 没兴趣。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 15:26:24

• 对不起，我就是胡说八道，你多晒太阳，保重 -pureleaf- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 19:53:00

• 橘包姐姐，祝你出行顺利，玩得开心。 -安娜晴天- ♀ (569 bytes) () 04/22/2023 postreply 14:43:44

• 多谢鼓励！ -OrangeBread- ♀ (397 bytes) () 04/22/2023 postreply 15:20:59

• 抱抱 -清水胜浓茶- ♀ (160 bytes) () 04/22/2023 postreply 14:49:48

• 谢谢！ -OrangeBread- ♀ (63 bytes) () 04/22/2023 postreply 15:23:03

• 亲，抱抱，走出来了就好 -CMusicFan- ♀ (0 bytes) () 04/22/2023 postreply 16:33:57